Veģetāriešu shawarma: receptes

Veģetārie shawarma - tas ir neparasts, bet ļoti garšīgs ēdiens. Ja jums nav ēst gaļu, tas būs noderīgas receptes, ka mēs esam sapulcējušies šajā rakstā.

Homemade veģetārietis shawarma

Šis vienkāršais ēdiens ir ne tikai piemērots uzkodām. Jūs varat to izmantot kā uzkodu vai veikt pikniku. Par šo ēdienu, jums būs nepieciešams šādus produktus:

• Divas lapas lavašs.
• 200 grami Adygei siera.
• Viens liels tomāts.
• Liels gurķis.
• 100 g kāpostu.
• Piecas ēdamkarotes skāba krējuma.
• Trīs ķiploka daiviņas.
• Ēdamkarote karsta karijs.
• Sāls un cukurs pēc garšas.
• Augu eļļas.

Veģetārā shawarma mājās gatavojot šādu recepti:

• Lai sāktu, pagatavotu mērci. Ielieciet bļodā skābo krējumu, pievieno sasmalcinātu ķiploku, sāli un nedaudz cukura.
• Kāpostu smalki sakapāt.
• Mazgāt gurķu, sagriež galus, un pārgriež tos plānās ilgi sloksnes.
• Tomātu sagriež gredzenos.
• Adygei siers mēs mazuļi, lai tā būtu sadalīta taisnīgi lielos gabalos.
• Lej seklā traukā karija pulvera un siera roll tajā. Pēc tam, detaļu cep augu eļļā no abām pusēm.
• Cut lapas lavašs pusi. Katrs no šiem taukiem mērci pusceļā.
• Ir pienācis laiks, lai izplatītu pildījumu. Vispirms ielieciet kāpostus, tad grilētu sieru, un tas gurķus un tomātus. Taukvielu produkti atlikušo mērci.

Paceliet apakšējo daļu pitas augšā, un tad wrap pildījumu šajā sarakstā. Ja vēlaties, jūs varat iesildīties pannā Shawarma grila abās pusēs.

Veģetārā shawarma ar sēnēm

Tas ir garšīgs un atbilstošu ēdiens ir piemērots ne tikai cilvēkiem, kuri ir atteikušies ēd gaļu. Sagatavot to saskaņā ar mūsu recepti un redzēt pats.

Pareizie produkti:

• Divi gurķi.
• 250 g sēņu, vai jebkurš savvaļas sēnes.
• Divi tomāti.
• Viens liels sīpols.
• salāti.
• Kečups.
• Karstā ūdens (gandrīz vārot) - 160 ml.
• Baltā miltu - 300 grami.
• Sāls.

Kā sagatavot veģetārie shawarma? Izlasiet zemāk recepti:

• Uzbērt miltus dziļā bļodā, piepilda to ar ūdeni un pievieno nedaudz sāli. Ignorēt mīklu, ietiniet to plastmasas wrap un atstāj uz pusstundu.
• Kad norādītais laiks ir pagājis, sadalīt tukšu vienādās daļās. Katrs no tiem ar slīdošo pin izskrējienu ļoti plānā slānī.
• Cep tortiljas uz sausas pannas no abām pusēm. Pārliecinieties, ka karstums nav pārāk spēcīga.
• Gatavā loksnes tiek likts uz mitru dvieli un cieši ar mitru drānu. Tāpēc viņi ir jāpaliek apmēram desmit minūtes.
• Sasmalcina nazi sīpoli, Narva roku salātus un tomātus un gurķus sagriež mazos kubiņos.
• Sēnes nomazgājiet un tīru no filmām. Pēc tam, šķēle tos un cep pannā līdz piedāvājumu.
• Izklāj loksni lavašu, likt vienā pusē sagatavoto pildījumu un ieziest to ar kečupu.

Reizes Shawarma rulli vai apvalku.

