Mugurkaula crunches: tas ir bīstami, vai ne?

Daži uztver lūzums mugurkaula kā normālu parādību. Citiem tā ir bažas par savu veselību. Vai ir vērts nopietni apsvērt šo? Kāpēc mugurkaula crunches? Šī parādība notiek pilnīgi veseliem cilvēkiem, veicot jebkuru pasākumu, un tas var liecināt par slimību. Kā atpazīt tas slēpj fenomenu patoloģiskiem procesiem organismā, un tomēr tā ir dabiskā uzvedība locītavās?

Daba gurkstēšana

Līdz šim ārsti ir apsprieduši kāpēc crunches mugurkaula, mēģinot noteikt patieso cēloni. Saskaņā ar vienu versiju, visi vaina gāzes burbuļi uzkrāti locītavu. Sinoviālais šķidrums satur skābekļa dioksīdu, kas izplešas lielu daudzumu intraartikulārā telpā. Veidojas dobums no pazeminātā spiedienā. Saskaņā ar teoriju lūzums cēlonis burbuļi gāzei, kas ieplūst starp locītavu virsmām.

Vēl viens iemesls lūzums versija prasa triecienvilnis, kas notiek tad, kad sabrukums veido gāzes burbuļi. Daži eksperti uzskata, lūzums normas piemītošos locītavas un sakarā ar to struktūru. Vēl viens iemesls, kas redzētu pārmērīga locītavu kustīgumu, piespiest skriemeļu.

iemesli

Parasti mugurkaula crunching ir dzirdējuši, veicot jebkuras kustības, kuru mērķis stiepjas locītavas. Tas var būt fiziskā slodze, piemēram, noliekties uz priekšu, lai rokas pagriezieniem. Norma ir, ja skaņas ir dzirdējuši tikai sākumā darbības, un pēc tam pazūd. Mugurkaula crackles, parasti pēc ilga uzturēšanās vienā pozīcijā.

Ar veselīgu persona, šī parādība nedrīkst radīt diskomfortu. Bieži vien šīs skaņas rodas, veicot profesionālu masāžu, kad pie nobīdes skriemeļu chiropractor liek tos savā vietā. Ja lūzums ir pavada sāpes mugurā, kas pašlaik notiek, tas var norādīt uz slimības klātbūtni.

Kādas slimības ir pievienots krīze?

Ja jūs regulāri crunches mugurkaulu, iemesli var būt visvairāk nekaitīgs. Iespējams, šis ir viens no simptomiem šādām slimībām:

• Osteohondroze. Visbiežāk cieš no kakla un mugurkaula jostas daļas. Crunch saistīta ar deformāciju starpskriemeļu disku, augšanu kaulaudiem.
• Kifoze, lordosis. Mugurkaula deformācija izraisa izmaiņas kaulu un muskuļu audos, kur kustība kopā lūzums.
• Osteoartrīts. Tā paša iemesla dēļ - lai mainītu kopīgu audus.
• Trūce.
• Traumas un ķirurģija.
• Spondilolistēzi. Nobīde skriemeļi traucēt pareizu darbību, muskuļu un skeleta sistēmas.
• Izvirzījuma - pārvietojums starpskriemeļu disku iecelšana, tā ārpus mugurkaula.

Dažas slimības, mugurkaula rezultātu veidošanā osteophytes locītavās - skrimšļa, mezgliņu, kas var izraisīt krīzi, un uzlabotas pat traucē kustību. Pēc atklāšanas simptomi ir nepieciešams, lai redzētu speciālista diagnozei un tūlītēju ārstēšanu.

diagnostika

Kad crunching mugurkaula, atklāšana slimības sākas ar ārsta pārbaudi. Viņš secināja, ka ir slimība, un devās uz vienu no pētījuma: X-ray, ultraskaņas, MRI, mielogrāfijā, CT. Jums būs nepieciešama, lai asins un urīna analīzes. Tiek uzskatīts Visefektīvākā metode noteikšanai slimības gadījumā mugurkaula MRI. Pēc diagnozi, ārsts varēs noteikt, velti bija bailes, vai visas tās pašas pacienta ir slimība no mugurkaula. Labi, lai noteiktu slimību agrīnā stadijā, tāpēc ir vieglāk padodas ārstēšanai. Tāpēc ir labāk spēlēt droši un saņemt pārbaudīta. Ja ārsts neatrod patoloģiju, mēs varam būt pārliecināti par veselību mugurkaula un nav bail no parādās laiku pa laika trūkumu. Ja tas nav atklāt slimības laikā, tas ir iespējams, jāgaida, kamēr neatgriezeniskas sekas nav ārstējama, un var pat iet ar nazi.

