Kā lauzt draudzība ar draudzeni: 10 padomi

Gudrie saka, ka nekas ilgst mūžīgi. Diemžēl, šis apgalvojums ir patiess, un saistībā ar spožākajiem notikumiem mūsu dzīvē. Pat draudzība nav izņēmums. Kādā brīdī savā dzīvē, jums justies kā vecu draugu, ar kuru jums bija, lai iet uz "uguns, ūdens un vara caurules" kļuva "toksisks" persona, un tagad viņa izplatās ap jums nepārtraukti negatīvs. Cilvēki mainās, un jūs kā labi. Iespējams, pirms jūs varat aizvērt acis uz dažām nepilnībām draugs, bet tagad tas ir nepieņemami, lai jūs dzīves principiem. Ja jums nav justies laimīgi, kas ir kopā vairāk ar šo personu, mēs iesakām izbeigtu šādas attiecības.

Atzīšana būs sīva

Ja plānojat pārtraukšanu ciešas attiecības ar savu draudzeni, jūs zināt, ka tas nešķiet pārtraukt attiecības ar jaunu vīrieti. Jūsu draugs zina pārāk daudz par jums, jūs izmantojāt uzticēties viņai visu vistuvākais. Un tagad jūs esat stāv uz sliekšņa no sarežģītas izvēles: ja nu beigas draudzības kļūs jums iebarošanas? Šeit ir daži soļi, lai padarītu jūsu dzīvi vieglāku.

Neturiet draudzību ieraduma

Dažreiz cilvēki turēt uz draudzību, novecojušas, no ieraduma. Tomēr uzturas stagnantā modelis var izrādīties būt emocionālu katastrofu. Ļoti drīz jūs sajutīsiet apmulsums, vainas apziņa un sajūtu par to, ko cita persona var izmantot jums.

Nosver vērtību attiecības

Saskaņā ar psihologiem, draudzība ir sadalīta dažādās kategorijās, no kuriem daži tiek uzskatīti par daudz svarīgāka. Bērnības draugi un bijušie klasesbiedri ir ar tevi, ar kopīgu vēsturi. Ir arī aplis cilvēkiem, ar kuriem jūs sazināties, jo nepieciešamās (kaimiņi, kolēģi). Tur ir tā sauktās "virspusējas sociālie draugi", ar kuriem jūs pavadīt zināmu laiku. Bet ir cilvēki, kas izceļas. Mēs runājam par draugiem, kas padara jūs augt un virzīties uz priekšu. Jūs tiecas uz šiem cilvēkiem, bija tur, kad jūs nokļūt grūtā dzīves situācijā. Lielākā daļa draudzība var tikt pārtraukta pakāpeniski iznīcināt komunikāciju. Bet ar "Friends izaugsmes" kategorijā atstāt daudz grūtāk.

Uzrunājot

Ja šķiršanās ar tuvu draugu neizmantot konfrontācijas. Jums nepatīk viņas attieksmi pret jums? Tad izveidojiet skaidras robežas ap tiem. Ja attiecības turpinās krustot līniju un mēdz iet pārāk tālu, let viņas zina, ka tas ir nepieņemami, lai jums. Jebkuras spēcīgas attiecības pamats ir cieņa. Ja tas nav starp cilvēkiem, attiecības drūp.

privāta saruna

Paskaidrojiet viņas draugs, kas neizslēdz savu komunikāciju ietvaros publiskos pasākumos. Faktiski, tā ir tulkota no "Friends of izaugsmei" kategorijā, "virspusējiem sociālajām attiecībām." Atzīst, ka jūs nevarat veltīt tam tik daudz laika, kā veltot agrāk kā dažas izmaiņas jūsu dzīvē. Vajadzība pēc personas saruna var neveikt gadījumos, ja draugs ir arī draudēja lielas izmaiņas (piemēram, plāno pārcelties uz citu pilsētu vai precas). Šajā gadījumā, komunikāciju starp Jums ir pati pamazām pienācis veltīgs.

telefona saruna

Vislabākais variants ir, lai pārtrauktu draudzību ar personisku sarunu. Bet dažreiz iespēja tikties aci pret aci, ir pazudis. Ja esat emocionāls cilvēks, un nav pārliecināti, ka jūs varat turēt savās rokās kontroli pār situāciju, tad zvana draugs un pastāstīt mums par saviem nodomiem attiecībā uz tālruni.

Be maigumu

Centieties, lai pilnībā neitralizētu negatīvo. Kad jūs izmantojat negatīvu komunikācijas stilu, jūs riskējat izraisīt citu personu sāpes daudzus mēnešus un pat gadus. Jūsu draudzība var beigties, bet ex-draudzene joprojām ir pelnījis pieklājīgi no jūsu puses.

Aizmirstiet par vainu

Ja jums liekas, vainas apziņu uzsākšanai izbeigšanu attiecības, jūs zināt, ka jums nevajadzētu darīt. Draugi var pull jūs uz leju, dažādu iemeslu dēļ. Un, jo vairāk jūs esat ar viņiem, jo sāpīgāk ir atvadīšanās. Dažreiz jums ir likt savas intereses pirmajā vietā. Tas ir labāk, lai abām pusēm.

Ļaujiet sev skumt

Ja Jums ir iniciators plaisa, tas nenozīmē, ka Jums nav ievainots. Ļaujiet sev raudāt un bēdāties par pabeigšanas nākamo posmu savā dzīvē.

Pierakstiet savas jūtas

Šis triks palīdzēs tikt galā ar plūdiem emociju jums. Rakstiet trīs vēstules viņa ex-draudzene. Jo vispirms jums izteikt visas sāpīgas emocijas, otrajā, mīkstāks par saturu, izmantojiet vairāk līdzjūtības un mazāk negatīvisma. Pēc trešā atzīt savas kļūdas, kas izraisa plaisu.

Šīs vēstules nevajag sūtīt, bet tie var kļūt par tauku punkts šajā attiecībās.