Bērnu peldēšanas aplis: no kāda vecuma jāizmanto un kā sākt?

Cilvēkam bērna peldēšana ir tikai higiēnas procedūra, un kāds mēģina to padarīt par jautru izklaidi ar spēlēm un rūdīšanu. Otrajai vecāku kategorijai - mūsu raksts, kurā mēs runāsim par tik brīnišķīgu lietu, piemēram, bērnu peldēšanas apli. Kādā vecumā viņi var tikt izmantoti? Kā to pareizi valkāt? Sapratīsim!

Bērns pirmajos dzīves mēnešos ir ļoti neaktīvs - viņš nevar ne slīdēt, ne sēdēt. Piepūšamais aplis mazuļiem peldēšanai ir lielisks līdzeklis, kā pārvērst parastās ūdens procedūras fiziskajā treniņā, kuras laikā stiprināsies tā muskuļi. Vannas ņemšana ar šo ierīci dažreiz ir vienīgā diena dienā, kad mazulis var pārvietoties daudz. Iegūstiet apli bērnu peldēšanai. Daudzi vecāki saka, ka bērni patiešām patīk peldēties, un visai ģimenei tā būs jautra spēle. Jā, un manas mātes muguras var atpūsties, kamēr bērns pats pats izšļāk vannas istabā.

Tātad, jūs iegādājāties apli bērnu peldēšanai. Kādā vecumā jūs varat sākt to lietot?

1. Pagaidiet, kamēr nabas brūce ir pilnībā izārstēta. Tas nozīmē, ka nabam jābūt tīram, sausam un tam jābūt normālas ādas krāsai.

2. Lai gan apļa iepakojumā jūs atradīsit uzrakstu "0+", tomēr ieteicams pagaidīt vismaz mēnesi pirms bērna peldes ar šo ierīci. Kāpēc Pirmkārt, pēc mēneša bērns parasti sāk pats turēt galvu. Otrkārt, jaundzimušā galvas izmērs joprojām ir pārāk mazs un bērns var vienkārši nonākt lokā ūdens procedūru laikā.

Tādēļ, ja esat iegādājies zirgu peldēšanai apli, kādā vecumā to vajadzētu lietot, izlemiet par sevi atkarībā no bērna stāvokļa.

Jūs varat sākt procedūras pirmajās dzīves nedēļās mazā vannā, kad mazulis kļūst stiprāks un ar to pierasts, un jūs varat arī iegūt lielu vannu. Liela nozīme peldēšanā apļa priekšrocībās ir ūdens temperatūra. Jaundzimušam, šis rādītājs ir ļoti svarīgs. Labāk ir uzsākt ūdens procedūru ar 35 grādiem. Tomēr motīvu aktivitāte tādā siltā vidē bērnam būs minimāla, pat ja mazulis atrodas lielā vannā, un viņam tiek uzstādīts aplis zīdaiņiem. Kādā vecumā jūs varat pazemināt temperatūru? Trīs nedēļu laikā jūs varat sākt pakāpeniski nomierināt savu bērnu. Siltajā ūdenī drupas muskuļi atpūšas, un tas vienkārši "karājas" apli. Ja tas ir nedaudz atdzist, bērnam būs stimuls pārvietoties.

Bet šeit tev jārunā bez fanātisma - neatkarīgi no tā, cik daudz tu gribi nomierināt mazuli, temperatūru vajadzētu samazināt par vienu grādu ik pēc 5-6 dienām. Tikai tā peldēšana vannā būs noderīga un bērns neļaus bērnā nokrist. Optimāla ūdens temperatūra fiziskām aktivitātēm ir 26-28 grādi.

Lielu lomu spēlē peldēšanās ilgums. Ja jūs izmantojat tikai higiēnas mērķus, jūs varat ierobežot sevi līdz 10 minūtēm siltā ūdenī (36 grādi). Ja jūs mazgāt bērnu arī fiziskām aktivitātēm - sāciet ar 10 minūtēm un palieliniet ūdenī pavadīto laiku 5 minūtes ik pēc 3-4 dienām. Galu galā jūs sasniegsiet to, ka bērns būs laimīgs pusstundas spraugam vēsā ūdenī. Pēc tam jūsu bērna miegs būs stiprs un veselīgs! Peldēties par veselību!