ārstēšana

Lūzums ir pagājis, tas ir nepieciešams, lai izārstēt šo slimību, ka tā izraisa. Lai to izdarītu, ārsti izmanto pretiekaisuma zāles, pretsāpju līdzekļus - piemēram, attieksme palīdz agrīnā stadijā. In kombinētās terapijas, izmantojot terapeitisko masāžu, īpaši izvēlētas fiziskos vingrinājumus, fizioterapija. Mugurkaula crunches ilgu laiku, sāpīgi un pastāvīgi? Iespējams, ka slimība jau ir pagājis vērā hroniskā stadijā. Šādā gadījumā operācija var būt nepieciešami.

Ja mugurkaula crunches bērnu

Šādi simptomi var nopietni brīdināti vecākus. Bet tas ne vienmēr ir pamatota. Kad bērns crunches mugurkaula, bet tas neizraisa viņam diskomfortu vai sāpes, bērnu nav sūdzēties un nav kļūt nemierīgi, tad runāt par dabas procesu izaugsmi mazu ķermeņa. Zīdaiņi krīze, šķiet, jo trūkst šķidruma locītavās, tā ir normāla parādība, kas galu galā iet. Protams, tas ir labāk informēt primārās aprūpes pediatrs, bet nav nepieciešams paniku: visticamāk, šādas izpausmes nav par risku.

Jūsu ārsts var izrakstīt masāžu profilaksei, kas ir ļoti noderīga, lai augošo organismu. Pusaudži mugurkaula crunching tā paša iemesla dēļ - kauli, locītavas un muskuļi tiek strauji pieaug. Par novēršanu bērna vajadzētu iegūt pietiekami daudz par viņa vecumu, summa fiziskās aktivitātes, kas ir mazāk sēdēja pašā stāvoklī, pie datora. Ja pēc kāda crunching kustība iet, nav citu simptomu, tas nav bīstami, un tas ir pilnīgi dabiski. Ja braukšanas laikā jums ir nepieciešams, lai steigā pie ārsta, jo agrāk slimība nākt gaisma ir sāpes vai noturīga, nagging lūzums, jo vieglāk būs tikt galā ar to.

Uzlaušana dzemdes kakla mugurkaula

Tas ir nepieciešams, lai atšķirtu izcelsmi lūzums tās lokalizācijas mugurkaulā - kakla vai jostas (krūts lēnas aprites un reti ir šādas izpausmes). Mugurkaula kakla daļā ir visvairāk mobilo, bieži cilvēki dzird izteiksmīgu skaņu, pat normālā mijas galvu uz sāniem. Tās parādās no rīta, pēc ilga uzturēšanās vienā pozīcijā, vai gulēt uz augsta spilvena, vakarā - pēc garas dienas, ilgtermiņa darbs pie datora.

Iemesls var būt palielināta elastība mugurkaula, jo mobilitātes starpskriemeļu disku. Slimības, kas var izpausties lūzums mugurkaula kakla daļā - osteohondrozes, artrozes, spondilolistēzes. Skaņa efekts, kas pievienots slimība ir saistīta ar izmaiņām kaulu aizaugšanu un tā deformāciju. Simptomi parasti ir pievienots sāpes, stīvums. Jūs varat lūzums mugurkaula kakla, kad pagrieziena: kifoze, lordosis, skolioze. Šādas slimības ir paši, tie ir jāņem nopietni un meklēt medicīnisko palīdzību.

Crunch muguras lejasdaļā

Jostas mugurkaula uzņemas vislielāko slodzi. Tas ir viņa lielākā elastīga sastāvdaļa, kas ir atbildīgs par, noliekšana ķermeņa, paaugstinot kājām. Bez tam, viņš ir atbildīgs par vertikālā stāvoklī, ķermeņa, ir smaguma centrs. Visbiežāk tas ir ciešanas, ja persona ir iesaistīta darbībās, kas saistītas ar smago celšanas, vai spiesti iziet smagu fizisku slodzi, jo uz darbu. Crunches mugurkaulu muguras dēļ deformācija starpskriemeļu disku. Ar sevi, lūzums mugurkaula netiek uzskatīta par drošu vai izpausme locītavās, vai kādu no simptomiem, slimības mugurkaula.

Pēdējā gadījumā ārstēšana ir vērsta uz pašas slimības, bet ne novērst krīzi. Kad diagnoze deģeneratīvas disku slimības, prolapss, izvirzījuma, kopā ar veidošanās osteophytes, noteikt kursu manuālā terapija, akupunktūra, osteopāta. Applied ārstnieciskā masāža, speciāli atlasīti kopa fiziskiem vingrinājumiem, galvenokārt paredzēta, lai nostiprinātu muskuļus, kas atbalsta jostas vietas.