Neparasti salāti ar fetas sieru

Amazing tās īpašības fetas sieru plaši izmanto kulinārijā Vidusjūru. Daudzi garšīgi ēdieni satur sāļš siers. Vēsturnieki zvaniet arābu Austrumu dzimšanas vieta šo brīnišķīgo sieru. Sieru ražo septiņi tūkstoši gadu.

Krievijā, ražošana siera ir izveidots teritorijā Armēnijas un reģionos Kaukāzā. Paņēmiens sieru nenozīmē termiski apstrādāti, tāpēc tas ir tik vērtīgs. Gatavošanas laikā saglabā visus vitamīnus un minerālvielas. Baltā siers ir ļoti vērtīgs olbaltumvielu avots. Palutiniet savu mājsaimniecību, un sagatavot tos salāti ar fetas sieru. Receptes šāds dažādus ēdienus, un katrs var izvēlēties savu patikas.

Salāti ar fetas sieru un garnelēm

Siera un jūras veltes kombinācija padara šo ēdienu īpaši noderīga. Gatavot tā jums vajag trīs simti grami garneļu, divi simti grami siera, vienu paprikas, salātu, pipari, augu eļļas, puse citrona sulu un sāli. Garneles vāra un tīra gaļa. Siers drupināt mazos gabaliņos. Pepper iztīrīt no sēklām un sagriež strēmelēs. Plate bija pārklāta ar salātiem. In vidū maisījums tika izplatīties garneles, sieru un piparus. Salāti ar sāli un piparus pēc garšas. Saspiežot sulu no pus citrona. Salāti apdarinātas ar augu eļļu. Pirms pasniegšanas pārlej ar trauku ar citronu sulu.

Dārzeņu salāti ar fetas sieru

Par šo salāti, jūs varat izmantot jebkuru svaigus dārzeņus, kas nevar tikt termiski apstrādāts. Excellent maisījums, ko iegūst, sajaucot tomātu, gurķu, paprika, siers, sīpolus, svaigi augi un augu eļļu. Visu sastāvdaļu proporcijas jābūt identiskiem. Šajā ēdienu vajadzētu pievienot vairāk apstādījumiem. Par mērci var izmantot ne tikai eļļu, bet arī ar zemu tauku jogurts vai sinepju mērci. Tas viss ir atkarīgs no personīgās gaumes.

Salāti ar fetas sieru un vistu

Lieliska izvēle liellopu salāti. Lai sagatavotu ēdienu mēs sagatavosim trīs simti grami vistas, divi simti grami siera, simts grami valriekstu, augu eļļa, svaigi zaļie salāti, divas ēdamkarotes medus, sulas, puse citrona, ēdamkarote sinepju karoti un olīveļļu. Vāra vistu, atdzesē un sagriež mazos gabaliņos. Izkausētu medus, sinepes un sajauc ar vistas, pēc kura maisījums ir ceptas augu eļļā. Uz karstas pannas apcep valriekstus un karbonāde tos gabalos. Siers karbonāde vai drupināt. Samaisa vistas maisījumu ar sieru, sāli un pipariem. Ēdiens bija pārklāta ar salātu lapām, kas izplatās mūsu sajaukumu. Visu pārlej olīveļļu.

Salāti ar fetas sieru un zivis

Zivju nepieciešams veselīgu uzturu, bet lielākā daļa no tā pagatavoti ēdieni jau pasūtīt garlaicīgi. Tas salāti būtu lieliska alternatīva, un novērtēs tās garšu. Sagatavot trīs simti Gram fileja zivis, divi simti grami siera, viena zaļā ābolu un citronu, nedaudz sīpolu, svaigi vai marinēti gurķi, salāti, dilles un skābo krējumu. Zivju salāti vāra, cep vai tvaicēti, kā vēlamo. Gatavi fileju sagriež strēmelēs. Apple mizoti un sagriež strēmelēs. Gurķi sagriež mazos gabaliņos. Nomizoti sīpolus sagriež pusgredzeniem. Shinkuem zaļumi. Visas sastāvdaļas sajauc. Cover plate salāti un izplatīties uz vidu sagatavoto maisījumu. Pour virs skābā krējuma vai nonfat jogurts un apkaisa ar dillēm.

Salāti ar fetas sieru un olīvām

Fetas siers iet labi ar olīvām un olīvām, kas ir vienmēr klāt Vidusjūras ēdienus. Lai sagatavotu šo salāti būs pieci simti grami siera, simts gramus olīvu, trīs tomāti, sīpoli, koriandrs, trīs daiviņas ķiploku, pētersīļus, sulu pusi citrona. Kubiņos siers cep, kamēr zeltaini krāsu krāsnī. Sagriež olīvas, tomātus un sīpolus. Ķiploki ir cauri švīts. Visus dārzeņus sajauc un apdarinātas ar sāli, pipariem un eļļu. Spread uz trauku cepta siera top dārzeņu maisījumu, pārlej citrona sulu un apkaisa sasmalcinātas garšvielas.