Pārtika un dzērieni, Receptes
Labākais brokastis - rīsu putra ar rozīnēm
Ja ģimenē ir mazi bērni, tad jautājums par to, kas varētu būt noderīgi un garšīgi gatavot brokastīm, ir vērts vairāk nekā jebkad agrāk. Tāpēc mēs nolēmām piedāvāt jums vienu ļoti garšīgu un nenoliedzami veselīgu ēdienu - ar biezputru. Un, ja tas joprojām būs biezputra ar rozīnēm vai citi labumi, tad no šādiem gardumi nespēs sniegt ne tikai bērnam, bet jebkuru pieaugušo. Mēs piedāvājam Jums vairākas iespējas graudaugu, un tu jau redzēt, kas jums patīk vislabāk.
Rīsu putra ar rozīnēm un žāvētām plūmēm
Jums būs nepieciešams šīs sastāvdaļas:
• Trīs simti gramu rīsu;
• 160 g plūmes (bez kauliņiem);
• 600 g ūdens (sajaukts ar buljonu);
• četrdesmit grami cukura;
• 80 grami medus;
• 50 grami rozīnes;
• 30 g sukādes augļi;
• daži rieksti (vai ķirbju sēklas);
• nedaudz sāls.
Kā pagatavot rīsu biezputru ar rozīnēm un žāvētām plūmēm:
Pre-mērcēt rozīnes stāv ūdenī (apmēram pusstundu). Plūmju nepieciešams vārīt ūdeni podsaharennyh. Tad pārlej ar buljonu, izkāš labi, pievieno nedaudz ūdens un ļaujiet vārīties. Vārot buljons vajadzēja nedaudz sāli, tad pārlej rīsus un vāra, līdz piedāvājumu. Pēc biezputra ir gatava, jums ir nepieciešams, lai to pievienot žāvētas plūmes, medu, rozīnes un visu labi samaisa. Kad kalpo traukā uz galda, jums ir nepieciešams, lai izrotāt to ar sukādes augļiem un apkaisa ar riekstiem.
Un šeit ir vēl viens recepte vārītiem rīsiem ar rozīnēm, ko raksturo neliels skaits sastāvdaļu un lielisku garšu.
Rīsu putra ar rozīnēm un citiem žāvētiem augļiem
Sastāvdaļas putras:
• puse tase rīsu;
• dry fruits (rozīnes, vīģes, žāvētas aprikozes, plūmes);
• sviests;
• nedaudz sāls.
Rīsu putra ar rozīnēm un citiem žāvētiem augļiem, gatavošanas procesa:
Vispirms mums ir nepieciešams izskalot ar rīsiem un mērcēt to aukstā ūdenī (vēlams ne mazāk kā pusstundu). Veikt citu bļodu un iemērc žāvēti augļi tajā.
Izvēloties katlu (jauda no 450 gramu) un izplatīt to rīsu un žāvētas, tad pievieno sāli un cukuru, un piepilda ar aukstu ūdeni (ūdens ir divas reizes lielāks nekā rīsi).
Put pot uzkarsētā cepeškrāsnī, bet neaptver vāku no tā, līdz ūdens ir absorbēts mazliet rīsus. Pēc tam, mēs aizvērt katlu un vāra rīsus apmēram desmit līdz piecpadsmit minūtes.
Rīsu biezputra ar rozīnēm un āboliem - tas ir ļoti garšīgs un arī veselīgs ēdiens, gan bērniem, gan pieaugušajiem. Tāpēc mēs iesakām vienmēr pret mīļajiem tik noderīgu delikatesi.
Rīsu putra ar rozīnēm un ābolu
Par šādu graudaugu, jums būs nepieciešams:
• apmēram divas tases rīsu;
• Piecas vai sešas āboli;
• 100-150 grami sviesta;
• rozīnes;
• cukura (ar savu garšu).
Paņēmiens putra:
Pour divas tases rīsu pusi tases ūdens un vāra, līdz pusei vārīti stāvoklī. Kamēr rīsi ir vārīti, jūs varat mazgāt ābolus un mizas tos no ādas. Rozīnes mērcēt ūdenī. Daļēji rīsu mazgāti un dot viņam mazliet tecēt. Tad pannā slāņos izplatīt rīsus, tad ābolus, tad rozīnes, tad cukuru un sviestu, un tā uz augšu. Gala slānim ir jābūt ābolus. Katliņā ielieciet cepeškrāsnī apmēram četrdesmit minūtes.
Tiem, kas vienmēr uzskatīja, ka prosas biezputru tikai nepieciešams, lai pabarotu vistas, mēs piedāvājam šādus sagatavot biezputru, lai varētu mīlēt prosas putru vienreiz un uz visiem.
Prosa putra ar rozīnēm un žāvētām aprikozēm
Nepieciešamās sastāvdaļas:
• Viena tase prosas;
• pusotru glāzes ūdens;
• par pusi tasi piena;
• puse tase rozīnes;
• puse tase žāvētu aprikožu;
• pāris karotes galda cukuru;
• Viena ēdamkarote sviesta;
• nedaudz sāls.
Paņēmiens prosas graudaugu un rozīnes un žāvētas aprikozes:
Pre-piesūcina rozīnes un žāvētas aprikozes. Kamēr tie ir mērcēti, jums ir nepieciešams rūpīgi mazgāt prosu un atkārtoti berzēt to starp jūsu rokās.
Tad pārlej prosas ūdeni un vāra uz lēnas uguns. Kad putraimi uzbriest, lai pievienotu savu pienu. Tad pievieno rozīnes un žāvētas aprikozes. Nedaudz sāls un pievieno cukuru (atkarībā no jūsu gaumes). Lai nav apdegums biezputru, tai jābūt periodiski maisot.
Similar articles
Trending Now