Metodoloģija Dembo Rubinstein: pašmācības

Daži lieliski labu sabiedrībai, bet citi ir neērti jautāt par cenu preču veikalā. Daži cilvēki cieš pazemojumu, lai tiktu pieņemts draugu lokā, bet citi sedz neredzamo karalisko kroni un ikviens tuvu viņam nav atļauts. Kāds ir iemesls šādu rīcību? Ir personīgā īpašība, kas apvieno visas iepriekš minētās modeļiem cilvēka uzvedību - tas ir pašcieņa.

Kas ir pašapziņa cilvēks?

Mēs bieži dzirdam, tāda lieta kā "pašcieņu". To izmanto ne tikai profesionāli psihologi, skolotājiem un ārstiem, par personiskās īpašības, mēs varam dzirdēt ikdienas komunikācijā. Kas tas ir? Pašcieņa sauc indivīda uztveri par savu nozīmi un vērtību citiem, kā arī novērtēt tās trūkumiem un pozitīvajām īpašībām, emocijām, jūtām, cilvēks pats.

Kad viņa sāk veidoties?

Pašnovērtējums nav iespējams izveidot bez klātbūtnes citas personiskās mantas - identitāti. Tas notiek ar bērniem līdz apmēram 3 gadus vecs, kad bērns apzinās tās autonomiju no mātes identificē ar noteiktu grīdas un sāk parādīt sevi kā personu (ti. Sauc. "The septiņas zvaigznes krīzes", kas vecuma). Kad bērns aug, viņam ir iespēja elementārajā līmenī, lai novērtētu sevi un analizēt attieksmi citiem sevi. Šajā vecumā, mēs varam runāt par pirmsākumiem pašapziņu, jo tas veido ilgu laiku un ir dinamikā dzīvi.

veidi pašcieņu

Eksperti ir vairāki veidi, pašcieņu, kuras var pētīt, izmantojot psiholoģiskās instrumentus (piemēram, tehnika Budassi pētījums pašu koncepciju vai metodi Dembo-Rubinstein). Pašnovērtējums sastāv no atsevišķiem pašvaldību pārstāvniecību reālā un ideālā.

Ir dažādas attiecības starp abām struktūrām personības ( "I-real", "I-ideālu"). Atkarībā no šo attiecību kvalitāte ir mainījusies cilvēka pašcieņu.

• Nenovērtēšana pats cilvēks - liela atšķirība starp idejām, kas es esmu, un patiesībā, kā man būtu, ideāli. Self-šaubas, izstrādājot šajā gadījumā nāk caur katru cilvēka darbību.
• Adekvāta pašapziņa - normāls attiecības starp "I-real" un "I-ideālu." Man adekvāti uzvedas situācijai.
• Piepūstas - gandrīz nav atšķirības starp abiem iepriekš minētajiem struktūru indivīdu. Cilvēks tiecas uzskatīt sevi, ja nav ideāls, tas ir ļoti tuvu tai.

Metodoloģija Dembo-Rubinstein - pētījums sevis apraksts

Personai, tas ir ļoti svarīgi, lai būtu pietiekami pašapziņu, jo pretējā gadījumā pastāv problēmas komunikācijā, profesionālo darbību, saistītās saites , un tā tālāk. Tas ir savlaicīga apskatīt pašvērtējumu indivīda, lai izvairītos no kļūdām savā sociālās adaptācijas.

Metodoloģija Dembo-Rubinšteins, lai noteiktu, kāda pašcieņu persona. Tas tiek darīts, izmantojot testu atzīmes noteiktā mērogā. Persona tiek dota formu metodi, kurā rakstiskas instrukcijas un galveno uzdevumu. Lai noteiktu līmeni pašcieņas netiek izmantots klasisko metodi Dembo-Rubinstein.

Draudzes izmaiņas šo metodi tiek izmantota pēdējos gados dažādās izglītības iestādēs un darba vietās. Modificētā tehnika AM Draudzes satur 7 skalu (pretstatā 4 oriģinālu). Autore ir pievienojis pārveidojumi, piemēram svari kā "spēja kaut ko darīt ar savām rokām", "izskats", "vienaudžu atzīšanu", un mainīt mērogu "laime" uz "pašapziņa".

