Saggy krūtis. reģenerācijas metodes

Jebkura sieviete skatoties pār viņas izskatu, tas ir svarīgi, tas izskatās viņas ķermeņa, jo īpaši tā kļūst pēc dzemdībām. No daiļā dzimuma Vairums saskaras ar problēmu, par izmaiņām krūts formu. Ko darīt, ja nosēdušās krūtis? Ieteikumi var atrast šajā rakstā.

profilakse

Lai izvairītos no nosēdušās krūtis pēc piegādes, jums ir nepieciešams, lai mitrina to un darīt masāžu. Pie aptiekā var iegādāties līdzekļus, kā izvairīties no šāda problēmas. Tas ir labāk izvēlēties krēmu grūtniecēm, piemēram, "9 mēneši", "Mama Comfort", "Kid un es". Tas sastāv galvenokārt no dabīgām sastāvdaļām. Neaizmirstiet par masāžu - darot to regulāri, jums būs iespēja, lai sagatavotu krūtis barošanai ar krūti.

Ko nedrīkst darīt

Uz tirgus ir labi pārstāvētas dažādas hormonālas krēmu, lai pastiprinātu un formas korekcija. Tas nozīmē, ka jebkurā gadījumā nevar izmantot. Ja jūs barot savu bērnu ar savu pienu, tad tas tiks sastāv no hormoniem, kas ietverti krēmu. Turklāt sekas jums var būt ļoti skumji - hormonālu mazspēju un pēc vairogdziedzera slimība.

Ko darīt, ja nosēdušās krūtīm

Pirmkārt, nav panikas un depresija. formu krūts maiņa ir pazīstami visiem parous sievietēm. Kad jūsu bērns pārtrauc barot ar mātes pienu, sāk izmantot. Visvienkāršākā - push-ups uz sienas: palmu atspiedies pret sienu krūšu līmenī, un stāv, lai veiktu 10 push-ups. Tas ir labs vingrinājums stiprina krūšu muskuļus. Palīdzēt, lai pievilktu krūtīs šādu slodzi: veikt elastīgu hoop apkārtmēru un saspiest. Izmantojiet tālāk 15 reizes dienā. Vēl viens labs veids: plaukstas saliktas kopā, līkumi uz sāniem. arī tad izkāš roku un pēc tam atpūsties atkal celma ... un tā 10 reizes. Ja drooped krūtīs, tas palīdzēs dušu - pārmaiņus ar siltu un aukstu ūdeni.

Maskas krūts

Aveņu un zemeņu. 10 avenes un zemenes sajauc ar karoti medus un olīveļļas. Tad uztriepes krūts sastāvu. Turiet 15 minūtes.

Nut. 50 g mandeļu brāziens blenderī ar auzu pārslām (50 g) un 2 ēdamkarotes mandeļu eļļa. Uzklājiet masku uz problemātisko vietu un atstāj uz 20 minūtēm.

Shishkov infūzijas. Ja nosēdušās krūtis pēc svara zudums, tas palīdzēs uzlējuma uz apiņu rogām: uz litru ūdens 6 ēdamkarotēm pulvera. Uzstāj 6:00, ņem pusglāzi pirms ēdienreizēm divus mēnešus.

Oil maska. No strijām, lai palīdzētu dabas eļļas. Samaisa 25 g ilang-ilang, mandeļu eļļa un ģerānijas eļļa. Berzēt katru dienu. Jūs varat darīt, lai uzlabotu efektu ietīšanu - 15 minūtes, lai wrap krūtīs ar pieguļošu plēvi.

radikālas metodes

Ja drooped krūtīs, un neviena no iepriekšminētajām metodēm nav atjaunot savu iepriekšējo formu, nav izmisums! Ir spa procedūras un lifts. Ķirurģiskā metode ir labi piemērota tiem, kas neplāno vairāk bērnu. Ja pēc operācijas sieviete atkal barot savu bērnu, viss efekts pazudīs. Visa procedūra ilgst pusotru līdz trīs stundas. Tikai nogrieztu lieko ādu, un, ja tas nav pietiekami, - ir ievietots implants. Pēc operācijas, jums ir nepieciešams mēnesis, lai valkāt apģērbu ar mīkstu tases.