Kas man jādara? Bērns naktī negulē. Ko es varu darīt, lai mazuļa gulēt labi naktī?

Jauniem un nepieredzējušiem vecākiem viņiem pastāvīgi jāatrisina jauni uzdevumi. Bieži bērna sliktais sapnis kļūst par bažām. Viņam pieņemot bērnu no slimnīcas, viņi pamana, ka viņu bērns naktī neguļ. Ko šajā gadījumā darīt? Neveiciet nekādus pasākumus, neapspriežoties ar rajona pediatru vai medmāsu!

Problēmas ar miega bērnu ir pazīstami katram vecākam

Grūtības ar miegu ir jebkurā vecumā. Zīdaiņiem tie tikai izņēmuma gadījumos ir saistīti ar funkcionāliem veselības traucējumiem.

Neuztraucieties, ka mazs bērns naktī neguļ. Ko šajā gadījumā vispirms jādara? Lai saprastu, vai viņš visu laiku ir nomodā. Visticamāk, tuvākai pārbaudei izrādās, ka vecāku bailes ir pārspīlētas. Pēc dienas, kad bērns ir skatījies bērnu, jūs varat saprast, vai viņš pietiekami atpūsties. Ja viņš ir aktīvs, ziņkārīgs, ēd labi un nedarbojas, tad viņam pietiekami daudz miega. Neskatoties uz to, ka katram cilvēkam ir nepieciešams miegs, bērniem fizioloģisko īpašību dēļ vajadzētu gulēt vairāk nekā viņu vecāki.

Dažāds miega ilgums ir atkarīgs no vecuma un diētas

Līdz vienam gadam sapņi mainās ļoti ātri. Ja pirmajā mēnesī bērns guļ gandrīz pastāvīgi, ēdot tikai divdesmit minūšu pārtraukumus, tad pakāpeniski pietrūkst pārtraukumi. Zīdaiņi ar krūti, kuriem ir iespēja piekļūt mātes krūtīm jebkurā laikā, bieži rada iespaidu, ka viņi nekad nemirgo. Patiesībā mazulis vienmēr var turēt krūtīs un tajā pašā laikā gulēt, pamostoties tikai pēc jaunas piena daļas uzkrāšanās. Viņš to sasmalcina un atkal aizmiedz, raudojot dzelzi. Māte domā, ka viņš vispār nemīl gulēt, bet gluži pretēji - viņš gandrīz visu laiku guļ.

Iepazīstinot ar mīlestību, vecāks māca mazulim būt piesātinātiem ar lielākām porcijām, lai ēdienu saņemtu ne tik bieži, kā iepriekš. Tāpēc pakāpeniski palielinās pamošanās periodi. Tad kļūst skaidrāks, kā atšķiras bērna uzvedība dažādos diennakts laikos - viņš spēlē ar graviņiem, ķērpjas kājās smieklīgās zābaciņos, mēģina sarunāties (gulit) vai klusi snuffles manas mātes krūtīs. Pirms panikas un palaidiet ārstu ar satraucošu jautājumu: "Mēneša vecais bērns naktī negulē. Ko man jādara? ", Domā - varbūt jūsu mazulim atgūst spēku, kad viņš tiek izlaists krūtīs? Visbiežāk izrādās.

Kā es varu uzzināt, kas bērnam traucē?

Lai saprastu, ko darīt, lai bērns naktī labi gulētu, jums jāzina, kas var mazināt bērnu. Ja mātei nav pieredzes par mazu bērnu ārstēšanu, viņai būs lielas grūtības ar savu pirmo bērnu, jo viņš pats nezina, kā pateikt, kas viņam traucē. Mammai ir vajadzīga palīdzība un atbalsts. Tam var būt vecāks radinieks, draudzene, kam ir tādas pašas problēmas, un rajona ārsts.

Kad bērns nemirgo, kliedz, nemierīgi kustās - tas nozīmē, ka tas viņam ir slikts. Mums jādara kaut kas. Jaunu māmiņu enciklopēdiskie ceļveži un interneta resursi bieži vien ir ļoti labi asistenti, ja nav iespēju runāt ar kompetentu personu. No viņiem jūs varat uzzināt higiēnas noteikumus dažāda vecuma bērniem, uzzināt iespējamos iemeslus, kā raudāt jaundzimušos, kā arī atrast padomus, kā rīkoties, lai bērns naktī gulētu, labi ēd arī dienas laikā utt.

