Diēta psoriāzi

Stabils stāvoklis pacientam ar psoriāzi ir atkarīga no skābes bāzes līdzsvaru organismā ir nobīdīts uz sārmaina reakcija. Lai radītu vidi, ar pārsvars sārmiem, Jums ir atteikties no diētu lielākā daļa no produktiem, kas sintezēt skābes molekulas. Maksimālais bagātināt izvēlnes sārmu avotus. Tādējādi sagatavoti diētu psoriāzes.

1. Lai samazinātu skābes saturu

Ar skābi veidojošo pārtikas produkti ir tie, kas satur daudz olbaltumvielu. Tie ir dažāda veida gaļas, sieru un sieru, lēcas, zirņi. Ievērojami palielina skābuma līmeni alkohola lietošanas un kafiju.

Diēta psoriāze ierobežo citu produktu grupu, kas palielina skābuma līmeni organismā. Vielas, tajā ietvertie reaģēt ar sārmiem, mainot to īpašības, ir iznīcinātas. Tas pats cukurs, saldumi ar augstu saturu tā, piemēram, konfektes. Otrajā vietā "ēdāji iemesls", kas nepieciešams, konditorejas veikti ar balto miltu, makaronu, aiz tiem ir dzīvnieku tauki un augu eļļas. Ja uzturs būs dominē virs produktus, kas veicina veidošanos skābā vidē, pastiprinās psoriāzi. Diēta izvēle ir vērsts uz aptuveno proporcijā 1 pret 4 pret sārmainiem produktiem.

Iegūtās prasmes, sagatavojot diētām, sīkumaini pētījums iespējamo kombināciju drīz let jums viegli pārvietoties noderīga kombinācija produktu un novērst faktorus, kas pārkāpj līdzsvaru.

• Viens nevar ēst skābi kopā vairāki avoti, piemēram, atšķirīgam cietes. Ciete un saldumi. Gaļa ar tauku garnīrs. Tauki pamatēdiens un salds deserts.
• Nevar ēst vienu maltīti cukuru un saldumiem.
• Nelietojiet cept gaļu vai zivis. Zivis, patiesībā, nav ierobežot daudzumā. No gaļas izvēle ir pamatota aitas, ne vairāk kā 2 reizes nedēļā.
• Diēta psoriāzes prasa atteikties no parasto etiķi. Ja nepieciešams, ārsts var izvēlēties etiķi, mazāk destruktīvas organismu.
• Izslēgt produktus, kas satur konservantus, garšas pastiprinātājus, pārtikas krāsvielas vai citas ķīmiskas piedevas.
• Rūpīgi izpētīt struktūru patērēto narkotiku, neatkarīgi no to galamērķa.

2. Lai palielinātu līmeni sārmiem

Droši piegādātājs sārmiem organismā ir daudz augļi, ir nepieciešams ņemt vērā dažas iezīmes savas izvēles.

Lai palielinātu līmeni sārmainās vidēja sagrābšana citronu sulu, svaigi spiestu un izšķīdina glāzē ūdens. Atbalstīto radot sārmainu vidi ietekmē ananāsu, bumbieru, aprikožu, mango, papaija, vīnogu, apelsīnu un greipfrūtu. No palielinot sulas šo augļu efekts.

Tas ir ieteicams, lai nokārtotu atbalsta apstrādes ar sārmainu minerālūdeni.

Tagad, ka tas ir neiespējami.

• Power psoriāze organizēts bez dzērvenes, jāņogas, plūmes un žāvētas plūmes, bez mellenēm.
• Apple, melone un banāns nav apvienot ar kaut vienā ēdienreizē. Šie augļi ir atļauts ēst tikai atsevišķi no visiem produktiem.
• Apelsīni, mandarīni, visi pārējie citrusu augļi un ēdieni ar tām, jo īpaši sulas, kas nav kombinēti ar veseli graudi, nevar apvienot ar jebkuru piena produktiem.
• Daudzi dārzeņi ir bagāti ar sārmu piegādātājiem organismā. Bet izslēgti no uztura būtu visi ģimenes Solanaceae, sākot no kartupeļiem, tostarp tomātiem un baklažāniem, papriku visu apdari veidu. Minimizēt Briseles kāposti, rabarberi, skvoša un pākšaugus patēriņu.

Diēta psoriāzi, pamatojoties uz atlikušajiem dārzeņiem. Tās var patērēt jēlus vai sautējums ar papildus ūdens. Iekļaut dārzeņu sulas, burkāni, bietes, pētersīļi, spināti, sīpoli, selerijas.

Pamats ikdienas ēdienkartē ietilpst bietes, sparģeļi, kāposti, balts galvām, seleriju kāti, gurķu, burkānu. Sarakstā papildina salātus, cukini, saldo kartupeļu (aka saldo kartupeļu). Ķirbju, kukurūza, sēnes, zirņi un lēcas var būt nelielos daudzumos. Vēlamā riekstu - mandeļu. Aptuveni trešā daļa no dienas devas attiecas uz graudaugu putras. Ar graudaugu ietver linu sēklas, saulespuķu sēklas un sezama sēklas.