Veselība, Sieviešu veselība
Simfīzes pēc dzemdībām: cēloņiem, simptomiem un ārstēšana
Tēma Šodienas rakstā - simfīzes pēc dzemdībām. Kas jums jāzina par šo slimību? Jaunās māmiņas pēc dzemdībām sapnis iegādāties veco pelējuma un atbrīvoties no diskomforta. Visbiežāk tā tas notiek, bet tas notiek, ka pēcdzemdību periodā ir nevēlamas fiziskās izmaiņas, kas noved pie sarežģījumiem. Sievietes sāk paust sūdzības par sāpēm un diskomfortu kaunuma zonā. Šīs sajūtas var pastiprināties, mainot pozu, izkāpšana no gultas, paņēma pa kāpnēm. Šuvi sievietēm uzbriest, kas nedod viņiem tiesības staigāt (gaita atgādina pīle kustību). Šīs pazīmes norāda uz slimības progresiju, kā kaunuma kaula simfīzes centru.
Koncepcija par kaunuma kaula simfīzes centru
Daudzi cilvēki zina par šo polusustave sievietēm kā uz kaunuma kaula šuvi. Tas ir saistīts ar manifestācijai simfizita. Divi iegurņa kauli un krustu veido iegurņa kaula sievietēm. Šie kauli savā starpā ir savienotas caur iegurni (kaunuma savienojumu), un divas krustu artikulācija. kaunuma kaulu iegurņa, izmantojot kondensēta šķiedru skrimšļu un formas simfīzes centru. The centre of šo savienojumu (locītavu dobumā), kas piepildīta ar locītavu šķidrumu. Kaunuma kaula simfīzes stiprina saites.
Kaunuma kauli tiek atdalīti ar 1 cm attālumā (tas ir norma). Šuvi sievietēm atrodas priekšpusē iegurni. Tas ir ķekars tauku spilventiņu un aizdarei klitoru. Kaunuma kaula simfīzes - tas polusustav ar nelielu kustību. Nervi un asinsvadi zem iegurni. Aiz šuvi atrodas urīnpūšļa un urīnizvadkanāla.
Apraksts simfizita
Rodas grūtniecības vai pēcdzemdību iekaisuma laikā lonnom krustpunktā - a simfīzes centru. grūtniecības iegurni laikā ir mīkstinoša īpašumu galvas bērna piedzimstot var viegli notikt mātes iegurņa gredzenu. Kā rezultātā palielinot stabilitāti simfīzes tā var iekaist. Visbiežāk, simfīzes notiek pēc dzimšanas, bet dažkārt šis process sāk izpausties vairāk grūtniecības laikā.
Simfīzes - ir kopīgs nosaukums negatīvās pārvērtības un traucējumus lonnom locītavu. Ārsti joprojām var saukt simfīzes artropātijas, simfioziopatiey, sakroileopatiey grūtniecība. Simfīzes pēc dzimšanas, ir ieteicams, lai izsauktu kaunuma kaula simfīzes centru disfunkciju.
izpausme slimības
Biežākās pazīmes un simptomi simfizita:
- lonnom sāpes locītavās, kaunuma zonā, vēdera lejasdaļā.
- sāpes sāpes muguras lejasdaļā un gurniem.
- izpausme "klikšķi" staigājot.
- klibo gaitu, kā "pīle".
- grūtības paaugstināt kāju taisni līdz vēdera.
- grūtības pārvietojas augšup pa kāpnēm.
Apjoms no slimības
Simfīzes notiek pēc dzimšanas, vai pirmā grūtniecības trimestra laikā. Dažreiz tas slimība var būt saistīta ar iegurņa traumu vai ilgstošu sporta (stīgas). Ja laiks nav veikt pasākumus, lai nepieļautu, ka šī iekaisuma procesu, tas novedīs pie nopietnām sekām. Sieviete var mainīt gaitas parādās nesaturēšana ir grūtības seksuālās ziņā.
No mīkstināšana iegurni un palielinot attālumu starp kaunuma kaulu pakāpe nosaka trīs līmeņu iekaisumu. Katrs līmenis ir raksturīgs ar kaulu neatbilstības.END_SPAN
- No 0,5 līdz 0,9 cm.
- No 1 līdz 1,9 cm.
- Vairāk nekā 2 cm.
avoti attīstības
Viens nevar teikt, ka ir cēlonis simfizita. Simptomi bieži norāda divus avotus iekaisuma un līdzīgas neatbilstības kaunuma kaula simfīzes centru. Pirmais no šiem aktiem kā trūkst kalcija, tāpēc nepieciešamas organismam grūtnieces. Otrs avots var būt pārmērīga sekrēcija relaxin, sava veida hormonu atbrīvo placenta un olnīcā. Viņš ir spējīgs atpūsties saites ar lonnom locītavu.