Ikdienas miega garums ir atkarīgs no bērna vecuma. Jaundzimušais guļ astoņpadsmit stundas dienā, pamodoties, lai to iemērktu. Līdz vienam gadam ik pēc diviem mēnešiem nepieciešamais miega apjoms tiek samazināts par stundu. Mums jāsaprot, ka šis process ir konsekvents. Tikai pirmajos trīs mēnešos, kad notiek izmaiņas ar bērnu, ir redzami nekavējoties. Šajā laikā tas ir maz atkarīgs no ārējiem faktoriem. Viņš vienīgi ēd, guļ, sabojājas un pavada daudz enerģijas, pierodot viņu pie jaunās realitātes ārpus viņa mātes vēdera.

Nogurums ir nemierīgas uzvedības cēlonis

Pieaugot bērns sāk aktīvāk reaģēt uz vidi. Jauna pārtika, jauni iespaidi no rotaļlietām un cilvēkiem, laika apstākļu izmaiņas (atmosfēras spiediena lec) - tas viss būtiski ietekmē mazuļa labsajūtu. Nevar teikt vārdos, ka viņš ir sajukums, viņam ir iespēja nodot informāciju vecākiem tikai dažos veidos.

Pirmkārt, tas ir bērna noskaņojums. Ja viņš ir sašutums, vāji reaģē uz jūsu mēģinājumiem spēlēt ar viņu, asi kritieni, nav diezgan piemērotas kustības, daži vecāki uzskata, ka ir pienācis laiks pārdomāt savu uzturu, gulēt un nomodā. Nesabalansētā režīmā bērns ļoti slikti guļ naktī. Ko vispirms jādara? Pirms diētas un ikdienas rutīnas maiņas pārbaudiet, vai tas parādās starp ādas krokām, cirkšņos, autiņbiksītes izsvīduma tuvumā vai pārāk siltu apģērbu. Vairumā gadījumu tas darbojas, jo pat mazi sarkani izraisa sāpes bērnam. Bērnam jābūt mazgātam siltajā ūdenī ar kārtas buljonu, iekaisušām vietām, lai taukotu ar smiltsērkšķu eļļu vai īpašu bērnu ziedi, un neaizvertu pārāk stingri. Ļoti siltajā telpā jūs varat ļaut viņam palikt bērnu gultiņā bez apģērba. Nākotnē mums rūpīgi jāuzrauga apakšveļas svaigums un jāmaina autiņi un autiņi laikā.

Pielāgojot sapni par bērnu, mēs veidojam nākotnes attiecības ģimenē

Ja bērnam nav problēmu ar diaperu izsitumiem, bet nepareiza režīma dēļ, naktī bērns ir ļoti slikti nomodā, ko darīt, lai iepriecinātu viņu par ērtu un pieaugušo ikdienas rutīnu?

Pirms gulētiešanas tas ir ļoti noderīgi, lai pietrūkst pusstundas pastaigas pa svaigu gaisu. Telpā, kur mazu bērnu guļ, jābūt ventilējamam no rīta un vakarā. Slikta miegs bieži ir skābekļa badošanās sekas. Bērnu guļamistabā ieteicams ar zivīm iebūvēt gaisa jonizatoru un akvāriju. Šajā telpā labāk neiesaistīties dienas spēlēs. Visām tās iekārtām vajadzētu radīt mieru, atpūtu un gulēt. Pat ja istabu skaits dzīvoklī neļauj ņemt vairākus no tiem, lai katram ģimenes loceklim atdalītu guļamistabas, tad, kad parādās mazs bērns, vienam no tiem vajadzētu kļūt par viņa un viņa vecāku klusuma, svaigi un miera oāzi. Ļauj viņai māte, tēvs un bērns. Kā jūs zināt, kopā ar vecākiem bērni gulstas labāk un spēcīgāk. Viņi netiek mocīti ar nakts bailēm - viņi nejūtas vientuļi un pamesti. Turklāt ikdienas rituāls, kas tiek veikts pirms gulēšanas, ir ļoti svarīgs.

Jauni vecāki vienmēr un visās pasaules vietās bērnu izglītošanā vienmēr ir saskārušies ar vienām un tām pašām problēmām: jaundzimušais, viena gada vecs vai vecāks bērns naktī nemiedzas. Kas man jādara? Ir skaidrs, ka veselīgs mazulis ar prieku gulēs vai iemērc mātei, tēvam, vecmāmiņai vai vectēvam, taču ar viņu vienmēr nav iespējams būt. Un viņš jūtīgi uzrauga visus neveiksmīgo vecāku mēģinājumus klusi atstāt istabu. Mūsdienu moms un tēti šajā nozīmē ir daudz labākas nekā viņu priekšgājēji. Tiem ļoti palīdz elektroniskās iekārtas. Viņiem ir iespēja austiņas pievienot sīkrīkam un skatīties filmas, spēlēt datorspēli, lasīt interesantu tiešsaistes žurnālu vai grāmatu, kamēr mazulis aizmigšanu. To vajadzētu izmantot. Iepriekšējos laikos bērniem tika doti sprauslas, iemērc ar nomierinošām zālēm, jo īpaši ar magoņu novājēšanu, alkohola traukiem utt. Galu galā astoņās vai devās pusdienās iederas pieaugušam cilvēkam jau agri, bet bērns nevēlas būt vienam.

