Dzīves ilgums Krievijā: jo ilgāk ir labāks?

Vidējais dzīves ilgums personai - vacillates un mainās ar katru desmitgadē. To ietekmē daudzi faktori. In seniem laikiem, un viduslaikos , šis skaitlis ir diezgan grūti izsekot, jo neviens savāc statistiku. Vai tas ir tikai daži novērojumi seno zinātniekiem uzskata, ka ir iespējams tikai ar lielu piesardzību. Piemēram, Dominic Ulpian, vēsturnieks, kurš dzīvoja Romā pirmā gadsimta AD, norādīja, ka savā laikā pilsētas iedzīvotāji nomira jo 15-17 gadu laikā. Tālāk, gadsimtu XVI, Eiropa - 20 īsus gadus. Dzīves ilgums Krievijā nezināmu vecumu.

Protams, tas ir subjektīvi dati, bet tas ir iespējams izdarīt secinājumu par ārkārtīgi zemu dzīves ilgumu. Tas ir saistīts ar zemo līmeni medicīnā, sliktiem dzīves apstākļiem, epidēmijām, pļaut lielāko daļu iedzīvotāju mēnešiem.

Daudzi cilvēki saka, viņi saka, visi produkti ir dabiski. Bet uz ielām netīrumu ir gluži dabiski, šajā laikā. Antisanitāri apstākļi - augsne daudzām slimībām, lai cīnītos pret kuru mūsu senči nezināja, kā.

Līdz XIX gadsimta situācija sāk uzlaboties, un šis skaitlis sasniedz līmeni 40 gadu laikā Eiropā. Dzīves ilgums Krievijā šajā periodā zem posmā - 30 gadiem. 1930 arī nav iepriecinoši: Eiropa - 50, Krievija - 40. Tomēr izaugsme ir acīmredzama. Lai gan pāris pasaules karu, vairāki epidēmijām un revolūcijām, nes planētu.

Atklājumi medicīnas un farmācijas nozari, uzlabojot dzīves kvalitāti, pat visvienkāršākais atbilstību higiēnas noteikumiem, dod mums iespēju dzīvot ilgāk. Ir čempioni-centenarians - cilvēki, tad iepriekšējo dzimšanas dienu skaits, kas pārsniedz simts.

Simtgadnieku parasti dzīvo tuvāk dabai, bieži kalnu rajonos, ēd tikai, lai būtu kluss, draudzīgs raksturs. Piemēram, Gruzijā ir veci cilvēki, apmainoties pirmo simti. Lai gan Āfrikas valstīs, kur ciltis ir tikai ļoti dabisks dzīvesveids, tās ilgums ir daudz zemāks nekā attīstītajās valstīs.

Dzīves ilgums Krievijā šobrīd nesasniedz pat 70 gadiem. Salīdzinājumam, Eiropas valstīs šis skaitlis tiek uzturēta ap 79,8. Vidējais dzīves ilgums ASV - 78.5. Mums ir zemāks dzīves standartus un medicīnu, pētnieki saka, ka mēs vairs nedzert un nesmēķēt (tas ir diskutējams).

Amerikāņu zinātnieks, Tomaz Perls, ir izstrādājusi tests, ar kuru jūs varat aptuveni aprēķināt dzīves ilgums indivīda. Kā sākumpunktu, viņš paņēma vidējais vecums vīriešiem 60 gadi, sievietēm - 72 gadi. Mēs ņemam kalkulatoru un pievienot vai atņemt.

Smēķēšana, mīlestība taukainiem, stipri ceptu, saldu un smēķēšanas, alkohola, gaisa piesārņojums, stipru kafiju, narkotikas un juceklis, iedegums, svara pieaugums, vientulība, stress, slinkums - tas viss saīsina dzīvi. Pareizu uzturu, zobu diegs, regulāra zarnu kustības, izmantot un E vitamīns - palielina izredzes dzīvo ilgāk.

Mūsu valdība ir apsolījusi palielināt dzīves ilgumu Krievijā līdz 74 gadiem 2018. gadā. Tas ir saistīts ar pasākumiem, lai aizliegtu smēķēšanu sabiedriskās vietās, pieaugums cigarešu cenu, aizliegums par alkohola tirdzniecību pēc vienpadsmitiem vakarā, un citi.