4 iemesli, kāpēc jums vajadzētu noņemt vārdu "piedod" no savas leksikas

Kad ieiet jūsu boss birojā, jūs parasti sasveicināties sīva, redzot pirms viņu tikai uzraudzīt acu un skaņu pirkstiem uz datora taustiņiem. Jūs uzreiz skriešanās atvainoties priekšniekam viņa nepatikšanas.

Jūs ienākat pārpildītā metro vilciena vidū sastrēgumstundā, un tas nes jums gar sliedēm ieskauj neapmierinātas un izsmeltas cilvēkiem. Bieži vien jūs mest manu maisu uz grīdas un paķert augšējo sliedi, lai stabilizētu savu pozīciju. Tā sākas garo braucienu mājās, un jūsu roka satver roku cita pasažiera. Atkal, mums ir atvainoties.

Mēs atvainojamies vismaz 15 reizes dienā, neatkarīgi no tā, vai pastāv iemesli, vai ne. Apmulsums priekšā citiem cilvēkiem bieži mums nedod mieru. Atvainojamies, ir kļuvusi par hronisku slimību, bet kāpēc mums vajadzētu darīt?

Viens kopīgs teorija ir tāda, ka diezgan precīzi izskaidro mūsu pārmērīgi izmantot vārdu "žēl", ir tas, ko mēs uzskatām, it kā mums ir nepieciešams, lai padarītu sevi mazāk traucējoši citiem un domāt daudzas reizes pirms sākat runāt. Atvainojamies arī parādīt pazemību un vēlmi izvairīties no konflikta.

Lūk, daži iemesli, kāpēc mums ir nepieciešams pārdomāt, ko, kad un kāpēc mēs lūdzam piedošanu, un kāpēc mums var būt nepieciešams svītrot vārdu "žēl", no viņa vārdu krājuma.

1. Šajā devalvē attaisnojumus

Kad mēs atvainojamies viegli un bieži, vai arī tad, kad tā kļūst neērti lietas, kas acīmredzami nav mūsu vaina, nav mūsu kontrolē, vai nav vērts atvainošanos, mēs pilnībā izkropļo vārdu nozīmi un samazināt stiprumu savu sirsnību.

Apakšējā līnija ir, ka pārāk bieža attaisnojums varētu devalvēt pats akts pieklājīgi. Un, kad notiks kaut kas svarīgs, jūsu vārdiem nebūs atbilstīgas tiesības ietekmēt šo personu. Esi uzmanīgs un saglabāt savu takts par vairāk piemērotu gadījumā.

2. Jūs nicināt sevi pārāk bieži paužot nožēlu

Lielākā daļa cilvēku asociētais atvainojamies pazemīgi. Mums ir tendence domāt, ka lepns cilvēks var aizvainot kādu un saņemt prom bez atvainošanās. Tomēr ir interesanta lieta, kad mēs atvainojamies situācijās, neattaisno šo prasību. Šajos brīžos, mēs parādām cilvēki domā, ka viņi ir vērts vairāk, nekā mēs esam. Tas nozīmē, ka mūsu personīgā pašapziņa ir pārāk zems.

Nav nekas nepareizs ar to pārliecināts cilvēks, kurš nav atbildīgs par citu kļūdām. Tu dzīvo cilvēks, kurš ir pelnījis tikt uztverta vienādi ar tiem, ar kuriem jūs saskaraties. Nelietojiet noniecināt sevi sabiedrībā. Nākamreiz kāds saskaras ar jums, nometiet attaisnojumi un tā vietā dalīties zinot izskatu.

3. Jūs mēģināt labot situāciju, bet neatrisina konfliktus

Tas jo īpaši attiecas uz tiem, kas nepatīk konfrontācijas, un darīs nekādus kompromisus, lai izvairītos no stresa situācijām. Mēs ātri veikt "žēl", lai apspiestu konfliktu tās attīstībā. Tas ir nepieciešams laiku pa laikam, bet dažos gadījumos mums ir nepieciešams, lai vēl pūles strādāt ārā konfliktu beigām caur dialogu.

izpausme nožēlu var būt arī veids, kā manipulēt ar situāciju. Mēs izmantosim to, lai izvairītos no vēršanās pie konkrētā iekaisis tēmu vai sadursmes ar nevēlamu uzvedību citu personu. Cik reizes mēs esam dzirdējuši vai pat teica: "Es teicu, es atvainojos, ko vēl man vajag". Tas ir klasisks veids, kā izmantot vieglas un parasti atņemtas patiesu atvainošanās atrisinātu spriedzi situāciju.

4. Constant atvainošanās padarīt jūs nožēlojams cilvēks

Cilvēks, kas vienmēr atvainojas, jo īpaši darbavietā, drīz būs minēta kategoriju cilvēku ciešanas. Šāda uzvedība rada ar apkārtējiem cilvēkiem iespaidu, ka jūs esat pakļauti kļūdas, nekompetents un jūt pastāvīgu apmulsums.

Atvainojos faktiski var ietekmēt jūsu personīgo pašcieņu un sevis uztveri. Jo vairāk jūsu vārdu krājumu, tiks sākti ar vārdu "piedodiet" vai jūs žēl par kaut ko, jo vairāk jums būs sev ticēt un kļūt nožēlojams un zakompleksovannym persona galu galā.

Izstrādāt pareizu uzvedību, mēģiniet nevis nožēlot kaut visu dienu. Tas nenozīmē, ka jums vajadzētu izvairīties atvainošanos, ja Jums ir patiešām nepareizi. Uzņemties atbildību un atvainojos nelietojot vārdu "piedodiet".

Šeit ir daži vārdi un frāzes, kas var jums palīdzēt ar šo:

• "Man žēl / atvainojiet."
• "Paldies."
• "Piedod ...."
• "Diemžēl ...".
• "Tas ir skumji."