Garšīgi un veselīgi salāti ar lasi.

Lasis - Šī zivs, kas ietver lielu skaitu vitamīnu, kas nepieciešami, lai organisms. Papildus derīgo īpašību zivis ir ļoti garšīgi. Ja Jums ir liels ventilators no tā, tad jums būs mīlestība salāti ar lasi.

Tas salāti būtu lieliska alternatīva labi zināmo "siļķi ar kažoku."

Salāti ar lasi.

Sastāvdaļas: lasis vājš sālīšanas, divi kartupeļi, viens liels burkāns un majonēzi.

Sagatavošana: vārīti kartupeļi un burkāni berzēt uz smalka rīve. Sagriež vidēja lieluma kubiņos laša fileju. Visi produkti tiek izplatīti salātu bļoda slānis: kartupeļi, lasis un burkānu. Katrs slānis ir piesātināts ar majonēzi. Salāti ir gatavs!

Salāti ar lasi un krabju nūjiņas.

Sastāvdaļas: 4 cieti vārītas olas, viens gurķis, 150 grami lasi, polgolovki sīpoliem, svaigiem tomātiem, iepakojumā krabju nūjiņas, kādu sieru un majonēzi.

Pagatavošana: tīrīt olas, atdaliet olbaltumvielas un berzēt to uz rupja rīve. Mēs izplatīt bļodā, saplacināt un ieeļļo majonēzi. Šī būs pirmā kārta mūsu salātiem.

Režģa gurķis, izlejot lieko sulu, ielieciet salātu bļodā uz sasmalcinātu olbaltumvielu un ieeļļo majonēzi.

Smalki shinkuem priekšgala un likt to uz augšu no gurķa. Sagriež zivis vidēja šķēles, gulēja uz kuģa priekšgala un tauki ar majonēzi.

Tomātus sagriež kubiņos, izplatīt citu slāni majonēzes un pūka.

Krabju nūjiņas sagriež strēmelēs, tomātiem un izplatīt atkal ieeļļo majonēzi.

Rīvēts siers apkaisa iepriekšējā slānis un ieeļļo majonēzi.

Un visbeidzot berzēt rīve dzeltenumu un apkaisa tos salātus. Salāti pēc izvēles var dekorēt zaļā, gurķi vai citrona šķēlīti.

Salāti ar lasi un tomātiem.

Sastāvdaļas: laša fileja (svaigs) - 300 grami, 3 tomāti, konservēta kukurūza banku, citronu, svaigi garšaugi, salātu lapas, augu eļļa, paprika, pipari un sāls.

Pavārmāksla: lasi sagriež vidēja lieluma kubiņos un cep uz mazas uguns ar augu eļļu. Pievienojot paprika, piparus un sāli. Apakšā salātu bļoda salātu lapas sadalīties un ceptu lasi virsū. Otrais slānis Put kapātiem tomātiem un nedaudz prisalivaem. No vāka Konservēti tomāti kukurūzas slānis, apkaisa smalki sakapātus garšaugus un pārkaisa ar citronu sulu. Delicious salāti sagatavots ar lasi.

Salāti ar lasi un kartupeļiem.

Šī salāti ir ļoti vienkārša un neaizņems daudz laika, lai pavārs.

Mums ir nepieciešams: 300 grami nav daudz sālītas zivis, 2 kartupeļi, burkāni, 3 olas, gurķi, sīpoli, zaļie sīpoli, majonēze, salātu mērces, šķipsniņa melno piparu un sāli.

Sagatavošana: vispirms vāra kartupeļus, burkānus, olas un sagriež tos mazos kubiņos. Tas pats sagriež kubiņos lašu un gurķi.
Smalki shinkuem sīpolus un sīpoliem. Visa sāls un pipari pēc garšas un pievieno majonēzi. Uzmanīgi samaisa un atstāj ievilkties mazliet salātiem. Pasniedz labāku auksti.

Izmēģiniet citu garšīgu salātu recepti ar lasi, kas ir vārīti ļoti ātri. Tas salāti var palīdzēt, kad draudēja parādās negaidīti viesi.

Lai sagatavotu jums būs nepieciešams: laša fileja jebkuru sālīšana - 150 grami, 3 vidēji kartupeļi, augu eļļa, 2 daiviņas ķiploku, svaigiem salātiem un ēdamkaroti citronu sulas.

Sagatavošana: vāra kartupeļus viņu ādām, atdzesē, skaidriem un sagriež kubiņos. Laša fileja sagriež nedaudz lielākos kartupeļiem.

Tagad sagatavot salātu mērci. Tasi, pārlej nedaudz augu eļļas, pievieno citronu sulu un ķiplokus, saspiežot. Visi mēs labi samaisa un atstāj uz dažām minūtēm.

Uz līdzenas trauku sadalās salātiem, top nolikt gabalu laša un kartupeļu un ieliet to pabeidzis mērci. Salāti ieteicams rotā ar svaigu pētersīļu.