Salāti ar ananāsiem un vistu - garšīgs, vienkāršs un jauks

Salāti ir neatņemama sastāvdaļa, kā svētku un ikdienas galda. Un pievienojot to augļus tikai padara veselīgāka un garšīgāka. Pašlaik Milzīgu popularitāti ieguva salāti ar papildus ananāsu. Šis eksotiskais auglis var lietot svaigas un konservi.

Šie salāti dietologi iesaka, ka cilvēki, kuriem ir liekais svars, kas ananāsiem veicina efektīvu tauku dedzināšana. Gatavojoties, tie ir diezgan vienkāršs un neprasa lielus izdevumus laikā. Receptes salātu daudz, jo ananāss lieliski apvieno ar gandrīz visām sastāvdaļām. Mēģiniet ieteiktie receptes noderīgas un ļoti garšīgus ēdienus.

Salāti ar ananāsiem un vistu

Gatavot to, mums ir nepieciešams: mārciņu vistu, jar konservētu ananāsu, apelsīnu, vai arī varat veikt divas mandarīns, glāzi vārīta rīsu, kārbiņu majonēzi, divas ēdamkarotes skāba krējuma un kādi garšaugi pēc garšas.

Sagatavojot: Par recepte salātu mērci. Lai to izdarītu, samaisa ar tasi majonēzi, skābo krējumu, sulas un ananāsu un labi samaisa. Lai salāti ar ananāsiem un vistas saglabātu savu formu, tualetes nedrīkst būt pārāk šķidra.

Filejas vāra vai cep kā vēlamo un sagriež mazos gabaliņos.
Zaļo smalki shinkuem un pievienot vārītiem rīsiem. Paņem bļodu, nolikt gaļu un pārlej ar mērci. Uz augšu no gaļas mēs ieliekam rīsus un pārlej ar mērci pār. Tad sadalās ananāsu, apelsīnu vai mandarīns. Ēdiens ir gatavs.
Salāti ar ananāsiem un vistas, var būt lielas izmaiņas. Tā vietā, rīsi, varat veikt rīvētu sieru vai sēnes. Izrādās, ļoti garšīgs un apmierinošs.

Vēl viena iespēja: salāti ar ananāsiem un vistas un olas.

Mums būs nepieciešams: vistas krūtiņas, 300 g sēņu visi trīs vārītas olas, šķēli siera, sīpolu, trīs daiviņas ķiploku, polbanochki ananāsu (konservi) un gaismas majonēzi, lai uzpildītu degvielu.

Pagatavošana: sēnes sagriež šķēlītēs, sīpolu smalki shinkuem, un visi apcep uz pannas, neaizmirstiet sāls. Krūts vāra un sagriež gabaliņos. Vārītas olas sagriež kubiņos. Siers ir obligāta, jūs varat sarīvē vai sagriež kubiņos melenkimi. Visi produkti apvienot un pievienot šķēles ananāsu. Ķiploku sasmalcina izmantojot chesnokodavki, pievieno majonēzi, samaisa un pārlej salātiem. Ja nepieciešams pievienot sāli.

Salāti ar ananāsiem un ķiplokiem

Sastāvs: 300 grami siera (cieto), krastā konservu ananāsu, trīs zubochka ķiploku, majonēzi.

Sagatavošana: ananāsi izņemt no bankām, dot iztukšot sulu un sagriež kubiņos.
Siers un ķiploku samaļ smalka rīve. Visu samaisa, pievieno majonēzi un samaisa.

Vistas salāti un ananāsu slāņi

Tās sagatavošanai nepieciešams liels vistas krūts, kārbiņu konservu ananāsu, ābolu divi (vēlams, zaļš), vidēja sīpolu, jar konservi kukurūza, 200 g cieto sieru.

Sagatavošana: krūšu vāra sālsūdenī, līdz vārīti vai cepti uz pannas un sagriež mazos gabaliņos. Āboli mizoti, serdi un sagriež mazos kubiņos. Sīpoli plānās shinkuem semicircles. Siers Leiliski vidēja lieluma.
Tagad mēs plašu bļodā un izplatīt slāņi produktu:
Pirmais slānis - ananāsu gabaliņi.
Otrais slānis - gabali vistas.
Trešā kārta - ābolu kauliņu.
Ceturtā kārta - sīpoli.
Piektais slānis - kukurūza bez šķidruma.
Un pēdējais slānis - rīvēts siers.
Katrs slānis mētelis ar labu majonēzi un mazliet, ja nepieciešams, pievieno nedaudz sāli. Uz virsmas salātu majonēzes zirnekļtīkls neizšķirti un samazināt no olīvām mazu zirnekli. Izrādās ļoti garšīgs, skaistu un oriģinālu.

Izbaudiet savu maltīti!