Noderīga ķirbju salāti

Ķirbju - tas ir viens no visvairāk noderīgas dārzeņiem. Tā ir bagāta ar dzelzi, un ir maz ticams, jebkura cita produkta, jūs varat atrast vēl vairāk. Tas ir iemesls, kāpēc lielākā daļa ārsti iesaka lietot ķirbju ēdienu. Tomēr daži cilvēki zina, ka, jo viņa ieguva ļoti garšīgus salātus.

Pikantā salāti ar ķirbju

Mums nāksies tērēt nedaudz laika, lai sagatavotu oriģinālu un asu maz salāti. Viņš būs lielisks aukstā uzkoda uz jebkura galda, pat svētku. Tikai daži cilvēki saprot, ka ir ķirbju starp sastāvdaļām. Starp citu, tas būtu jāņem apmēram 300 grami nepieciešama arī piparus (3 gab.), A pāris sīpolu galvu, dillēm un ķiplokiem. Par marinādē būs nepieciešams daudz dažādu garšvielu: sāls, cukurs, ābolu sidra etiķi, čilli, krustnagliņas, dažādi pipari, Lavrushka un kanēli, kā arī 50 ml augu eļļas.

Lai sāktu, pārliecinieties, lai sagatavotu visus dārzeņus salātiem. Pepper griezti sloksnes, sīpolu - pusi gredzeni, ķiploku un dilles smalki sasmalcina. Ķirbju sagriež plānās šķēlītēs. Skaistums var pat padarīt tos sapratu, izmantojot veidnes.

Nākamais posms sagatavošanas ir izveidot marinādi. Lai to izdarītu, visas pārējās sastāvdaļas ieliek katliņā un vāra tieši 5 minūtes. Pēc tam, visi dārzeņi ir piepildīta ar karstu marinādi. Visu maisījumu atdzesē un pēc tam tiek nosūtīti ledusskapī uz 3 dienām. Rotā gatavo salātus marinētas dilles.

Ķirbju salāti ar āboliem

Kā noderīgu un saldu desertu ietilptu šo vienkāršo, lai sagatavotos salātus. Mums ir nepieciešams, lai ņemtu 300 gramu ķirbju (tās iepriekš skaidri), 2 āboli, 4 ēdamkarotes medus, valrieksti. Ķirbju sagriež šajā salāti ir ļoti plānas sloksnes. Lai tas tiek pievienots medus. Viss ir labi samaisa un ievieto ledusskapī uz dārzeņu ir absorbēts visu saldumu. Āboli ir arī sagriež strēmelēs un pievieno ķirbju maisījumu. Iegūto salāti rūpīgi un rotā kodolu valriekstu.

Cepta ķirbju salāti

Ļoti skaista ķirbju salāti ar šķiņķi. Viņš nebija kauns kalpot pie galda viesiem. Jebkura foodie būs patīkami pārsteigti par skaistumu un nobaudīt lieliskus ēdienus. Par preparāts ir obligāti Noliktavā 1 ķirbju, 200 g šķiņķa, arugula, cietais siers (apmēram 100 g), ķirbju sēklas (iepriekš nucleoli cepts pannā), ķiplokus, 6 ēdamkarotes. l. olīveļļa, 3 ēdamk. l. etiķis, sāls, malti melnie pipari, un koriandrs.

Ķirbju sagriež nelielos kubiņos. Next, veikt īpašu pildījumu, sajaucot piparus, sāli, koriandru, etiķi, eļļu un dažas daiviņas ķiploku ekstrudētas. Tas sabrūk ķirbju pildījumu, kas uzreiz dodas uz cepešpannas krāsnī. Tiklīdz tas kļūst jauki, lode karameļu krāsā, tās izņemt kādu laiku un atdzesē.

Grauzdēti ķirbju sēklas un sieru, tikmēr, rubbed uz rīve. Lai ēdiens izskatījās skaista, ņem līdzenu bļodā un noteiktas arugula. Viņa pārkaisa nedaudz mērci, šķiņķi un parādās top. Nākamais slānis - ķirbju, kas ir pārkaisa ar sieru. Beigās rotā visas sēklas. Atlikušo uzpildes maigi izlej uz visu ķirbju salāti.

Ķirbju salāti ar sieru

Ļoti viegli, jūs varat pagatavot oriģinālu ķirbju salāti. Jums ir nepieciešams, lai krājumi uz ķirbju. Galvenais ir tas tīrs un bez sēklām. Tas arī prasa salātus (vairākas lapas) un kazas sieru. Ja nav kaza, vai vienkārši nav iespējams nopirkt, tad jūs varat izmantot jebkuru, nedaudz sāļa versiju.

Marka un ir īpašas salātu mērci. Tas sastāv no 1 ēdamkarotes eļļas (olīvu), tādu pašu summu apelsīnu sulas, sinepēm un sāls pilienu. trauku sagatavošana ir ļoti ātri un viegli.

Ķirbju sagriež kubiņos un apcepti augu eļļā. Protams, pēc tam, kad tas ir atdzisis. Tas paplašināja uz paplātes dažas lapas no salātiem. Laid virsū ķirbju klucīši un vairāk kubiņos sieru. Visas pārējās sastāvdaļas sajauc atsevišķā bļodā un pārlej visu mērci salātiem. Pēc tam, kad ēdiens ilgst dažas minūtes stāvēt un uzsūkšanās.

Ķirbju salāti ne tikai rotā galdu, bet arī barošanās, sniedz labu garastāvokli un noderīgus priekšmetus visai organismu.