Kāda veida pārtikas, lai ar vilcienu, ja tas ir garš ceļš?

Kāda veida pārtikas, lai ar vilcienu? Varbūt šis jautājums vismaz vienreiz mūžā brīnījās ikvienam. Daudzi teiks, viņi saka, ir nepieciešams, lai lidot ar lidmašīnu, un nav apnikt ar kādu muļķības. Tur un pusdienas plastmasas maisiņā, lai saņemtu, un ietaupīt laiku. Protams, ir grūti apgalvot, ar to. Tomēr abi joprojām ir tie, kas dažādu iemeslu dēļ nevar veikt aviobiļeti un sniegt visu stjuartam rūpējas? Jūs varat ēst restorānvagons; bet tiem, kas bieži ceļo vilcienos zina, ka cenas ir "bite", un produkti bieži vien nav pirmā svaiguma. Par "stacijas" vecmāmiņām ar pīrāgiem un kūpinātu zivju, pārāk maz cerību - ne fakts, ka tie ir rūpīgi gaida jūs ar gardumu katrā pieturas. Tikai viena lieta - lai iegādātos preces iepriekš.

pārtikas komplektu

Tātad, kāda veida pārtiku, veikt vilcienu? Lielākā daļa cilvēku atbildēs ar pārliecību: šķēlēs šķiņķa, zupas un biezeni ātri gatavošanas, krekeri, čipsi, čipsi ... Tas ir patiešām ērti paņemt līdzi, bet domā par to: kāds trieciens šādas "delikateses", liks jūsu vēderu? Tāpēc, lai iesaistīties fast food, nav vērts. To pašu var teikt par vārītām olām un vistas foliju - standarta komplektu padomju laikos. Tie nav ļoti ērti pārvadāt, un smarža ir maz ticams, lai baudīt jūsu ceļabiedriem. Pārtikas vilcienā būtu tikpat noderīga, garšīgs un ērts transportēšanai. Tāpat ir nepieciešams ņemt vērā tādus faktorus kā siltumu. Ja jūs, piemēram, veic bērnu vasarā uz jūru, jābūt gataviem uz to, ka jūsu pārtikas produktus ātri pasliktināties, jo nav ledusskapji rezervēto vietu, pat ne nodalījumā.

Pārtikas karstā laika

Kāda veida pārtikas veikt vilcienu, ja jūs ceļojat uz ceļa, no maija līdz septembrim? Labākais variants - bērnu pārtika, kas tiek pārdots burkās. Nedomāju, ka tā ir piemērota tikai bērniem: augļu, gaļas un dārzeņu mērci ļoti garšīgs, ātri apmierināt izsalkumu un droši uzglabāt temperatūrā līdz 25 grādiem. Iemest somā pieciem līdz desmit maisus graudaugu fast food. Kad izsalcis, tikai plūdu to ar verdošu ūdeni. No auzu ieguvumi ir zināms visiem - tā ir liela ietekme uz kuņģi un nesatur kalorijas. Piezīme: ja jums izlemt , ko veic vilciena, pārtikas nav obligāti jābūt taukaina un smags. Long braucieni - nav iemesls pamest ierasto diētu. Starp citu, pirmajā dienā bērns ir pilnīgi iespējams ārstēt mājās ēdienus: zupas, tvaika kotletes, vārīta vistas krūtiņas - to visu var tikt saglabāti termoss līdz piecām stundām.

Augļi, rieksti, žāvēti augļi

Uz jautājumu, kāda veida pārtiku, veikt vilcienu, daudzi ir ieteicams, lai iegūtu vairāk saldumus: konfektes, cepumi, krekeri, žāvēti, šokolāde ... Mēs visi zinām, ka ceļš pastāvīgi vēlas kaut ko košļāt uz. Tomēr paklausīt šis padoms, jūs riskējat atstāt uz platformas ar divām trīs kilogramu. Lai izvairītos no šādas neskaidrības, krājumi uz riekstiem un žāvētiem augļiem. Žāvētas aprikozes, vīģes, rozīnes, dateles - jūs varat ēst tos ar tēju, nebaidās labāks. Neaizmirstiet par augļiem un dārzeņiem: kas varētu būt labāks nekā pirms gulētiešanas knibināt sulīgs ābols, kraukšķīgo gurķi vai burkānu saldo? Tikai neaizmirstiet mazgāt tos rūpīgi pirms lietošanas: In Kopumā auto viegli uzņemt infekciju.

Kas ir palicis ledusskapī?

Nelietojiet piena un piena produktiem: piens, siers, jogurts, biezpiens, jogurts - tas viss uzreiz bojā. Mēs iesakām jums pamest spēcīgu-ožamā gardumus: kūpinātas desas, sīpolu, ķiploku, žāvētas zivis.