Svarīgi neveikt to ar elektroniskajiem palīgiem. Dzīvā saziņa ar bērnu ir ļoti nozīmīga gan tās attīstībai, gan attiecībām ģimenē nākotnē. Turklāt tas ir nepieciešams, lai veidotu komunikācijas prasmes, bez kurām pieaugušo dzīvē ir ļoti grūti. Ja vienu gadu vecs naktī labi neguļ, kā rīkoties, lai novērstu to, ka mani vecāki nespēj aizmigt ? Ēdināšana, stādīšana uz pods, spēlēšana un sazināšanās ar mazu bērnu ar katru pamodināšanu strādājošiem vecākiem ir ļoti grūta. Bērnam agrāk vai vēlāk jāpiemin, ka cilvēki naktī gulstas un nomodā, spēlē un sazinās dienas laikā. Tā tas ir mūsu pasaulē.

Kā sagatavoties gulēšanai

Palīdziet to paveikt klusās relaksējošās spēlēs, piemēram, leļļu un rotaļu lācīšu novietošana. Vakara nodarbībām nevajadzētu pievērst uzmanību. Intensīvas attīstības aktivitātes būtu jāatstāj dienas laikā. Būtu jāizslēdz arī plazmas vai šķidro kristālu ekrāni. Jāatzīst, ka no elektroniskās medijiem attēloto attēlu (filmu, anime utt.) Negatīva ietekme uz bērnu psihosomatisko attīstību. Labāk izlasiet viņu grāmatu vai pastāstiet stāstu. Tas nomierinās nervu sistēmu un izveidos to atpūtai.

Augi palīdz atpūsties

Fitoterapija ir neaizstājama palīdze grūtībām aizmigt. Ļoti relaksējošas vannas ar kumelīšu, marmora, piparmētru vai balzāmu ekstraktiem, ozola mizu buljoniem, priežu skujām, ciedru, egles utt. Vakara tēja ar kumelīšu, liepu, aveņu, marmurtu vai šo augu savākšanu ir noderīga pusstundu pirms gulētiešanas pēc peldēšanas. Spilvens ar neapgūtiem sausa apiņu spieķiem dos bērnam un viņa vecākiem spēcīgu un veselīgu miegu.

Mājas dzīvnieku labvēlīgā ietekme

Bērniem ir nomierinoša iedarbība ar nodarbībām ar mājdzīvniekiem. Ja tas ir akvārijs ar zivīm, tad tos var barot, redzēt, kā viņi peld, sarunāties par to, klausīties ūdens skaņu. Uzlieciet bērnu uz gultas, lūdziet viņu novērot ūdensmīģus. Akvārijs, ko apgaismo vājš apgaismojums, ir brīnišķīgi nomierinošs līdzeklis, kas ietekmē psihi nemateriāli, tikai ar vizuālu kontaktu.

Pirms došanās gulēt ļoti pacifyingly pārāk izturēts ar mobilo spēles bērnam būs arī nodarbošanās ar kāmjiem, trusis, suns vai kaķis. Šos pīpveidīgos dzīvniekus var izspēlēt, barot, redzēt, kā tos pārvadā. Rupjš kaķis gulēs pat viskrekētā mazuļa. Dzīvnieka mājā, pat rāpuļu, piemēram, ūdens bruņurupucis vai lēna iguana, eksotisks kukainis vai putns, vienmēr nomierina. Vai jūsu bērns negrib gulēt naktī? Kas man jādara? Sākt mājdzīvnieku. Vienkārši mēģiniet ievērot higiēnas noteikumus ļoti rūpīgi.

Nomierinieties un velciet sev kopā, pirms pamostat, kā bērnam gulēt, un atkal uzdodiet jautājumu: "Ko man vajadzētu darīt?" Bērns naktī negulē, ja viņš ir izsalcis, pārmērīgs vai viņam ir kaut kas ievainots. Bērnu bailes no slepenajiem monstriem ir daiļliteratūra. Bērni par tiem neko nezina, kamēr viņi neredz televizoru vai citu sīkrīku. Vai neesi izklaidējies ar savu šausmu filmu, vai ne?