Instrukcijas pētījumā

Var saprast, ka tas ir nepieciešams, lai to testu, izlasiet instrukciju. Tajā teikts, ka ikvienam ir iespēja novērtēt savas spējas, īpašības, funkcijas un tā tālāk. Viņa novērtējums var izteikt segmentā, kas ir viens gals, kas sākas zemāki rādītāji otrā galā - maksimāli 10 punkti. Jāatzīmē, katrā mērogā domuzīme "-" līmeni, kurā pastāv attīstības šīs kvalitātes vai īpašībām ir tagad. Tad jāatzīmē uz šiem svariem šķērsot "x" ir līmenis, kurā testa persona var justies gandarījumu vai lepnumu.

Mērogs tests

Metode Dembo Rubinstein modifikācija ietver šādu skalu:

• veselība;
• spēja prāta cilvēks;
• Viņa raksturs;
• ja viņš bauda prestižu starp saviem vienaudžiem;
• spēja kaut ko darīt paši, ar savām rokām;
• pašapziņa;
• personas izskats.

Šī metode ir piemērota individuāli un frontālās pētījumiem. Strādājot ar grupu, lai pārbaudītu visus, jo viņš piepilda pirmo mācību skalu - "veselība". Modificēšanas paņēmieni Dembo-Rubinstein vajadzēja pavadīt laiku darot testa uzdevumus, no 10 līdz 12 minūtēm.

rezultātu analīze

Apstrādājot un analizējot pirmās skalas rezultātiem netiek uzskatīts, jo tas nav personisks pazīme. Katras skalas garumam jābūt stingri vienāds ar 100 mm, bet katrs atzīmēts ar krustiņu, un bārs būs kvantitatīvu raksturojumu (piemēram, 48 mm - 48 punkti).

Metodoloģija Dembo-Rubinstein atklāj ne tikai līmeni pašapziņu, bet arī līmenis personas prasības. Šis rādītājs nosaka, izmērot summu punktus no "0" līdz "x". Tādējādi līmenis pašcieņas par konkrētā mērogā var mērīt "0" līdz "-".

Nākamais, jums ir nepieciešams, lai aprēķinātu attālumu no "x" uz "-". Ja ir situācija, kad atlīdzību līmenis mazāk nekā personas pašcieņu rādītāji ir izteikti kā negatīvu skaitli. Tad vērtēšanas notiek un pašnoteikšanās. Metodoloģija Dembo-Rubinstein viegli apstrādāt, tāpēc to bieži izmanto. Taču eksperti gandrīz vienmēr izmanto to Prikhozhan modifikācijas.

dekodēšanas sniegumu

Lai noteiktu otrā līmeņa studiju personības īpašības aprēķinātais kopējais rezultāts svari visa attiecīgā parametri (izņemot pirmo). Metodoloģija Dembo-Rubinstein iespējas precīzāk palīdz personai saprast, kā viņš vērtē.

Līmeņa indikatori pretenzijas

1. Pietiekama - 75-89 punkti. Man reāli novērtēt savas spējas.
2. High - 90-100 punkti. Nereāli attieksme pret savām spējām, trūkst paškritikas.
3. Zema - zem 60 punktiem. Pazeminātais līmenis pretenzijas. Persona nevar normāli attīstīties. Viņam nav vēlmes, lai sasniegtu kaut ko, jo viņš uzskata, ka tas ir zaudēt iespēju.

Par pašcieņu līmenis

1. Pietiekama - 45-74 punkti. Reālistisks novērtējums par sevi norādīts procedūrā, un citiem parametriem.
2. Piepūstas - 75-100 punkti. Ir dažas problēmas veidošanos personīgās īpašības. Varbūt pieaugušais vai bērns nevar pareizi novērtēt savu karjeru (rezultāti), komunikācijas. Ir tāda lieta kā "slēgts pieredzi", ti, persona nejutīgu ar komentāriem, ieteikumiem un aprēķinu cilvēku.
3. Neuzkrītošu - vismaz 45 punkti. Cilvēks ir liela problēma, veidojot personiskās labklājības, tas parāda tehnika Dembo-Rubinstein. Pašcieņa ir pārāk mazs, var būt rezultāts no diviem izpausmēm psiholoģiskās problēmas: tiešām nedrošība par savām spējām un "aizsardzības" no nenoteiktības. Otrais parādība tiek novērota gadījumos, ja persona pats uzliek sev šo "nepietiekamu", lai neradītu spriedzi lēmumus un izvairītos no atbildības.