Feysbilding sejas - personīgā pieredze

Mana pirmā iepazīšanās ar feysbildingom paņēma ceturtdaļu gadsimta atpakaļ, tas sākās ar grāmatu "simts minūtes veselību un skaistumu." Šobrīd tas vingrinājumi sejas tā bija vienkārši un pieejami. Galvenā prasība bija tikai regulāri izmantot apvienojumā ar ikdienas aprūpi. Šodien, kad mans vecums tuvojas piecdesmit, es varu teikt ar pārliecību, ka feysbilding seju palīdzēja man uzturēt jaunību un skaistumu. Es pastiprinājuši ovāla seja, ne nasolabial krokas, neviena šķērsvirziena grumbas
uz pieres. No maisiņi zem acīm vai problēma dubultzoda par mani nekad nav pastāvējusi. Tas ir iemesls, kāpēc es tik entuziastiski paņēma rakstīšanu šo rakstu. Es domāju, ka mana pieredze būs noderīga visiem dāmas, kas rūpējas par savu izskatu.

Jāatzīmē, ka feysbilding sejas ir noderīgs jebkurā vecumā, jo šī mācību programma ir piemērota ne tikai profilaksei, bet arī korekcijai vecumu saistītās izmaiņas. Apņemoties izmantot ir tikai 5-10 minūtes pāris reizes dienā, jums būs sasniegt ievērojamus rezultātus mēneša laikā.

Četri Vingrinājumi perfektu lūpām un vaigu kauliem

Augsti vaigu kauli un pilna lūpām tiek uzskatīti galvenās funkcijas, kuru vīri par zemapziņas līmenī, noteiktu visvairāk pievilcīgu partneri. Ir zināms, ka ar vecumu mūsu lūpas kļūst plānāki, un forma sejas sag. Vai ir iespējams atlikt nenovēršamo izmaiņas? Speciālisti ir izstrādājuši feysbilding seju, pārliecinoši saka "jā". Ņemt ekspluatācijā šo mazo komplektu vingrinājumi un sekot to katru dienu.

Savākt lūpas un stiept tos uz priekšu, piemēram, bērnu sasniedzot par mātes krūts. Skaits līdz divdesmit un pilnīgi atslābina muskuļus. atkal Atkārtojiet vingrinājumu. Pull uz priekšu žokļa un nosegtu apakšlūpu augšējo, velciet to līdz degungala. Turiet šo pozīciju 20 sekundes un atpūsties. Stretch lūpas smaidu muti nedaudz atklāta. Stingri pievelciet kakla un vaigiem un paliek šādā stāvoklī 20 sekundes. Atkārtojiet patskaņiem A, U, E, un ar maksimālu artikulācija, atverot savu muti tik plaši, cik vien iespējams. Velciet zoda, kakla muskuļi sasprindzinājums. Paplašināt atkal un aizvērt muti, kā tas bija, pret pretestību. Atkārtojiet vingrinājumu 12 reizes, un atslābina sejas muskuļus.

Feysbilding seja - ir apmācība starp laikiem, ko var izdarīt pat darba vietā. Izcila brīvais laiks? Turiet zīmuli viņa mutē un rakstīt gaisā visus alfabēta burti.

Feysbilding maisiņi zem acīm un acs plakstiņu

Pazeminātais stūri acis, smago plakstiņiem un tūskas dod sejas veida noraizējies un noguris. Starp citu, šīs problēmas ir ne tikai sievietes vecumā, bet arī jaunas dāmas pietiekami jauniešiem. Slēpt šādus defektus ir gandrīz neiespējama grims, bet atbrīvoties no problēmas ir viegli ar palīdzību speciāli vingrojumi. Galvenais iemesls tūsku - pārkāpums limfodrenāža un vingrinājumi feysbildingom palīdzēt atrisināt šo problēmu.

Šis vingrinājums palīdz savilkt augšējo plakstiņu. Ielieciet pirkstus zem uzacu lifta un virzīt stingri. Zazhmurte saspringts un pulsējošas kustības mirkšķināja, viņa acis joprojām aizvērtas. Novietojiet divus pirkstus uz rokām acu kaktiņos (vidējo par iekšzemes indekss no ārpuses), atveriet acis plaši un meklēt. Atkārtojiet vismaz 30 reizes.

Kopš feysbilding seju - tā ir ierasta prakse, muskuļu apmācību programma būtu regulāri jāmaina, citādi muskuļi pierast vienmuļās vingrinājumi un vairs atbildēt uz tiem.

Kad es ieteicams draugiem feysbilding, viņu atbildes bija visizdevīgākās. Bija apmierināti, pat tiem, kuri ir pieraduši izmantot pakalpojumus dārgu salonu. Atklāti sakot, es neesmu pārsteigts vispār. Pēc sejas vingrošanu nav kontrindikāciju, un, protams, nav ievainots izskatās.