Produkti, kas samazina asins viskozitāti

Gandrīz katrs cilvēks mūsu valstī vismaz reizi asins testu savā dzīvē. Tomēr ne visi zina, ka ir tāds jēdziens kā asins viskozitāti. Kas tas ir, kāpēc tas ir atkarīgs? Visi šie jautājumi, centīšos atbildēt vēlāk šajā rakstā.

Asins viskozitāte nozīmē, ka tas ir pārāk biezs. Tieši uz leju viskozitāti ietekmē ļoti daudz faktoru. Tas ir aknu slimība, disfunkcija, bojājums asinsvadiem, smalkas izmaiņas valsts eritrocītu un trombocītu membrānām un vairāk. Arī tas ietekmē asins viskozitātes koeficientu ar šķidrumu un asins šūnu masa. Savukārt augsta viskozitāte asinīs var izraisīt asins recekļi asinsvados un sirds.

Ja pacients ir šāda veida procesu, eksperts būs iecelt īpašu ārstēšanas kursu, kas veicinās sašķidrināšanas. Tas, pirmkārt, īpašu dzeršanas režīmu un piemērotu diētu. Piemēram, persona, kas ir novērota paaugstināta asins viskozitāte, vajadzētu dzert vismaz pusotru - divus litrus šķidruma visas dienas laikā. Ieteicams dzert zāļu uzlējumus, tējas, tikai dabīgās sulas (augļu un dārzeņu), tīru ūdeni. Īpaši noderīgi pašreizējā situācijā sulu no vīnogām, kad tas ir minēts, ka tas ir obligāti jābūt sarkanā krāsā. Šāds dzēriens ir ļoti izdevīgs visai asinsrites sistēmu organismā. Tā ir sava veida balzama par cilvēka sirdi.

Dining cilvēks ar augstu asins viskozitātes jābūt, pirmkārt, sabalansēts tauku, olbaltumvielu, vitamīnu, ogļhidrātu, mikroelementus un tā tālāk. Uz ķermeņa, restaurācijas un atjaunošanas membrānu lielākajā asins šūnu un asinsvadu sienām, tas ir nepieciešams, lai nodrošinātu kopumu neaizvietojamās aminoskābes. Daži ārsti apgalvo, ka tādos apstākļos kā pacienta izvēlnē vajadzētu būt pārliecināti, lai papildinātu lielu daudzumu gaļas, jo tas ir svarīgākais proteīna avots. Tomēr tā nav taisnība. Lieta ir tāda, ka šis produkts ir viss pārējais ir ļoti piesātināto tauku, un tām jābūt ierobežot patēriņu, savukārt. Citā scenārijā, asins viskozitāti nesamazināsies, gluži pretēji, ir iespējams novērot pretējs process. Šī iemesla dēļ, cilvēkiem vajadzētu aizstāt olbaltumvielu avots jūras zivis, olas un piena produktus, kā arī nelielu daudzumu tītara vai vistas.

Asins recēšanas var ievērojami samazināt, ja tiek patērēts katru dienu trīsdesmit gramus riekstiem (devu pieaugušajam). Tie ir savā struktūrā lielu daudzumu kalcija, kālija, magnija un citas minerālvielas. Indijas rieksti, valrieksti un mandeles tiek uzskatītas par labāko avots aminoskābes arginīns. No šī, savukārt, veido slāpekļa oksīda diezgan ātri, kas veicina zemāku līmeni asins recēšanas.

Par produktiem, kas ir noderīgi traucējumiem šāda veida sarakstu, jums ir nepieciešams, lai sēklas kviešu. Jāatzīmē, ka tie ir uzdīgušas. Pietiekami, lai ēst vienu karoti šī produkta dienā.

Limfa, asinis, un tā saucamā audu šķidruma daudzums organismā, lai izveidotu īpašu vidi. Viņa pirtis katru šūnu un audu mūsu organismā. Šī iekšējā vide būtu samērā nemainīgs fiziskās, ķīmiskās īpašības tā sastāvu. Tas, savukārt, rada par organisma šūnas ir praktiski vienādi nosacījumi to esamību. Tas ir iemesls, kāpēc asinis ir īpaši audu cilvēka organismā. Tā veic ļoti daudz funkcijas. Šajā gadījumā mēs runājam par transporta, uztura, elpošanas, termoregulācija, aizsardzības, izdales un humorālo funkcijas. asins viskozitāti parasti atšķiras sievietēm un vīriešiem. Kopumā tikai eksperti var aprēķināt. Šādi pētījumi tiek veikti īpašā laboratorijā. Tomēr, ja viskozitāte šķidruma, piemēram, ūdens, pieņemts kā vienību, var teikt, ka viskozitāte asins būs vienāda ar aptuveni viena desmitā daļa no visa septiņu - veselas divas divām desmitdaļām. Attiecībā uz viskozitāti asinīs, šī vērtība ir tuvu pieciem. Bez tam tas viss, klātbūtne sarkano asins šūnu un olbaltumvielu tajā un izraisīt tās viskozitāti. Ja skaits sarkano asinsķermenīšu veidošanos asinīs palielinās, tas sabiezē, un tā viskozitāte ir arī pieaug.