Kā stiprināt bērna imūnsistēmu

Saskaņā imunitāti bērnam saprast imunitāti organisma dažādiem faktoriem vidē. Pamata struktūrvienība imunitātes ir leikocīti ka, kad tikšanās ar ārzemju aģentiem noskaidrošana aizsargolbaltumvelas imūnglobulīnus. Tie, savukārt, var nogalināt baktērijas, vīrusi, vēža šūnas, un aizsargā ķermeni no bērna, lai palīdzētu viņam izdzīvot.

Lai pareizi saprastu, kā stiprināt imūnsistēmu bērna, jums ir jāzina, ka likšana imūnsistēmas spēku sākas ilgi pirms dzimšanas katra cilvēka. Jūs varat pievienot precīzāk, ka pat pirms koncepcijas bērnu , jauniešu vecākiem vajadzētu sagatavot un veidot savu dzīves veidu, lai viņu bērns ir dzimis veselīgi.

Tagad veltīt daudz laika, veicināt veselīgu dzīvesveidu, Apmācība sieviešu konsultācijas, iecelšana vitamīnus, mikroelementus, renovācija hronisku infekciju, ārstējot slimības, pirms ieņemšanas. In utero caur placentas auglim saņem antivielas no mātes. Tāpēc ir svarīgi, lai saglabātu veselību sievietēm grūtniecības laikā un izvairītos no saaukstēšanās, infekcijas, un smēķēšana.

Sešus mēnešus pēc dzimšanas bērnam ir aizsargāta no mātes caur mātes pienu. Pēc 6 mēnešiem, sākot savu ražošanu aizsardzības olbaltumvielām. Tāpēc, lai runātu par to, kā stiprināt bērna imūnsistēmu, tas ir iespējams tikai šajā laikā, bet ne agrāk.

Par agri nogatavināšana imūnsistēmas bērna būtu rūdīta ar dzimšanas, visi tie izraudzītas pediatrijas vakcināciju. Tas kalpo kā mācību imunitāte jaunākā mazulis. Kad ievadīta vakcīna stimulē antivielu veidošanos, izstrādājis īpašu atmiņas ieviešanai svešķermeņi. Kā stiprināt imūnsistēmu bērna, ja viņš atsakās vilcienu.

To var īsi uzskaitīti kā palielināt imunitāti pret saviem bērniem?

1.Produkty kas satur vitamīnus A, C, B, D,

minerālvielas: kālijs, varš, selēns, magnijs, jods un cinks

olbaltumvielas (olas, sviests, piens, zivis, ogas, augļi, dārzeņi, aknas, veseli graudi, augu eļļa)

2. kolekcija garšaugu un ogu (mežrozīšu, ceļmallapa, nātre, melleņu, dzērveņu, dzērvenes, jāņogas)

3.Ostorozhno apkalpot adaptogens (žeņšeņs, Sibīrijas žeņšeņs, propoliss, māmiņa, ehenotseya, pieniņš, ziedputekšņi, immunal). Šīs zāles ir paredzētas imunoloģe, ņemt tos saskaņā ar šo shēmu, ar pārtraukumiem, kursus vairākas reizes gadā

4.Antioksidanty (Chaga sēņu, kviešu dīgļu, burkānu un ķirbju sula)

5. Paaugstināt imunitāte bērnam var uzņemšana ehnterosorbentov (olīveļļa, tēja no aronijām, aktivētās ogles), kas izvada toksīnus un kaitīgās vielas no organisma

6. imūnstimulatori (interferonu, Pentax, splenin, dekaris), jums nevajadzētu pašārstēšanos un izmantot bērniem šīs zāles bez receptes. Bez zināšanām plānās saišu imunitātes, bērns var ievainot, lai iznīcinātu uz spēku līdzsvaru imūnās organismā

Jaunie vecāki būs noderīga, lai uzzinātu, kā, lai stiprinātu bērna imūnsistēmu, protams, neņemot nekādus medikamentus un piedevas:

• Ejot ārā visos laika apstākļos (izņemot vasaras temperatūra virs 30 grādiem, un spēcīgs vējš).
• Izvēdiniet telpu vairākas reizes dienā 15 minūtes ziemā un vasarā tas ir vēlams, lai saglabātu logu atvērtu.
• Rūdīšana procedūras, atkarībā no bērna rakstura (gaisa vannas, noslaukot, duša, skalošana rokas un kājas, sauļošanās).
• Mierīgs miegs un labs garastāvoklis no vecāku un bērnu, ja nav stresa.
• Pareiza dzeramā režīmu. Ir vēlams, lai mācītu bērnus dzert vēsu nevārīts ūdens, kas ir pagājis caur attīrīšanas filtru vai pudelēs.
• Staigāšana basām kājām uz zāli un smiltis, pēdu masāža, masāža paklāji.
• Vingrošana un kustība visu dienu.

Smile mazulis vienmēr liecina par veselību un spēcīgu imunitāti.