Barošana bērnam pēc 6 mēnešiem. ieviest papildu pārtiku

Tātad, tas ir vecums, kad bērns vairs nav nepieciešama viena krūts pienu. Ļaujiet tā satur arī lielu daudzumu vitamīnu un barības vielu, bet tagad bērnam ir nepieciešama papildu avotu to saņemšanas. Barošana bērnam pēc 6 mēnešiem kļūst daudzveidīgāka - ieviest cieto pārtiku.

Ieteicams sākt ar dārzeņu biezeni. Par ļoti pirmo maltīti perfektu cukini, kāposti (brokoļi, ziedkāposti) vai burkānu. Nekādā gadījumā nesākās ar kartupeļiem, tas satur cieti, alerģiskas reakcijas var rasties, kad bērns. Pirmajā bērna diēta pēc 6 mēnešiem, ir tikai viens komponents biezeni.

Ja plānojat sevi cooking, tad uz produktu izvēli jāizturas ar lielu piesardzību. Ideal - dārzeņus no sava dārza. Jūs varat būt pilnīgi pārliecināti, ka viņi ir pilnīgi dabiski, audzēti bez palīdzību dažādu ķīmisko vielu. Daži veidi lieliski saglabājušās saldētavā ziemai. Piemēram, dažāda veida kāpostiem (puķkāposti, brokoļi). Iegādājoties produktus, sagatavojot bērnu pārtika, tas nav nepieciešams pievērst uzmanību augļiem skaistu izskatu. Šāds skaistums rezultāts intensīvu ķīmiskās apstrādes. Tas attiecas gan uz dārzeņiem un augļiem. Barošana bērnam pēc 6 mēnešiem, ir tikai sastāv no pilnīgi dabīgām sastāvdaļām, un tie ir malopriglyadnye augļi, kas parasti nepievērš uzmanību.

Lai visas derīgās īpašības tiek saglabātas, tas ir labākais, lai sagatavotu bērnu pārtiku pāris. Tas ir ne tikai noderīga, bet arī patīkami garšas, biezeni kļūst maigāka. Sāls, cukurs, garšvielas, nekas no tā tiek pievienota bērnu kartupeļu biezeni. Vārīti dārzeņi paberzē pa ekrānu vai slīpētu blenderis.

Lai sāktu ieviešanu uzturā dārzeņu biezeni zīdaiņu pārtikas 6 mēnešiem jābūt pakāpeniskai, lai varētu identificēt alerģiska reakcija vai izmaiņas bērna izkārnījumos. Pirmo reizi tiek dots tikai tējkaroti, tad biezeni apjomi pakāpeniski palielinās līdz 150 gramiem. Koneno ja bērnu iestādes nesniedza nekādu reakciju.

Katru nedēļu jūs varat ieviest jaunus dārzeņus. Tad ēdiens kļūst daudzveidīgāka, sajauc pazīstamās bērnu dārzeņus. Šī tā saucamā multi-biezeni.

Nākamais rindā augļu biezeni. Ideja ir tāda, ka jūs varat sākt, lai pievilinātu augļus, nevis dārzeņiem. Bet ir viens iemesls, kāpēc jums nevajadzētu darīt. Augļi - salds produkts, bērns pierod pie tā un nevar gluži atteikties garšīgs dārzeņiem.

Augļi - īsta noliktava barības vielu un vitamīnu. Tie ir avots dzelzs, kālijs, magnijs, ogļhidrātu, šķiedrvielu, vitamīnu A un C. Tas palīdz organismam pilnībā attīstīties maza. Tas noteikti būtu bērna uzturā pēc 6 mēnešiem.

Pirms ieviešanas augļu uzturā, var arī mēģināt dot bērnam mazliet ābolu sulas. Ja nav atbildes reakcijas, tad droši sākt lure bērnu ābolu. Tad pakāpeniski ieviesta biezeni bumbieri, persiki un aprikozes, banānus.

Ja Jums nav alerģija uz visiem augļiem un dārzeņiem ir ieviesti, ir iespējams sagatavot kombinētās biezenis. Burkānu ābolu, cukini ar ābolu mazulim patīk biezeni ar papildus cilvēka pienu, vai to maisījumus.

Paredzamā bērnu 6 mēnešu ēdienkarte sastāv no aptuveni 60ml. sulas, augļu biezeņa 100 grami, un 150 g dārzeņu biezeni. Un, protams, krūts pienu, vai maisījumu. Bet tas ir nepieciešams, lai saprastu, ka šie ir tikai aptuveniem skaitļiem. Katrs bērns būs ēst tikpat daudz, cik viņa ķermenis nepieciešams. Tādēļ nav nepieciešams piespiest piespiest bērnam ir visu daļu. Ja viņš atklepo pārtiku, pagriezās galvu, tas nozīmē, ka viņš tikko ēda. Tas var būt gluži pretējs, ja bērns prasa dobaki, raudāšana, atver muti, tad būtu nepieciešams papildināt.