Attīstība simfizita var papildināt ar šādiem faktoriem:
- iedzimts fons slimībai muskuļu un skeleta sistēmas mātes (kolagēns nepietiekamība);
- vairākas dzimušo;
- cietušās iegurņa;
- veidojot lielu auglim (virs 4 kg);
- neaktīvs dzīvesveids;
- vairākas reizes simfizita atkārtojas fenomens iepriekšējā dzimšanas.
Sāpes iegurni
Visspilgtākais izpausme simfizita ir sāpes. dažreiz tās ir neizturamas. Dažas grūtnieces pat meli kļūst grūti. Kaunuma var parādīties slaucīšana sāpes. Jebkura kustība, nolaupīšanu hip var izraisīt sāpes. Šis ir liela ietekme uz jūsu poza.
Dažas grūtnieces var dot sāpes vēderā vai parādās cirkšņos, muguras, kājstarpe kāju. Bend priekšu šādām sievietēm ir ļoti grūti stāvēt uz vienas kājas - tas ir vienkārši neiespējami. Simfizitom pacientiem, kas cieš no grūti pacelties no krēsla, pagriežot gultā. Sāpes sāk norimt tikai pēc ilga atpūtu. Visas sāpes var papildināt ar spēcīgu krīzi. Sāpes var rasties zarnu kustības.
Pasākumi diagnozi
Pētījumi, kas veikti simfizita speciālām metodēm: X-ray, datortomogrāfijā un magnētiskā rezonanse, ultraskaņas analīzi. Pirmkārt, ārsts atklāj, kad simfīzes sāpes, kā tas ietekmēja gaita, kādā stadijā grūtniecības tie radušies. Speciālists uzzina par klātbūtni iegurņa traumu, vai darbības ir veiktas, vai muskuļu un skeleta sistēmas cietuši.
Turpmāka analīze atlikta ginekoloģisko slimību, un jo īpaši kurss grūtniecības un dzemdībām. Saskaņā ar ASV rezultātus novērtēja pakāpi Atšķirīgas kaunuma kaulu. X-stari pēc dzimšanas palīdzēs noteikt, vai kaunuma kaulu pārvietoti uz sāniem vai uz augšu. Slimi sieviete nesāpēs konsultēties ar ķirurgs un fizioterapeits.
terapija
Lai atvieglotu sāpes sievietēm, ir nepieciešams nekavējoties sākt ārstēšanu. Rapid terapeitisko efektu rada uzņemšanas antibiotikas, kā arī kalciju un magniju. Kopā ar zālēm iecelts fizioterapija. Mūsdienu ārstēšanas ļauj simfizita terapiju pēc dzimšanas bezoperativnym veidā. Aneztēzijā grūtniecēm ieteicams lietot "Paracetamols", un pēc bērna piedzimšanas varētu saņem nesteroīdos pretiekaisuma zāles un opiātus.
Ja simfioziopatiya kopā ar nelielu novirzi kaunuma kaulu, atvieglotu slimības, izmantojot šādas procedūras:
- tūlītēja ierobežošana fiziskās aktivitātes;
- pieteikums miega ortopēdisko matraci;
- saņemšana no kalcija, magnija un B vitamīniem;
- katru dienu fizioterapija;
- antibiotiku terapija gadījumos uroģenitālo infekciju.
slimība ilgums
Ļoti daudzi ir ieinteresēti uz jautājumu, cik ilgi tas veic simfīzes pēc dzemdībām? Visbiežāk šī parādība izzudīs pēc 2-3 mēnešiem pēc izskatu bērnam. Gadījumos sakrālās traumu, slimības, kaulu un locītavu, spēcīga toksicitātes, hormonāli traucējumi, vitamīnu trūkums var attīstīties slimība ilgu laiku. Dažiem tas aizņem vairākus mēnešus uz gadu vai vairāk.
