10 depresijas veidi: pārbaudiet, vai jums ir kāda no tām!

"Es esmu nomākts!" - Cilvēki bieži saka, kad viņiem ir slikts garastāvoklis. Šo medicīnisko terminu ne vienmēr izmanto pareizi. Teikt, ka tas nozīmē atzīt savu nopietno garīgo slimību.

Kas ir depresija?

Slimība, daži speciālisti, pateicoties tās izplatībai, pielīdzina epidēmijai. Visā pasaulē vairāk nekā 350 miljoni cilvēku cieš no depresijas traucējumiem, bet tas ir vairāku lielo Eiropas valstu kopējais iedzīvotāju skaits. Kā atpazīt šo slimību? Tas ir vienkārši. Jā, tie ir depresijas simptomi:

- trūkst cerības uz labāku dzīvi;

- intereses zudums par to, kas iepriekš bija prieks;

- spēku samazināšanās;

- asas svara zudums;

- miega traucējumi (gan tā ilguma samazināšanās, gan palielināšanās);

- palielināta uzbudināmība;

- paša bezjēdzības vai vainas izjūta bez redzama iemesla;

- grūtības ar atmiņu;

- nāves vai pašnāvības domas;

- galvassāpes vai muskuļu sāpes, kas nav saistītas ar citu slimību, ko kavē sociālo, profesionālo vai starppersonu attiecības.

5 depresijas veidi

Vārds "depresija" nozīmē tikai vispārējo slimības jēdzienu, bet nenosaka tā intensitāti un raksturu. Tomēr, tāpat kā ikviens fangs, tas ir klasificējams. Pavisam ir 10 ārstu veidi:

1. Lielā depresija

Pieci šādi simptomi (no iepriekš minētajiem), kas ilgst divas nedēļas, ieskaitot nomāktu garastāvokli vai interese par zaudējumu (izpriecu), ir pietiekami, lai noteiktu šādu diagnozi.

2. Noskaņojuma disregulēšana

Garastāvokļa traucējumi raksturo smagi un atkārtojami temperamenta uzplūdi, nepietiekamas situācijas. Nekontrolēta dusmas var izraisīt mazu lietu, piemēram, šķelto stiklu vai drauga neveiksmīgu piezīmi. Uzbrukumi notiek vidēji trīs (vai vairāk) reizes gadā nedēļā.

3. Pastāvīgi depresīvi traucējumi (distümija)

Šīs depresijas formas pazīme vismaz divus gadus tiek uzskatīta par sliktu garastāvokli lielākajā daļā dienu.

4. Premenstruācijas traucējumi (PDD)

Lielākā daļa sieviešu ir pazīstami ar garastāvokļa svārstībām, kas saistītas ar dabiskiem bioloģiskiem procesiem, bet PDR ir smagāka forma. Simptomi (aizkaitināmība, spriedze, stress) tiek koriģēti ar menstruālo ciklu.

5. Narkotiku izraisīta depresija

Psihoaktīvo vielu un dažu zāļu (piemēram, kortikosteroīdu un alfa interferonu) ļaunprātīga izmantošana var izraisīt depresijas izraisītu slimību.

Pieci vairāk sugu

6. Depresīvi traucējumi citas slimības dēļ

Dažas patoloģijas var radīt sindromu, piemēram, hroniskas sāpes vai vēzis.

7. Kombinēts depresīvs traucējums

Dažreiz simptomi ir pretrunā ar "klasisko" attēlu. Piemēram, daži no tiem norāda uz lielu depresiju, bet ir tikai trīs, un tie parādās ik pēc divām nedēļām. Gadījumā, ja simptomi pilnībā neatbilst kritērijiem skaidrai traucējumu diagnostikai, ārstam jādefinē Jūsu stāvoklis.

8. Neskaidra depresijas slimība

Ja ir daži simptomi, bet tie nav īsti piemēroti nevienam no standarta veidiem, ārsts joprojām var diagnosticēt depresiju. Dažos gadījumos psihiatrs var nenorādīt, kāpēc kritēriji nav pilnībā izteikti. Citiem vārdiem sakot, diagnoze tiek veikta pēc ārsta ieskatiem. Ko darīt, psihi ir delikāts lieta.

9. Bipolārā 1. pakāpes depresija

Raksturo sāpīgu pārmaiņas garastāvokļa svārstības. Garīgā stāvokļa cikls iziet no smagiem maksimumiem (mānija) līdz smagiem minimumiem (depresijas). Visbiežāk šo viļņu biežums svārstās no nedēļas līdz divām. Pacientam visbiežāk nepieciešama hospitalizācija.

10. Bipolārā 2. pakāpes depresija

Simptomatoloģija ir līdzīga iepriekšējam aprakstam, ar atšķirību, ka smagās mānijas vietā tiek novēroti mīkstie maksimumi (hipomanija).

Kas man jādara?

Ir raksturīgi, ka šāds jautājums nerodas, ja roka ir salauzta vai sāp zobs. Nav iemesla uzskatīt, ka garīgā veselība ir sekundāra nozīme. Jums nevajadzētu cīnīties ar depresiju ar "tautas līdzekļiem", ko visbiežāk saprot kā alkoholisko dzērienu dzeršanu, tas tikai pastiprinās situāciju. Jums vienkārši vajadzētu doties pie ārsta un neuzsākt slimību.