VeselībaMedicīna

Aizcietējums pēc dzemdībām, vai jaunu problēmu: kā iet uz tualeti, un liela.

Diezgan bieži grūtniecības iepazīstina ar nepatīkamiem pārsteigumiem - rīta slimības, grēmas, pietūkums. Diemžēl pēc dzimšanas no šīm problēmām, tiek aizstāti ar citiem, ne mazāk kaitinošas. Šķiet, ka ar atļauju visu soputstvutvuyuschie problēmu vajadzētu izzust slogu, bet tas nav tik. Grūsnām sniedz visas savas rezerves, lai mazulis, un dzemdības - ļoti darbietilpīgs process, pēc kura vēl organisms nav pilnībā veikt savu dabisko funkciju. Šādas problēmas ir problēma: kā iet uz tualeti vairāk?

Aizcietējums klasiskā veidā ir reti - visbiežāk tas ir sekas neveiksmes grūtniecības un dzemdību laikā, un nav reālas problēmas ar zarnām. Nu, tas ir labāk, jo zarna pati varētu labi funkcionēt normāli, galvenais - lai palīdzētu viņam strādāt kā līdz šim.

Aizcietējums - tas ir pilnīgi neiespējami, vai daļēja zarnu kustības. Šajā gadījumā daļēja iztukšošanās personas jūtas sajūtu neapmierinātību no procesa defekācija, nav pilnībā atbrīvota izkārnījumos spiedienu uz sfinktera un izraisīt nepieciešamību iztukšot, bet to, kādu iemeslu dēļ nenotiek. Pēcdzemdību problēma ir, kā izmantot tualete liela visbiežāk ir saistīta ar nepilnīgu zarnu kustības. Parasti runā par aizcietējums var būt pēc divu dienu neapmeklēšanas un tualeti. Patiešām, dažos gadījumos dodoties uz tualeti par lielu, pat reizi divās dienās, ir norma, ja tas nav radīt diskomfortu un sekas uz organismu.

Tagad aplūkosim iemesliem aizcietējums pēc dzemdībām. Kā likums, tas ir iespējams izraisīt zarnu kustības, ir šādi iemesli:

  • Hormonālās svārstības;
  • Kriks iegurņa jo spiediena dzemdes;
  • Neliela nobīde zarnās, kura stāvoklis ir tad normalizētas;
  • Pārkāpšana kustīgums - kustīgumu;
  • Nepareiza diēta pēc dzemdībām;
  • Bailes no sāpju diverģenci šuvēm vai straining.

Par jaunās māmiņas bieži svarīgi, lai izlemtu, cik ātri iet uz tualeti vairāk kā gara procesu defekācija bieži rada spēcīgas sāpes starpenē, it īpaši, ja jums ir epiziotomija.

Lai atrisinātu šo problēmu, ir svarīgi atcerēties, ka vissvarīgākā lieta, kas nosaka zarnu kustības - pareizu uzturu. Tāpēc, ņemot vērā to, ka māte baro bērnu, tas ir nepieciešams, lai izstrādātu diētu, kas palīdzētu atbrīvoties no problēmas aizcietējumiem.

Pirms doties uz tualeti, un ar lielu, tas ir nepieciešams, lai izmantotu pietiekamu skaitu daudzveidīga savā konsekvenci pārtiku. Ja nav alerģiskas reakcijas, dažas diētas baro bērnu ar krūti, ir jābūt klāt klijas (auzu), graudaugi, mieži un prosa graudaugi, svaigi vai tvaicēti dārzeņi un augļi ir bagāti ar šķiedrvielām, piena produktus. Tas nav nepieciešams atteikties no augu eļļu - tas arī palīdz ar aizcietējumiem. Ja nav kontrindikāciju, tad tā vietā, lai ūdens būtu dzert kompotu žāvētu augļu.

Ja jūs vēlaties, lai iet uz tualeti, un ar lielu, tas ir labākais, lai atteikties produktus, "Attach". Tie ietver tēju, baltmaizi, rīsi, rieksti un pākšaugi, siers (grūti).

Kā iet uz tualeti vairāk? Daudziem, atbilde ir kopums, caurejas, kas tiek pārdoti bez receptes jebkurā aptiekā. Tomēr, lai iesaistīties šādās narkotikām, nav vērts - tās apelācijas atkarību, tāpēc aizcietējums problēmu faktiski nav atrisināta, bet iet uz hroniskā formā, un pakāpeniski narkotikas vienkārši vairs palīdzēt. Īpaši tāpēc, ka dažas zāles veicina kolikas zīdaiņiem, pat tad, ja sieviete baro bērnu ar krūti savu bērnu.

Visvienkāršākā, lēts un drošs veids, kā atbrīvoties no aizcietējumiem - pietiekama fiziskā aktivitāte. Ir svarīgi atcerēties, ka krūts barošanas dzemde tiek atjaunota daudz ātrāk, un līdz ar to visi procesi drīz normalizētu. Pēcdzemdību atgūšana ir lielā mērā atkarīgs no sievietes, kas ir rūpēties par savu veselību visu laiku.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lv.unansea.com. Theme powered by WordPress.