Rolls recepte kefīru

Viesi pie sliekšņa, un jums nav laika, lai iegādātos kaut ko par tēju? Tas nav svarīgi! Šodien mēs piepildīs jūsu cūciņa banka recepte ir ļoti ātri, lai veiktu un neticami gardas maizītes uz jogurtu un ievārījumu. Jūsu viesi noteikti tiks lūgts vairāk un būt pārliecināti, lai zagt jūs retseptik šo delicious cookie! Un labākais no visiem, ka visi garša un aromāts rullis mājas kefīrs neatpaliek uzglabāt nopirka produktus.

Turklāt, tā sagatavošanai jūs izmantojat maksimāli dabiskus produktus, bez jebkādiem kaitīgiem piedevām, piemēram, garšu, krāsvielām un konservantiem. Tādēļ, roll on jogurta recepti, ir pārliecināts, ka, lai kļūtu par savu burvju nūjiņu, ne tikai pirms ierašanās viesiem, bet tajā brīdī, kad vienkārši vēlaties baudīt gardas mājas kūkas. Vēl viena priekšrocība šādai rullī - diezgan zems cukura saturs un sviesta mīklas, kas būtiski ietekmē kopējo kaloriju vērtību gatavo desertu. Sāksim ar sagatavošanas sastāvdaļām!

Sastāvdaļas roll on kefīru

Īpaša priekšrocība šajā cepšana ir klātbūtne visvairāk vienkāršiem produktiem, kas jūs noteikti atradīsiet savā ledusskapī. Lai sagatavotu rullīšus, kas ir jogurts, kas aprēķināts uz divpadsmit gabaliem, jums būs nepieciešams:

• Milti - 1 glāze vai 160 gramiem.
• Olas - 2 gab.
• Cukurs - 4 ēdamk.
• Kefīrs - 100 mililitri.
• Sviests - 50 grami.
• Soda - pus tējkarote.
• Jam aizpildīšanai (vislabāk jāņogas ievārījums bez sēklām) - 5 ēdamkarotes.
• Sāls - šķipsnu.

Ja jāņogu ievārījums nebija, tad es pieeju jebkuru citu ievārījumu. Vissvarīgākais, tas bija viendabīga, bez sēklām un sēklām, kas ir tik nepatīkama tikties cepšanai.

One Step - Preparation of tests

Lai roll mīklu uz kefīra ir nepieciešams sajaukt divos posmos. Lai sāktu, atdaliet dzeltenumus no olas un rūpīgi sasmalcina tos ar cukuru. Pievienot šo sweet olu masu jogurts, sviests ar kausētu formā un izsijāti milti. Lai izvairītos nepromesa vajadzību iepriekš izsijāt miltus ar cepamo sodas un sajauc tos pirms testa ražotājs.

Nākamais posms mīcīšanu tiek sitieniem proteīnus. Tas ir labākais, lai izmantotu olas no ledusskapja, jo tie ir vieglāk sitieniem. Olbaltumvielu pievieno šķipsniņu sāls un noslaucīt tos aktīvi blīvs putas stāvoklī.

Uzmanīgi sajauc ar lielāko daļu olbaltumvielu. Nelietojiet noslaucīt un maisīt to Scoopula. Roll mīkla par jogurts ir gatavs!

Step Divi - Biscuit

Kamēr krāsns silda līdz 180 grādiem un sagatavot cepešpannu. Lai to izdarītu, tas Cover slāni cepamā papīra vai foliju un tauki ar labu eļļu. Gatavo mīklu lēnām ielej pannā. Ir svarīgi, ka tās biezums nepārsniedz vienu centimetru. Tā augstums kūka cepšanas ievērojami palielināt, un jūs nevarēsiet roll roll bez zilumi. Izmēģiniet, kā vienmērīgi ra spredelit mīklu uz cepešpannas. Cept kūka nav nepieciešams vairāk kā piecpadsmit minūtes. Galvenais - nav overdry cepumu! Pretējā gadījumā, ja tinumu kūka roll to visu sašķelts, un gatavais produkts būs pilnīgi nepievilcīgi.

Step Three - zīmēšanas rullis

Tiklīdz kūka ir pilnīgi propechotsya un skaisti brūnās, saņemt viņu ārā no krāsns un taisna siltās palaišanas ietaukotas želejas vai ievārījuma. Lēnām izspiest neatbildētos kūku sarakstā, viegli piespiežot rokas. Gatavs rullis ir forši, un ļaujiet to mērcēt.

Secrets un ieteikumi

Ja kādu iemeslu dēļ jums nav paniņas uz rokām, tas nav nepieciešams uztraukties. Par šo recepti fit un jogurtu, un skābo krējumu. Ja jūs mīcīt mīklu tauku skābo krējumu, jūs nevarat pievienot sviestu, jo lieko tauku būs svars smalkmaizītes un rullis neieslēdzas mīksts un gaisīgs.

Vēl viens svarīgs noslēpums - izmantot pilnīgi sausas un tīras piederumus sitieniem proteīnus.

Ja vēlaties, varat apkaisa rulli ar pūdercukurā, kakao pulveri, kokosriekstu skaidiņām vai ieliet šokolādes glazūra. Jūs varat arī segt ar pūdercukuru vai iebiezināto pienu.

Ja jums ir apnicis pildījumam no ievārījuma, ka ir neticami summa citas pildvielas. Biezpiens, krējums, olbaltumvielas, šokolādes krēms, vārīts iebiezinātais piens, un vairāk.

Novēlam Jums veiksmīgu procesu sagatavošanas ruļļos par jogurtu un labu apetīti!