Aizsargkrēms. Kas jums jāzina?

Visi ceram siltajos vasaras dienās, sapņojot par ilgi gaidītā atvaļinājumā un braucienu uz jūru. Un tad nāca sveiciena atpūtu, un mēs veicam savākšanai čemodāniem. Papildus visiem parastajiem kosmētikas jābūt uztrauc padarot ceļojumu uz kūrortu, bija ar tevi aizsargkrēms. Kāpēc? Pieņemsim, sejas tā.

Bez šaubām, ķermenis šokolādes krāsas izskatās ļoti skaisti un pievilcīgi, bet gan cenšoties panākt līdzīgu efektu, daudzi vienkārši riskēt ar savu veselību, pakļaujot savu ādu ar nežēlīgs saules gaismas.

Kas ir iedegums un kāpēc tas var kaitēt

Iedegums - dabas aizsardzība organisms pret UV stariem, izmantojot tās pigmentāciju. Bet? Papildus iegūt skaistu zeltaini brūna āda, šis process ir pievienots sausums, atūdeņošanos ādas, un dažreiz smagus apdegumus. Tas viss ir ļoti negatīva ietekme uz cilvēka veselību un var pat izraisīt ādas vēzi. Aizsargkrēms saulē - īsta burvju nūjiņa, kas var aizsargāt ikvienu no negatīvām sekām saules gaismas.

Lai aizsargātu sevi, jums ir nepieciešams, lai stingri sekotu laika pavadāt saulē, un tas ir svarīgi, jo tas ir skaits un "kvalitāte". Dermatologi iesaka:

• ne sauļoties no 11 līdz 15 stundām dienā. Ja tas nav iespējams (piemēram, doties ceļojumā vai strādā valsts), izmantojiet aizsargkrēms augstu aizsardzības līmeni;
• Valkājiet platām malām cepure, lai pasargātu seju no tiešas saules gaismas;
• ispolzuyte moisturizers un losjoni pēc saules iedarbības.

Kā izvēlēties pretiedeguma

Praktiski katrs kosmētikas kompānija ir gatava piedāvāt saviem klientiem aizsargkrēmu dažādas pakāpes aizsardzību no UV stariem. Bet šeit ir daži aizsargkrēms labāk un vairāk piemērots jums, to var noteikt tikai empīriski. Ja izvēlaties šo jāsaglabā nozīmē, ka jums ir nepieciešams pievērst uzmanību pēc viņa īpašībām:

• Lai izvēlētos pareizo krēmu, jums ir noteikt savu fototipa. Šķiltavas ādu, jo stiprāka aizsardzība jums ir nepieciešams faktors. Parasti šis skaitlis ir norādīts uz iepakojuma numuriem no 2 līdz 30.
• Bērniem jāizmanto augstākais SPF-indeksu.
• Saīsinājumi tuba UVA un UVB teikt, ka pirms jums krēma-filtru, kas var aizsargāt ādu no divu veidu (A un B spektra).
• Tas ir labāk, lai jūsu ādu, ja aizsargkrēms ietver tās biedru mitrinošu eļļu.
• Use saules krēmu uz sejas, pat tad, ja jums iet uz regulāru pastaigāties vai iepirkties, jo tas ir visvairāk sejas āda ir ļoti jutīgs pret priekšlaicīgu novecošanos reibumā UV stariem.

Lietošanas noteikumi pretiedeguma

Uzklājiet uz ādas ir labāk 20-30 minūtes pirms saules iedarbības, jo jebkurš krēms stājas spēkā nekavējoties. Pievērsiet īpašu uzmanību izcēlušies ķermeņa daļām: deguna, pleciem, krūtīm.

Ja starp sauļošanās, jūs pelde baseinā, jūras vai upes, tad katru 2-3 peldēšanās būtu jāpiemēro, izmantojot saules vēlreiz. Tas jādara pat tad, ja ūdens izturīgs līdzekli.

Atcerieties, ka pretiedeguma izmantošanu ar augstāko likmi aizsardzības nepasargās jūs no pārkaršanas un dehidratācijas. Tāpēc, dzert daudz šķidruma un jābūt uzmanīgam, lai savu veselību un veselības jūsu bērniem.