Bazālo temperatūru ovulācijas laikā * kā mērīt?

Vislielākā laime, kas var atgadīties katru personu. - bērna piedzimšana. Miljoniem sieviešu visā pasaulē sapnis par iespēju dot dzīvību maz cilvēku. Kāds var palikt stāvoklī pirmo reizi, un kāds ir iet cauri daudziem pētījumiem par grūto ceļu koncepcija.

Ja sieviete ilgu laiku, nevar palikt stāvoklī, ārsti iesaka to veikt mērījumus temperatūru taisnās zarnas. Daudzi cilvēki zina, ka bazālās temperatūras paceļas ovulācijas laikā, un šajā brīdī olšūnas nobriešanu iespēju iestāties grūtniecība palielinās vairākas reizes.

Diemžēl ne visas sievietes ir laba ideja par to, kā veikt mērījumus, un vēl nezinu, kas būtu bazālo temperatūru ovulācijas laikā. Zinātnieki ir veikuši dažādus pētījumus. Viņi apstiprināja, ka bazālās temperatūras ovulācijas laikā var norādīt klātbūtni patoloģijas, kas sievietes organismā ietekmē hormonālas darbības traucējumus vai problēmas ar reproduktīvo sistēmu.

Jums ir nepieciešams, lai noteiktu, vismaz četrus menstruālo ciklu. No šiem datiem, grafiku, kas palīdzēs orientēties tieši tad, kad ovulācija notiek un kādas būs izdevīgākie dienas koncepcija.

Bazālo temperatūru ovulācijas laikā, kā novērtēt to?

Mērīšana jāsāk no pirmās dienas menstruālā cikla laikā. Lai ieplānotu atspoguļo lielāko reālo skaitu, mērīšana bazālo temperatūru jāveic no rīta pēc sieviete pamodās, un pat apgulties piecas minūtes pie miera.

Termometrs vienmēr būtu pa rokai, lai nav lēkt uz augšu un palaist uz citu istabu viņu. Lieko un pēkšņa kustība var ietekmēt mērījumu rezultātus un kropļot attēlu. Tādēļ būtu jāuzskata termometrs vai nu uz gultas, vai, ja tāda nav, zem spilvena. Bet mums ir jāatceras, ka tas jātur kādā lietā. Tātad, tas būs mazāk iespējams nejauši satriekt to, kamēr jūs miegu.

Otrs svarīgs jautājums ir, lai veiktu mērījumus stingra, tajā pašā laikā. Jebkurš laika pārmaiņas var ietekmēt veiktspēju.

Un, visbeidzot, trešais nosacījums. Visā kad mērījums tiks veikts, sieviete nedrīkst smēķēt, lietot alkoholu, būtu jāizvairās no stresa situācijām. Stress var attiecināt pārāk aktīvs dzīvesveids, ceļot, ceļot, utt

Mērījumu rezultāti, vai daži bazālās temperatūras ovulācijas laikā?

Taisnās zarnas temperatūra parasti ir nedaudz augstāks nekā mērot padusē. Tāpēc normālo bazālo termometrs skaitlis ir 37,0 ° C.

Parasti sākumā menstruālā cikla, šis skaitlis ir mazāks nekā tās otrajā fāzē. Laikā, kad ola nobriešanu, temperatūra tiek paaugstināta līdz 0,5 ° C, proti, termometrs rāda 37,5 ° C.

Ja menstruālā cikla laikā, bazālās temperatūras nemainās, tad tas liecina, kādu kļūmi organismā, un nepieciešamību pēc papildu pētījumiem, lai palīdzētu noteikt, vai ir veselības problēma.