Shawarma ar Adygei sieru

Lai sagatavotu oriģināliem ēdieniem veikt:

• Trīs plānas armēņu lavašs.
• Vidējā gurķis.
• Viens tomāts.
• Divas loksnes Ķīnas kāpostiem vai svaigiem salātiem.
• 250 grami Adygei siera
• 150 ml skāba piena vai skābo krējumu.
• 150 ml tomātu kečupu.
• Ēdamkarote augu eļļas.
• Koriandrs, karija pulveris, melnais pipars, melns sāls.

Veģetārā shawarma ar Adygei sieru pagatavo šādi:

• Sajauciet piemērotā traukā ar kečupu un raudzētu apdedzināto pienu, pievieno sāli un garšvielas. Mix produktu.
• Dārzeņi sagriež nūjas.
• Kāpostu smalki sakapāt.
• Adygei siers misu ar dakšu.
• Siltuma panna cept koriandra eļļa, tad pievienot un siers.
• Viena trešdaļa no pitas, piemēro kārtiņu mērci.
• Pastiprināšanu atpakaļ no malas, ielieciet pildīšanai. Centieties lietot tikai pusi loksni.

Reizes tukšu rulli un pēc tam uz tās sausas mazuļi panna trīs minūtes.

shawarma dārzeņu

Šoreiz kā pildījumu, mēs ierosinām izmantot grauzdētus baklažānu un svaigi tomāti. Šie produkti ir lielisks aizstājējs gaļas, padarot trauku sirsnīgs un ļoti garšīgs.

sastāvdaļas:

• Divas lapas lavašs.
• Divi vai trīs baklažānu.
• Viens liels tomāts.
• Viens sīpols (violet).
• Ar dillēm un pētersīļiem stara.
• Apstrādājamai siers (rīvēts siers var).
• Tējkarote paprika.
• Gavēņa majonēzi vai krējumu.
• Augu eļļas.
• Pepper un sāls.

Veģetārā shawarma pagatavo šādi:

• Zaļumi smalki sakapāt.
• Kubiņos tomātiem, un sīpolu pusgredzenus.
• Baklažāni sagriezti gareniski, pārgriež katrs gabals plāksnes. Pēc tam apkaisa tos ar sāli un atstāj uz 20 minūtēm. Noņemiet lieko šķidrumu un mazuļi sagatavju augu eļļā, līdz darīts.
• Kausētais siers šķēli un apkaisa ar papriku.
• Lavašs Cut loksnes divās daļās. Viens no bāzes smērvielu ar majonēzi malu un apkaisa ar zaļumiem. Pēc tam, nolikt sīpolu, baklažānu un tomātus. Dārzeņi sāls un pipari. Top vieta siera šķēlītes.

Reizes Pita pirmo aploksni un tad caurules.

Shawarma ar avokado un biezpiena

Tas ir oriģināls ēdiens izrādās ļoti sirsnīgs un ir neparasta garša. Gatavot Jūs lietojat:

• Viena spuldze.
• Divas daiviņas ķiploka.
• Ēdamkarote pupiņām.
• Tējkarote zemes ķimenes.
• Divi tomāti.
• Svaigi garšaugi.
• Salāti.
• Avokado.
• Četri plānas Pita.
• 100 gr biezpiena.
• Ground pipari.
• Augu eļļas.

Kā sagatavot veģetārie shawarma? Izlasiet zemāk recepti:

• Samērcē pupiņas nakti un vāra to uz nākamo dienu.
• Apcep sīpolus uz pannas, pievieno ķimenes ar to, un pēc kāda laika likt kubiņos tomātus. Vāra uz lēnas uguns produkti kopā zem vāka slēgts astoņas minūtes.
• Pēc vārīšanas pievieno pupiņas uz pannas un sajauc to ar citiem produktiem un iesildīties vairākas minūtes.
• Ietauko loksnes Lavašs biezpiena siers, ielieciet to salātus, pulverveida garšaugi, sagrieztu avokado vairākas karotes pupiņu maisījums.

Reizes tukšu roll, sagriež to uz pusēm un pievelciet katra gabala salveti.

secinājums

Kā jūs varat redzēt, veģetārietis shawarma ir vārīti ļoti vienkārši. Mēģiniet gatavot to par vienu no mūsu receptēm un pārsteigt savus tuviniekus oriģinālu ēdienu.