Dažādi ēdieni un kāpostu recepti

Kāposti - ir ne tikai garšīgs produkts, bet arī avots labvēlīgo vitamīnus, mikroelementus un minerālvielas. Kāpostus var pagatavot dažādus ēdienus. Turklāt, kāposti - tas ir reāls avots cilvēkiem, kas sapņo par slim skaitlis. Svaigu kāpostu ideāls salātiem, kāpostus var pievienot zupām. Tas ir neaizstājams vārīšanai kāposti. Un ko par kāpostiem? Galu galā, sautēti kāposti recepte uzņemas no vienkāršākā uz tām, kurās tiek izmantoti dažādi produkti.

Apsveriet dažas iespējas, tādus ēdienus , piemēram, kāpostu recepte:

1. Kāposti recepte ir vieglākais. Šim nolūkam būs nepieciešams šādas sastāvdaļas: 1 kāposti, 1 sīpolu, augu eļļu, sāli un piparus.

Smalki sadriskāt kāpostus, sīpolus sagriež mazos gabaliņos. Apcep sīpolus lielā čuguna līdz zeltaini brūnas. Pievienot pie sīpoliem un kāposti visu cep dažas minūtes, nepārtraukti maisot. Samazināt siltuma, vāku un vāra uz lēnas uguns, līdz pilnībā pagatavoti. Pirms jūs izslēdziet uguni, jums ir CAPUTO piparus un sāli.

1. Tur sautēti kāposti ar Sosikov recepti. Tas prasīs - 1 kāposti, 2 gab burkānu un sīpolu, 2 ēdamkarotes citrona sulas, 3 ēdamkarotes tomātu pastas vai 3 tomāti, 6 cīsiņi vidēja lieluma, 2 ēdamkarotes augu eļļas, pipariem, zaļumiem un sāli - pēc garšas.

Karbonāde kāposti smalkas skaidas, sasmalcinātu sīpolu pusgredzenus un burkānus sarīvē. Pannā ar augstām malām pārlej augu eļļu, un nodot kāpostu, burkānus un sīpolus. Pie mērenu siltumu apcep svaru 5 minūšu laikā. Tad samazina karstumu nepieciešams, pievieno ūdeni (apmēram pus glāzi) un vāku. Vāra uz lēnas uguns vajag apmēram 25-30 minūtes. Fry atsevišķi desa, sagriež šķēlītēs. Kāpostus ar sāli un pipariem un pievienot dārzeņu desas. Tad pievienot mix tomātus vai tomātu pastas, garšaugus un citronu sulu. Visu samaisa un vāra uz lēnas uguns, līdz kamēr kāposti ir piedāvājums.

1. Tur sautēti kāposti ar vistas recepti. Šim nolūkam - olīveļļu vai augu eļļas, 1 neliela vadītājs kāpostiem, vistas (apmēram 200 grami), 1-2 gabaliņi sīpoliem un burkāniem, sāli un garšvielas.

Sagrieziet vistu mazos gabaliņos un cep augu vai olīveļļu. Kad vista ir gandrīz gatava, pievieno pannā sasmalcinātu sīpolu un sarīvētu burkānu. Tad pievienot iegūto masu smalki sagrieztu kāpostu, sāli un garšvielas. Visu samaisa un sautē uz lēnas uguns apmēram 30 minūtes.

1. Vistas sautējums ar vistas krūtiņu. Ingredients - maza galva kāpostu, 500 grami vistas krūts, augu eļļu, sāli, pipariem, sīpolu un burkānu.

Sagrieziet kāposti mazos strēmelēs un vistas krūtiņu mazos gabaliņos. Fry krūts augu eļļu uz pannas un pāreju uz pannas. Sasmalcinātu kāpostus, arī cep pannā, līdz mīksti. Un arī novirzīt uz kastrolis. Tas ietver pot par mazas uguns. Cep sasmalcinātu sīpolu un rīvētu burkānu (var pievienot tomātus pēc garšas). Pievienot pie sīpoliem un burkāniem kečupu. Ja krūts pannā un kāposti ir gandrīz gatavs, jums ir nepieciešams, lai pievienotu piparus un sāli saturu un nodot ceptiem dārzeņiem. Pēc tam vēl dod dažas minūtes, lai nodzēst.

Parasti kāposti recepte ir ļoti daudzveidīga. Jūs varat gatavot kāpostu pat ar sēnēm, dažādi gaļas (ne tikai vistas), ar papriku un citām sastāvdaļām. Kāposti - ēdiens, kas ir vienlīdz labi piemērots ikdienas maltītēm, un tas var tikt pasniegtas pie mielasta galda. Kāpostus var atšķirties ikdienas uzturu. Sakarā ar augsto saturu vitamīnu šajā dārzeņu, tas ir ideāli piemērots visai ģimenei.