Bērns nav gulēt naktī: iespējamie cēloņi

Visi vecāki saskaras ar problēmu, kad bērns nav gulēt naktī. Dažiem bērniem tas notiek dažreiz - par godu, bet citi - regulāri uz ilgu laiku.

Neuztraucieties pirms laika. Skatīties noskaņojumu mazulim laikā nomodā, labi, ja viņš bija apetīte. Ja tas viss ir pareizi, tad jums nekas nav jāuztraucas. Attiecības ar miegu visi bērni ir unikāli un nav nepieciešams salīdzināt savu bērnu ar draugu vai kaimiņu bērniem. Ja normālā apetītes, labu svara pieaugums un nav bažas par dienu bērniņš guļ naktī mazāk nekā vienaudžiem, tas nozīmē, ka tik daudz gulēt, un viņa organisms pieprasa.

Kad krūtīs bērns nav gulēt naktī, bet tas tik daudz dienas - arī nav jāuztraucas, tas pāries ar laiku. Bērni mēdz jaukt dienas laiku. Tātad mazi bērni vispārējās, vienalga, naktī vai dienā. Vēl viena lieta, ko es gribu gulēt naktī mana māte, bet tas ir nepieciešams, lai rock bērnu. Citiem vārdiem sakot, tā režīms neatbilst pieaugušo režīmā. Šajā gadījumā mēs varam ieteikt vecākus izmantot dienu atpūsties, katru ideāls laiks, lai būtu labs garastāvoklis un labklājību.

Visticamāk, bērns ir gatavojas saņemt sliktāk gulēt, kad viņš sāks zobu, traucēs sāpes vēderā, jo diskomforta mitro autiņi, ēšanas tas bija izsalcis vai izslāpis, vai vienkārši prasa zināmu uzmanību sev.

Ja nakts vidū bērns pamostas un sāka raudāt, nav ieslēgtu apgaismojumu, nepadara troksni un nav palaist viņam nekavējoties. Ja pēc minūtes vai divām nav beidzis raudāt, veikt bērnu uz rokām, krata, glāstīt to. Tas viss jādara mierīgi, bez straujām kustībām, un tumsā.

Kolikas maigi masē savu vēderu pulksteņa rādītāja virzienā, un, ja bērns nav pretoties, var likt gulēt uz viņa vēdera. Pat šodien, nav instruments, kas pilnībā atbrīvot bērnu no kolikas (no sāpīgums smaganas, kad pirmais zobiem). Tāpēc ļaujiet bērnam augu izcelsmes tēja, kas ieteiks ārsts, vienkārši zākāt savās rokās, nospiežot vēders viņai, masāža.

Ja iemesls nav miega - slāpes vai vēlme ēst - Napo un pabarot mazuli. Mazi bērni parasti - chistyuli, tāpēc neļaujiet, ka viņiem nācās gulēt uz mitrām autiņi, mainīt autiņi bieži.

Izmēriet temperatūru telpā, kur bērns guļ. Tā nedrīkst pārsniegt 20 grādus un ir tīrs. Minimizēt skaitu paklāju un lielu mīkstās rotaļlietas, nevis uzkrāt putekļus.

Ļaujiet dzimšanas bērns pierod gulēt savā gultiņa. Ja zīdainim bērnam nav gulēt naktī viens pats, un der ar vecākiem, tad būs grūti atradināt.

Analizējot, kāpēc bērns nav gulēt naktī, nevar teikt par smagākajiem cēloņiem miega traucējumiem. Dažiem bērniem ir tādas problēmas - no dzimšanas, daudzi tie ir rezultāts stresu, un dažreiz noteikt cēlonis ir gandrīz neiespējami. Tas dziļš miegs ir svarīgs komponents veselību. Ar sistemātiski pārkāpumi miega nevar pieļaut, jo, ja jums nav jāmaksā uzmanību uz to, ka problēma būs tikai pasliktināsies. Īpaši tāpēc, ka pastāvīga miega trūkums var izraisīt traucējumus: disfunkciju imūnās sistēmas darbības traucējumu centrālo nervu sistēmu, un kā rezultātā - neiroze. Miega traucējumi neparādās par to pašu, bez iemesla. Miega problēmas var turpināt kopš dzimšanas, ja vaininieks - veselības stāvokli par bērnu, un, šķiet, gandrīz pēkšņi - visticamāk iemesls ir izmaiņas režīma vai dzīvesveidu. Redzēt savu ārstu, lai izslēgtu slimību un ir nepieciešama ārstēšana.

Vēdināt bērna istabu, dodoties pastaigā, jūs varat atstāt māju projektus, lai aizpildītu to ar svaigu gaisu. Mitrums telpā, kur bērni gulēt, jābūt robežās no 50-70%