Kā mazgāt degunu ar aukstu

Saaukstēšanās var nopietni saindēt dzīvi cilvēks, un, ja jūs pārvērst hroniska, var novērst jebkuru karjeru. Galu galā, nevienam nav noslēpums, ka tas ir ļoti grūti izdzīvot klātbūtnē personīgi birojā pašreizējo deguna. Sākoties saaukstēšanās cilvēki palaist aptiekā dažādu veidu pilieni un aerosoli, un ne visi tajā pašā laikā tas ir zināms, ka iesnas var ārstēt vienkāršā veidā - mazgātuve.

Tātad, kā un ko mazgāt degunu ar aukstumu? Katrs izvēlas mazgāt degunu atšķirīgi, daži izmanto tējas infuser, aizpildot fizioloģisko šķīdumu vienu nāsi, un pēc tam atbrīvojot to caur muti. Cita uzzināja deguns izloze risinājums no kausa. Vēl citi meklē palīdzību krūze Esmarha vai šļirci. Principā, jebkura metode ir labi, ja tas ir piemērots jums, un jūs beidzot atbrīvoties no saaukstēšanās.

Kā - saprata, tagad, lai uzzinātu, kā mazgāt degunu ar aukstu mājās. For rinīta kas raksturīgs ar gļotu sekrēciju, apgrūtinātu elpošanu, kas rodas, kā rezultātā saaukstēšanās vai iekaisumiem gļotādām deguna dobumā. Pietiek ar to katru rītu pirms došanās uz darbu, mazgāt degunu no gļotām, kas ir lieliska vide baktērijām un īsā laikā mēs varam aizmirst par šo problēmu uz visiem laikiem.

Skalošanas degunu ar aukstu, un kas jums jādara:

• jūras sāls (ja tā nav, jūs varat nomainīt parastais);

• cepamais soda;

• jods;

• vārīta ūdens, 3 glāzes (podi).

Vispirms ir nepieciešams aizpildīt siltu ūdeni vārītu ar 150 ml trīs tases. Tad pirmais tase ūdens aizmigt 1/3 tējkarote sodas (bez augšdaļā), otrajā - 1/3 tējkaroti sāls, trešajā - ar 1. vai 2. (bet ne vairāk) pilienus joda. Tagad jums ir nepieciešams degunu izpūstas, un tikai tad sākt mazgājot degunu.

Izlaist degunu, kas tasi ūdens un lēnām izdarīt gan nāsīm ūdenī risinājumam garām aizdegunes uz muti, pēc tam atbrīvojot to caur muti. Pirmkārt, nomazgājiet degunu 3-4 reizes sodas šķīdumu, tad atkārtojiet to pašu procedūru ar fizioloģisko šķīdumu. Un beigās, ārstēšanas ar joda šķīduma. Lai novērstu apdegums sekot šķīduma temperatūra tas nedrīkst pārsniegt 37 grādus.

Mazgāšanas procedūra sniedz ātru atvieglojumu, kas ilgst 6 stundas. Kad esat beidzis mazgāšanas procedūra, daži no ūdens vēl var palikt blakusdobumu. Tāpēc, lai pilnībā atbrīvotos no sāls šķīduma, ielej tasi un saldūdens vairākas reizes (stipri galva izmet atpakaļ) skalot. Tas jādara, lai notīrītu gļotas no deguna blakusdobumu risinājumu atlikumu. Skalošanas degunu ar aukstu notiek pirmajā dienā ik pēc 3 stundām, otrajā dienā, un nākamajās dienās - no rīta un vakarā.

Tautas medicīna iesaka skalošana deguns izmantot šādus augus: repyashok, asinszāli saturošu preparātu, piparmētru, salvijas, kliņģerīšu, māllēpe, kosa, kumelītes, liepu. Bet tas ir labāk runāt ar savu ārstu, kas Jums pastāstīs precīzāk nekā mazgāt degunu ar aukstu.

Izskalot - ļoti laba metode, lai ārstētu ne tikai vienkārša saaukstēšanās, bet hronisku vai akūtu sinusīts. Arī deguna skalošana ir nepieciešama cilvēkiem, kas strādā ļoti putekļainos apstākļos. Pēc darba nepieciešams, lai attīrītu deguna dobumu no putekļiem. Kā mazgāt degunu ar aukstu mēs esam jau skaidrs, un kāda putekļiem? Šim nolūkam, daudzi cilvēki pērk par hipertoniskās risinājumu , kas aptiekā. To pašu šķīdumu var pagatavot pats, tas ir pietiekami, lai ieliet litru verdoša ūdens un jūras sāli 15 grami. Deguns var mazgāt ar minerālūdeni.

Daži ieteikumi:

• pūš degunu nedaudz atvērtu muti, lai novērstu pārmērīgu spiedienu uz jūsu eardrums;

• nemēģiniet skalošana sinusu pirms gulētiešanas, jo vēl papildus 15 minūtes uzreiz pēc procedūras ir nepieciešams nogaidīt, līdz visi izceļas gļotas no deguna;

• Ziemas laikā jums ir nepieciešams mazgāt degunu apmēram pusstundu pirms došanās ārā;

Jūs nevarat mazgāt savu degunu, ja:

• Jums ir nosliece uz asiņošanu;

• Kad pabeigta obstrukcija deguna eju: deguna audzējiem, deguna polipi vai adenoīdi 3-4 pakāpes.

Lūk šādi vienkārši padomi palīdzēs aizmirst par to, ka šāds iesnas.