VeselībaVeselīgs uzturs

Gāzu uzkrāšanās

vēdera uzpūšanās - patoloģisks stāvoklis, kas ir raksturīga ar uzkrāšanās gāzes zarnās lielā skaitā. Šis nosacījums ir bieži pavada sāpes vēderā, rīboņa. zarnu uzpūšanās var izraisīt nepietiekams uzturs, skāra lielu gaisa daudzumu kuņģī, ēšanas, hroniskas slimības, gremošanas sistēmu. Tas ir nepieciešams, lai novērstu trūkumu aizkuņģa dziedzeru fermentu, ņem ieteicams medikamentus ārstu. Pārtikas produkti, kas izraisa palielināts vēdera uzpūšanās - ir tie, kas satur lielu daudzumu šķiedrvielu - pupas, kāposti, melna maize, āboli. Šie produkti palielina aktivitāti zarnu baktērijas, kas nojauc esošo zarnu nesagremots pārtikas atliekas. No šī un gāzēm. Tāpēc būtu jāievēro arī diēta ar gāzu uzkrāšanos.

Tēlaini runājot, mūsu gremošanas sistēma var attēlot formā caurules, kas sākas ar muti un beidzas ar anālo atveri. Gāzes saturs zarnās, kopā ar šķidru un cietu vielu, ir norma. Punkts ir summa gāzes - tur vajadzētu būt ne vairāk par 300 mililitriem. Gāzes parādās zarnās, kad gaiss nonāk kuņģī rīšanas laikā, gāzes - atkritumu produkti zarnu mikrofloru, turklāt - tie izkrist no asinīm.

Disbakteriozes - cēlonis pietūkumu zarnu resnajā zarnā. Alien mikrobi parādās zarnās, kad samazināja imunitāti un aizsardzības spējas organisma. Šie mikrobi izmantot savas iespējas, lai sagremot pārtiku - fermentācijas un pūšanas. Šie procesi izraisīt paaugstinātu gāzveidā. Ja aizkuņģa dziedzeris ražo pietiekami daudz fermentus sagremot summa nesagremots pārtikas nonāk zarnās, aug.

meteorisms var rasties sakarā ar neveiksmēm motora funkciju zarnās. Citiem vārdiem sakot, zarnu netiek saskaņoti, lai gan anatomiskiem cilvēku slimību tur. Tas var sajust sāpes vēderā, caureja vai aizcietējums notiek.

Uzturs vēdera uzpūšanos jālabo. Ja slimības cēlonis saskaras ar lielu daudzumu gaisa mutē, bet, ēdot, ir atmest smēķēšanu, gāzētie dzērieni, košļājamās gumijas. Ja tas ir nepareizs uzturs, jums ir nepieciešams ievērot diētu, likvidētu uzturs bagāts kokšķiedras pārtiku. Turklāt ir ieteicams ēst mazas maltītes sešas reizes dienā. maltītes laikā nesteidzies un košļāt pārtiku labi.

Ja meteorisms izraisa sekām trūkst fermentu ražo aizkuņģa dziedzeris, pankreotita - apmeklē ārstu vajadzētu izrakstīt zāles, lai palīdzētu novērst trūkumu fermentiem.

Anyway, kārtīgi sakošļāt pārtika vienmēr ir jābūt. Tātad biti pārtikas vieglāk sagremot. Nu, ja jums ir iespēja uzzināt, kādus pārtikas produktus jūsu iestāde ņem grūti. Piemēram, kviešu bieži vien ir avots gāzes veidošanās. Centieties, lai novērstu to no savas diētas vienu vai divas nedēļas, aizstājot citus graudaugus - rudzus, rīsi, auzas. Skatīties izmaiņas jūsu ķermeņa, ja viņi to darīs. Ja pamanāt, ka meteorisms bija mazāk izteikta, tad ēst mazāk kviešus vairākus mēnešus. Lietot medikamentus, kas satur nepieciešamos enzīmus. Daudzi no šiem medikamentiem un uztura bagātinātāji tiek veikti, pamatojoties uz papaija un ananasiem, tāpēc ēst šos augļus svaigā veidā ir ļoti noderīga.

Ja jaudas regulēšana un atbilstība sniegta šajā rakstā nepalīdz atbrīvoties no slimību, tad jums ir nepieciešams konsultēties ar ārstu. Jums var būt nepieciešams jāpārbauda, lai noteiktu ārstēšanās kursu.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lv.unansea.com. Theme powered by WordPress.