Miega atņemšana: kā bīstami

Miega trūkums - pilnīgs vai daļējs atteikums no sapņa, citiem vārdiem sakot, bezmiegs. Šīs koncepcijas terapeitiskiem mērķiem izmantošana ir daudz diskusiju par tā izmantošanu vai traumas. Mūsu uzdevums - palīdzēt jums saprast savu būtību, nevis lai dotu tai reitingu.

Protams, cilvēks nevar gulēt visu laiku, bet viņš var ierobežot šo procesu līdz minimumam (dažas stundas dienā). Miega trūkums ir dažas pamata soļus:

1. Galvenais - nav miega! Tas ir sākotnējais posms, kas ilgst no vienas līdz sešām dienām. Šajā laika posmā, cilvēki turpinās cīnīties, lai paliktu nomodā. Galvenais uzdevums - lai aizmigtu tikai 2 stundas, nevis visu nakti vai dienu. Ir svarīgi - nav izslēgts, saglabāt psiholoģisko mieru. Tas ir jādažādo darbības nomoda stāvoklī, darīt kaut ko jaunu un interesantu. Un tas, ka jūs izvēlaties nevajadzētu vienmuļa (skatoties televizoru vai noklikšķinot sēklas), un aktīva. Atcerieties, ka šajā laikā var rasties spriedze, nekārtības, var justies slikti. Tomēr, gājusi caur šo posmu, jūs sajutīsiet, ka šāds stāvoklis pāries pati.
2. Otrais posms miega trūkuma - šoka terapija. Tas var ilgt līdz 10 dienām. Šis periods ir raksturīga apziņas traucējumi: cilvēki izskatīsies jums roboti, realitātes uztveri, var tikt pārkāptas. Dažreiz atmiņa būs Rezumējot: cilvēki aizmirst, kas notika minūtes pirms būs apjukums pagātni un tagadni (jūs nevarēsiet atšķirt starp šiem diviem jēdzieniem kādu laiku). Iespējama viegla eiforija.
3. Šis posms ir pilns ar nemainīgu bezmiega, bet tur nāk pielāgošana organisma atņemšanas. Asāku visas organisma sistēmas, procesi tiek paātrināta (skaidri pasaules uztveri, un paaugstināta eiforijas sajūtu). Tomēr, ja bezmiegs saglabājas, nākamais posms, kas ir nāvējoša uz mūžu.
4. Halucinācijas. Šajā posmā var būt redzes halucinācijas. Miega atņemšana nesākas šajā posmā, jo tas var izraisīt paranoja, vai psihiatriskajā slimnīcā.

Šobrīd dienas ārsti ir izmantojis šo metodi vīrietim no dziļā depresijā. Taču būtība izmantotā metode šajā gadījumā ir tas, ka cikliskais raksturs miega pamazām mainās, samazinot stundu skaitu miegs, un palielinās nomodā laikā. Ārsti uzskata, ka negulēšana selektīvi ietekmē atsevišķas smadzeņu apgabalus. Tādā gadījumā šīs vietas nav saistītas ar nomākts garastāvoklis, nav jāveic nekādas ietekmes. Tas arī pamato nelielu daudzumu blakusparādības.

Negulēšana, kuras sekas var būt ļoti nopietnas cilvēka psihi, ir jāveic tikai uzraudzībā ārstu. Fakts ir tāds, ka ilgi negulēšana var izraisīt epilepsijas lēkme,, pat tad, ja nekad nav bijis personu no slimības.

Daudzi dalībnieki eksperimentu ilgu atteikumu no miega runāja pozitīvi par ietekmi uz šo metodi: kādā brīdī palielina efektivitāti organisma, ir spilgts halucinācijas, eiforija sākas, kas mēdz palielināt vizuālo pasaules uztveri. Tomēr ir svarīgi, lai laiks, lai saņemtu no šīs valsts, jo negulēšana var pārvērsties psihoze, kuras ārstēšana var tikt aizkavēta uz ilgu laiku.

Daudzas lielas personības, izmantojot šo metodi palielināja savas radošās spējas, kas lielā mērā veicināja pieaugumu zinātniskiem atklājumiem pasaules mērogā un radīt lieliskus mākslas darbus. Un tas būs vienoties ir labi tā vērts.