Infrasarkanā sauna. Kontrindikācijas un ieguvumi

Infrasarkanā pirts - tas bokss vai speciāla telpa ar infrasarkano starojuma avotiem. Parasti šāda kabīne izgatavots no koka. Koka kad karsē, svārstīgas. Šīs bioloģiski aktīvās vielas ir antiseptiskas īpašības.

Gaiss infrasarkanajā saunā nav silda, bet parasti temperatūra kabīnē 40-45 ° C. Tā kā šī cilvēka ķermeni sasilda, bet sirds nav spēcīga ietekme. Toksīnus no ķermeņa ir caur sviedriem, kas intensīvi piešķirta cilvēka ādu.

Infrared Sauna kabīnes ir aprīkotas ar radiatoriem, viļņiem, kas iespiežas cilvēka ķermenī ar dziļumu četru centimetru. Mazās izmēri kabīnē ļauj instalēt to pat mājās. Viens sesija neaizņems daudz laika.

Infrasarkanā pirts: kontrindikācijas.

Pirmkārt, nav jādodas uz infrasarkano staru kabīni, ja jums ir vēža slimniekiem, vai ir labdabīgi audzēji un aizdomas par audzēja.

Cilvēki ar akūtu strutojošu procesu arī nevar apmeklēt infrasarkano saunu.

Klātbūtnē infekcijas vai slimības, kas kopā ar temperatūras pieaugumu, tas nav nepieciešams apmeklēt procedūru, jo tas varētu dot jaunu kārtu slimību.

Infrasarkano staru pirts, kontrindikācijas, kas ietver kaheksiju, aktīvā formu tuberkulozi, kā arī veidlapu labilu diabētu klātbūtnē periodisku vai rezistentu acidozi.

Ar hronisku alkoholismu un vispārējās aterosklerozi, kas ir kopā ar organisku bojājumu somatisko orgānu, ārsti neiesakām infrasarkanā pirts.

Turklāt, ja jums ir trīs mēnešu termiņš, tur posttromboflebichesky sindroms, Jums ir tendence ļoti stipra asiņošana, jums vajadzētu atturēties no apmeklēt saunas līdz pilnīgai atgūšanai.

Kontangioznye dažādas slimības un infekcijas, baktērijas un parazītus organismā un pabeigt sarakstu kontrindikācijām.

Infrasarkano staru sauna, kuriem nav kontrindikāciju ietver sirds slimība, kas ļauj baudīt siltumu tās iedzīvotāju ar slimībām, sirds un asinsvadu sistēmu. Bet pirms apmeklējot infrasarkano staru kabīne pacientam ir jākonsultējas ar ārstu.

Sauna Infrasarkanie viļņi sasilšana visu ķermeni, tas paātrina asinsriti un limfas. Tādējādi uzlabojot vielmaiņu, audu tiek labāk apgādāta ar skābekli. Reibumā infrasarkano viļņu asinīs palielina līmeni sarkano asins šūnu un hemoglobīna līmenis, kas ir atbildīga par "elpu" asiņu.

Kā sekas paaugstinātu imunitāti veica profilaksi infekcijas slimībām. Poras pieaug, ir brīva piekļuve izdedži no ķermeņa.

Infrasarkano staru sauna, kas ir aprakstīts iepriekš kontrindikācijas, ir ļoti efektīva cīņā pret nogurumu. Daudzi cilvēki izmanto salonā kā veids, kā atpūsties, atbrīvoties no galvassāpēm un muskuļu spriedzi. Pretsāpju efekts ir ne tikai uz nervu saknes, bet arī apkārtējiem audiem.

Endorphins vai "happy hormoni" intensīvi ražo siltumu. Tāpēc, uzlabojums ir redzams ne tikai fizisko stāvokli, bet arī psiholoģiski. Tādējādi, infrasarkanā pirts var kalpot kā nervu novēršanu stresu un depresiju.

Ar regulāras apmeklē infrasarkano pirti uzlabo atmiņu un smadzeņu darbību, urīna, imūno un nervu sistēmu un normalizē to darbību. Japāna, ārsti ir pierādījuši, ka sauna ir pozitīva ietekme uz artrītu, muskuļu spazmas, gremošanas traucējumi, aptaukošanās, slimības, ausu, skoliozi, sindroms menopauze, bezmiega, solderings, reimatisms.

Infrasarkanās viļņi - ir sava veida terapija, kas uzlādē enerģiju, cilvēka ķermeni un sniedz labu garastāvokli. Turklāt, stimulē vielmaiņu, palielina vispārējo tonusu.