Terapeitiskās lazdu - fantastisks pārtika no meža

Kurš nav mēģinājis riekstiem bērnībā atnesa tēvs, māte vai vecvecāki mežā. Labā gadā viņi darbā grozus nākotnē, tuvākajos gados. Pēc ražas lazdu riekstiem - lazdu riekstu augļiem, jo Krievijas Eiropas daļā, jo īpaši ziemeļos Maskavā, tur katru gadu nav. Lazda zied ļoti agri, martā, kad ir sniegs, un viņas konkursa olnīcas var nogalināt pēkšņi atgriezt salnām. Vai, piemēram, aizpildiet ar riekstiem jūlijā un augustā, un šeit - reta parādība šajās jomās - sausums. Un rieksti degs bez ūdens, saruks un pagrieziet melns. Un tie nav vēlreiz. Kaut lazdu pistācijas, attiecas nevis uz riekstiem, un uz bērzu dzimtas (kā norādīts ar formas lapām un vīrišķo ziedu - auskari), augļi tā ir patiesi rieksti. Tāds joks dabas. Pārdošana nebūs tās apmierināt. Bet ļoti bieži pārdod lazdu rieksti, dienvidu radinieks mūsu lazda. Par viņa lielāki un nedaudz mazāk cukura augļi, bet tie ir viņu uztura un ārstnieciskas īpašības ir identiskas. Terapeitiskās lazdu fantastisks kaloriju satur daudz būtisku uzturvielu cilvēkam (60% - tauku, 12% - olbaltumvielām 16% - ogļhidrāti). Turklāt, vitamīnus B, C, D un E. Tā kā tie satur vielas, dzelzs, kālija, kalcija, un cinku. Galvenie zāļu īpašības riekstiem ir labi zināms. Viņi palīdz aterosklerozes, anēmijas, palielinātas prostatas, varikozas vēnas, vīrišķība, izņemt toksīnus no aknām, stiprina imūnsistēmu. Ēd ārstnieciskā lazdu var pat diabētiķiem. Sievietes ir zināms, lai palielinātu skaitu īpašumu riekstu piena zīdīšanas. Nuts izolēts viela, kas ir galvenā daļa, kas zināmajiem pretvēža zāļu "Taxol."

Ārstnieciskās īpašības Walnut Daudzi cilvēki zina, no bērnības. Māte, zinot par tiem, kas bieži piespiedu kārtā veikt pribolevshy bērnus ēst tiem. Un nav brīnums! Galu galā, tie - dabas multivitamīnu kompleksi, kas satur struktūrā dzelzs, kobalta, cinka, kālija, magnija, kalcija, joda, fosfora, un vitamīnu A, B, E, PP, C. Un tas viss bagātība ir apvienota ar lielu skaitu polinepiesātinātās taukskābes, tāpēc nepieciešami, lai darbotos smadzenes. Pēdējais īpašums ir zināms no laika senās Babilonas. There vienkāršās tika aizliegts, ir šo produktu, jo tas ir gudri - neko.

Papildus atjaunojošās darbību, šīs dabas dāvanas ir labvēlīga ietekme uz veselību hipertensijas un anēmija, čūlainā kolīta, aterosklerozes un daudzām citām slimībām.

Bez lazdu riekstiem un valriekstiem, kas, starp citu, aug savvaļā mežos Kaukāzā, kā arī pamatoti var saukt par mežu, ir arī citi medicīnas lazdu rieksti.

Reti viesi par galda krieviem un augļiem Sibīrijas ciedru - priežu riekstus, kas ir neparastas īpašības un labvēlīga ietekme uz cilvēka ķermeni. Šie medikamenti koku rieksti satur polinepiesātinātās taukskābes, B vitamīnu komplekss, un lielu skaitu aminoskābēm, kas padara tos neaizstājama uztura grūtniecēm un bērniem visu vecumu. Un, protams, tie ir labi spēku katra indivīda.