Par piegādes process ir ļoti grūti, dažreiz simfīzes saišu var tikt bojāts. Tas ir saistīts ar lielo augļiem. Ļoti bieži simfīzes parādās pēc straujā parādīšanās bērnu sievietēm ar šauru iegurni. Tas var novest pie traumas, urīnpūšļa un kanālu. Šādas komplikācijas pagarināt termiņu locītavu un grūti ārstēt simfizita pēc dzemdībām atgūšanas.
profilaktiskie pasākumi
Ir dažas vadlīnijas, lai palīdzētu mazināt sāpes vai apturēt attīstības simfizita:
- tas nav nepieciešams sēdus stāvoklī mest vienu kāju pār otru;
- standing nepieciešamību vienmērīgi sadalītu svaru uz divām kājām;
- Cietie virsmas nav piemēroti grūtniecēm, kas sēdēja un gulēja;
- ilgstošas pastaigas, vai atrodoties vertikālā stāvoklī, nav ieteicama;
- jāizvairās no nogāzes ar slīpām virsmām un kāpnes;
- Pirms pagrieziena gultā, no otras puses, vispirms pagrieziet plecus un ķermeņa augšdaļas, un pēc tam - iegurni;
- rūpīgi jānovēro, svara pieaugums;
- pārtika būtu bagāti ar kalciju (ieteicams lietošanai riekstiem, zivīm, piena produktiem, žāvētas aprikozes, sezama);
- vērtēšanas nelielu pastaigu veicinās normālu kalcija apmaiņu;
- ortopēdisks matracis ļaus ieņemt ērtu stāvokli gulēt.
Grūtniecība jāplāno, tas palīdzēs jums sagatavoties to: noteikt un ārstēt hroniskas un ginekoloģiskās slimības. Sievietēm, kurām iestājas grūtniecība, būtu iespējami drīz sazinieties ar pirmsdzemdību klīniku un kļūt par konta (līdz 3 mēnešiem). Apmeklējums vecmāte-ginekologs jābūt sistemātiskai.
Ļoti svarīgs punkts ir profilakse simfizita diētas pārtiku. Pārtikas jābūt mērenas tauku un ogļhidrātu. No diētas labāk izslēgt miltus, salds, trekna un cepta pārtika. Ir vēlams, lai palielinātu patēriņu ar augstu olbaltumvielu pārtika (liesa gaļa, pākšaugi, pienskābes produkti).
Grūtniecēm vajadzētu izvairīties no nervu un garīgo stresu. Ja nepieciešams, Jūsu ārsts var izrakstīt gaismas nomierinoši. Visi šie pasākumi rada racionālu darba vadību un novēršanu komplikācijas.
Pārsējs pie iegurni un fizioterapija
Daudzas grūtnieces tiek saglabātas no sāpēm ar palīdzību joslas nodilumu. To var iegādāties aptiekā. Tas radīja daudz veidu riepas. Tā vietā, tas ir iespējams izmantot saspringts pārsējs, kas arī novērš pārmērīgu neatbilstību un kompensēt kaulu simfīzes centru.
Pārdošanā ir modeļi riepu formas korseti, tas ir vairāk piemērots, lai posmu veicot bērnu. Jo pēcdzemdību periodā, jūs varat izmantot modeli elsas-stīgas. Šādi hip stiprinājumi ir ļoti efektīvs iegurni. Viņi atrisināt problēmu drošības iegurņa un remonta bojāti locītavās. Tur ir stingras un daļēji cieta apsējus, grūtniecēm ir vairāk piemērotas otrā.
Tas nav noslēpums, ka viens no pasākumiem, lai novērstu simfizita ir fizioterapija. Pastaigas, stiepšanās, elpošanas vingrinājumi ir stāvoklī tikai ieguvums. 1 st un 2 nd pakāpe slimības ietver ieviešanu kopuma speciāli vingrojumi, kas stiprina iegurņa un jostas muskuļus un locītavas. Te ir paraugs laiks:
- Sākuma stāvoklis - guļus uz muguras. Sieviete velk kājas sēžamvieta, un pēc tam izplatās viņa ceļgaliem uz sāniem. Tad lēnām atdod tos atpakaļ sākuma stāvoklī. Šāda pārvietošana būtu jāatkārto 6-10 reizes.
- Šādu vingrinājums tiek veikta līdzīgi kā pirmais, tikai nedaudz sieviete liek uz kāju no sēžamvietas. Viņa lēnām paceļ iegurni uz augšu un pēc tam maigi atpakaļ vietā. Šādas kustības tiek veiktas 10 reizes.
- Sākuma stāvoklis - ceļgaliem. Kāda sieviete balstās viņas rokas uz grīdas, atslābina muguru. Viņa cenšas saglabāt tādā pašā līmenī kā galvas, kakla, muguras un iegurņa. Tad, topošajai māmiņai arkas viņas atpakaļ uz augšu, un galvas un kakla uz leju uz leju. Muskuļi augšstilbu un vēdera celma. Vairāk nekā trīs reizes kustība nav jāatkārto.
Ir vērts atzīmēt, ka pēdējā posmā simfizita šie vingrinājumi ir kontrindicēta.
Similar articles
Trending Now