Sautēti vistas ar sīpoliem un burkāniem: receptes

Domājot par to, ko gatavot brokastis vai pusdienas, daudzas mājsaimnieces atcerēties par gaļas ēdieniem. Šajā rakstā mēs apskatīsim, kā sagatavot vistas sautējums ar sīpoliem un burkāniem. Mēs aprakstīt dažas receptes.

Daži būs vismaz komponentiem, bet citi būs sastāv no visaptveroša kopuma sastāvdaļu. Ņemiet vērā, ka skaitlis nebūs kaitēt jūsu vistas sautējums ar burkāniem un sīpoliem. In kaloriju - apmēram 95 kalorijas uz 100 gramiem tādēļ var sagatavot šo ēdienu, pat tiem, kas rūpīgi seko skaitlis. Aromatizēts pudiņš neatstās nevienu vienaldzīgu.

Pirmais recepte

Lai šo ēdienu jums ir nepieciešams:

• viens burkānu;
• trīs spuldzes;
• trīs pinches piparu aromātiskas vietas;
• 800 g mājas vistu (augšstilba un citas daļas);
• 0.5 ēdamkarote sāls.

Pavārmāksla garšīgas maltītes ar dārzeņiem un gaļu:

1. Vispirms sagatavo komponentus. Nomizojiet sīpolus un burkānus.
2. Tad karbonāde burkānu rīve vai sagriezti strēmelēs.
3. Tad karbonāde sīpolu pusgredzenus.
4. Vistas ciskas cep pannā, līdz zeltaini brūnai.
5. Tālāk Transfer vistas pannas. Tad pievieno piparus un sāli.
6. Pēc vāka ar ūdeni un vāra uz lēnas uguns vienu stundu zemu siltumu.
7. Tālāk, pievienojiet burkānus, sīpolus.
8. Sagatavot vāku līdz 50 minūtēm (aptuveni). Tas ir viss, sautētas vistas ar sīpoliem un burkāniem gatavi. Pasniedz ar piedevām. Labu apetīti!

Vistas ar burkāniem un sīpoliem: soli pa solim receptes

Tas garšīgs ēdiens ar patīkamu austrumu piezīmēm novērtējuši daudzi. Mērce šo ēdienu visai oriģinālu.

Lai sagatavotu delicious trauciņā jums nepieciešams:

• kartupeļi - 3 gb;.
• trīs burkāni;
• 500 g vistas (bedryshek);
• sīpolu;
• divas ēdamkarotes tomātu pikantā pastas, sojas mērci;
• divas glāzes ūdens;
• trīs zubochka ķiploku;
• vienu ēdamkaroti sāls un cukura saturu;
• ½ st. karoti dried čili pipariem.

Process sagatavošanas pildījumu ar gaļas ēdieniem un dārzeņiem:

1. Vispirms notīriet sīpoli, kartupeļi, burkāni, sagriež kubiņos. Vai pats ar vistu. Papildu apcep visus komponentus zemu siltumu augu eļļā pannā (izvēlēties piederumus dibenu). Ir ieteicams gatavot zem vāka, tā, ka sula no vistu nekad pa kreisi, uz dārzeņiem sautētu tajā.
2. Tad atsevišķi sajauc sojas mērci un tomātu pastas. Tālāk, pievieno cukuru, čili un ķiploku saspiesta iepriekš. Rūpīgi samaisa gandrīz pilnīgi samaisīt cukuru.
3. Tālāk, pievienot jau sārts sastāvdaļas katlā. Kopā Saute divas minūtes.
4. Tad piepildiet ūdeņus visi kopā. Pēc samaisa. Ja ir vajadzība, tad pievieno sāli. Sautējums trauku apmēram pusstundu, tā, ka dārzeņi (burkāni, kartupeļi) vieglas tērauda. Visa maltīte bija gatava. Jūs varat kalpot.

Tasty gaļas ēdiens ar burkāniem un sēnēm

Kā gatavot vistas, sautēti šķēlītes ar sīpoliem un burkāniem? Just. Jums ir nepieciešams sekot instrukcijām. Ņemiet vērā, ka šis ēdiens, papildus burkānus un sīpolus, ir vēl viens komponents - sēņu. Sautēti vistas ar sīpoliem un burkāniem ir ideāls brokastis vai pusdienas.

Lai sagatavotu ēdienu jums ir nepieciešams:

• viens sīpolu;
• 400 g vistas gaļas;
• divi burkāni;
• 150 g sēņu;
• krējums (četras ēdamkarotes.);
• pipari (pēc garšas);
• Divi art. karoti tomātu mērci;
• augu eļļa;
• puse tase ūdens;
• garšaugi (pētersīļi, koriandrs un citi);
• sāls (lai jūsu patikas).

Sagatavošanas process ēdienus mājās:

1. Vispirms uzkarsē eļļu uz pannas, apcep vistas, sagriež mazos gabaliņos. Pavārs sešas minūtes.
2. Citā pannā apcep sagrieztu sīpolu pusgredzenus, kā arī sēnītes (sasmalcinātus) un rīvētu burkānu.
3. Pievienojiet sēnes ar gaļu un dārzeņiem. Tālāk, pievieno sāli un piparus pēc garšas traukā.
4. Ielej ūdeni pannā, ielieciet tomātu pastas, un krējumu. Vāra uz lēnas uguns, uz kuriem četrdesmit minūtes. Pasniedz ar sasmalcinātiem zaļumiem.

Visbeidzot, neliela

Tagad tas ir kļuvis skaidrs, jums, kā gatavot vistas sautējums ar sīpoliem un burkāniem. Mēs esam apsvēruši vairākas iespējas, lai sagatavotu šādu interesantu ēdienu. Kā jūs varat redzēt, šis ēdiens ir ļoti vienkārša, jūs varat veikt mājās. Veiksmi kulinārijas centienos, un baudīt savu maltīti.