Teething ir bieži sastopams bezmiega cēlonis

Jūs barojat savu mazo meiteni, pieslaukusi viņu uz galvas, muguras vai vēdera un tomēr tavs mazulis naktī labi neguļ. Ko darīt šajā situācijā? Izmēra temperatūru. Varbūt viņš bija slims. Ar bērniem, kuri baro bērnu ar krūti un izolēti no ārējām infekcijām, tas notiek ļoti reti. Visbiežāk temperatūras paaugstināšanās norāda zobu izvirdumu. Šajā situācijā mazulis palielina siekalošanos, viņš mēģina kaut ko uzņemt mutē, asi kritieni. Mātes krūti viņam ir vislabākais nomierinošs un anestēzijas līdzeklis. Dažos gadījumos smaganu eļļošanai var izmantot anestēzijas želeju, taču to var ievadīt tikai pēc konsultēšanās ar pediatru. Kad mēnesis vecs bērns naktī nemiegā, ko darīt, tev teiks tas pats ārsts.

Ja sāpes vēderā, mazulis nevar mierīgi gulēt

Bērnībā bērni bieži cieš no kolikas vai gāzes. Lai atvieglotu stāvokli un atbrīvotu zarnu, tas palīdzēs ievietot vēderā plānu tūbu. Tam jābūt dobveidīgam un gludām malām. Visvienkāršākais veids ir izmantot plastmasas galu mazā mazuļa šļircē.

Jaundzimušajam bērnam, kas slimo ar koliku, nakts laikā nav gulēt. Ko vecākiem vajadzētu darīt, ja viņi baidās uzņemt savas gāzes ar caurulīti? Ielieciet mazuli uz muguras, ielieciet mīkstu autiņu uz vēdera un izvelciet vēderu ar plaukstu pulksteņrādītāja virzienā. Sāciet ar nelielu ap nabas apli un pakāpeniski palieliniet diametru spirālē.

Palīdzība var palīdzēt saliekt un pagarināt kājas ceļos. Šis uzdevums ir pazīstams kā "velosipēds". Novietojiet bērnu par atzveltni un veiciet vairākas kustības ar savām kājām. Vajadzētu palīdzēt.

Ko darīt - bērns negulē naktī pēc barošanas? Šajā gadījumā viņam vajadzīgs gaisa atskrūvēšana. Bieži vien jaundzimušie, nezina, kā pareizi sūkāt, norīt daudz gaisa. Tas viņiem izraisa diskomfortu. Paņemiet bērnu rokās, turiet to vertikāli, nedaudz nospiežot uz viņu. Insults aizmugurē. Tiklīdz viņš sabojās, viņš jutīsies labāk un var aizmigt.

Vakcinācijas rada īstermiņa problēmas, taču no tām nevar izvairīties

Ko darīt - bērns naktī nedzēš pēc vakcinācijas? Šī ir kopēja situācija. Nav jābaidās. Jums vienkārši jāgaida. Pēc šīs procedūras lielākajai daļai bērnu ir drudzis, viņi kļūst nemierīgi, viņi daudz cirta. Vairāk laika valkājot bērnu uz rokām, pasargājot no negaidītām temperatūras izmaiņām, pāris dienas neiet pie viņa, lai staigātu ārā. Vakcinācija ir sarežģīts tests mazai personai, bet tas ir nepieciešams. Daži vecāki pieļauj kļūdu, atsakoties vakcinēt bērnu no poliomielīta, parotīta, masaliņām un citām slimībām. Labs ārsts nenosūta viņam vakcināciju, ja viņš ir pārāk vājš vai pastāv draudi viņa veselībai.

Zāles

Pašpalīdzība nav pieņemama! Pastāv diezgan drošs līdzeklis, ko var dot, ja rodas jautājums: "Kas bērnam jādara - nedz gulēt naktī?", Bet tie jālieto tikai ar pediatra atļauju.

Ir zināms, ka daudzi no viņiem bieži palīdz vecākiem glicīnam. Viņam ir nedaudz izteikta nomierinoša un nomierinoša darbība. Noņemot psihoemociālo stresu, glicīns atvieglo miegu un normalizē miegu. Viena tablete pusstundu pirms miega ir pietiekama.

"Sanason" un "Persen" ir arī nekaitīgi sedatīvi līdzekļi. Tie ir izgatavoti, pamatojoties uz ārstniecības augiem, bet bez ārsta piekrišanas tos nevar dot veselam bērnam. Tajos ietilpst baldriāna sakņu ekstrakts, un šis augs spēj provocēt alerģisku reakciju.

Zobu izvirduma laikā bērna ķermenim ir steidzami nepieciešams papildu kalcijs. Tās trūkums izpaužas kā paaugstināta nervu un psihoemocionālā uzbudināmība. Vaicājiet savam pediatram izrakstīt atbilstošu medikamentu.

Vēl viens drošs līdzeklis ir nātrija bromīda šķīdums . Šobrīd tas tiek reti izrakstīts, jo tiek veikts pasūtījums pēc individuālas receptes.