Artem Dolgin: biogrāfija, sasniegumi sportā

Artem Dolgin - profesionāls kultūrists, kas darbojas sacensības WBFF federācija. Līdz šim sportists dzīvo ASV, filmās, un ir personīgā video blogs.

bērnība

Artem dzimis Maskavā. Tas tā notika, ka viņš uzaudzis kādā ciematā Ļipeckas apgabala. Kad viņš bija 5, viņa vecāki nolēma pārcelties uz Ukrainu Zhitomir. Dolgin studēja vienā no Kijevas universitātes. Ar 8 gadu viņš nopietni nodarbojas ar grieķu-romiešu cīņā. Par 18 gadiem, viņš izņem no sporta un plunged apmācībā sporta zālē.

Transfērs uz ASV

Pat kā bērns, Dolgin zaimel elks, kurš kļuva Arnold Schwarzenegger. Zēns pirmo reizi redzēju filmu "Commando", un kopš tā laika viņš bija sapnis - lai dotos uz Ameriku un kļūt slavens kultūrists. Pēc universitātes beigšanas, Artjoms piedalījās programmas darbu un ceļošanu.

Liktenis pasmaidīja Dolgin, un viņš varēja pārcelties uz ASV. Sākumā tas nebija viegli. Dzīvo Amerikā, kas iepriekš likās pasaka bija atšķirīgs, un puisis bija jāstrādā kā strādnieks. Tomēr sportists nebija zīmēt rokas un darba dzīvi, kopā ar izmantošanas.

Izpildītājmāksla

Līdz šim, Artjoms Dolgin studē darbojas skolu. Viņš tika uzaicināts filmēties mazbudžeta filmām. Bet Artjoms pārliecināts, ka viņa darbojas karjeru priekšā, lai viņš turpina darīt to, ko viņš patīk un aktīvi apmācīt.

Artem Dolgin: kultūrisms, apmācības princips

Kad sportists bija paša sākuma kultūrisms karjeru, viņš nezināja daudz par to, kā pareizi veidot diētu un kādi papildinājumi, lai izmantotu, lai rezultāts nebija ilgi nāk.

Pēc tam, kad, apmācības sesija autobusu Artem laikā tuvojās, un piedāvāja viņam uztura programmu, par kuru man jāmaksā $ 600. Dolgin kādā intervijā atzina, ka tā bija viņa, kas mainīja savu dzīvi, un pēc pāris mēnešiem vēlāk, viņš kļuva par pro kultūrisms.

Artem pastāvīgi mainās savu mācību sistēmu, bet būtībā sportists ir apmācīt ar smago svaru intensīvās režīmā. Katrs pieeja tas sākas ar vieglu svaru, nepārtraukti palielinot slodzi. Starp kopām atpūsties mazliet. Vilcieni Artem Dolgin pietiekami daudz cietā laikā - divas reizes dienā. Galvenais uzturā sportistu uztura padarīt olbaltuma produktus un veselīgu tauki.

Dalība WBFF

Sportists nodrošina, ka karjera šajā sportā ir viņa diviem mērķiem - iedvesmot, motivēt un palīdzēt citiem sasniegt savus mērķus.

Performance no Mens fiziķa Artjoms nebija patika. Tā jauc neesamību pozēšanu un netaisnību tiesu struktūru. Sportists uzskata, ka WBFF daudz konkurētspējīgāku. Sportistiem šādām sacensībām darīt kaut ko, lai parādītu sabiedrībai un tiesnešiem. Viņiem ir vietas, lai augt un tiekties.

Sportists atzīst, ka viņš, tāpat kā visi sportisti, ir trūkumi, bet viņš strādā par tiem. No Artem mērķis - kļūt par leģendu, un iedvesmot cilvēkus sekot sapni cauri visiem šķēršļiem un bailes.