Šāda atšķirīga Pollock krāsnī!

Pollock - zema tauku satura, diēta, un ļoti delikāts zivis, var viegli notīrīt no kauliem. Tās vērtība relatīvā zemu cenu un augstu garšas īpašībām. Pollock iezīme ir tā, ka tas ir viegli uztverams aromātu un garšu mērces, ātri un labi tie impregnēti un marinētu. To var tikpat labi izmantot kā ikdienas ēdienu un pagatavot no tā garšīgi gardēdis traktēti. Populārākās ēdieni jūras zivis ir pollaks folijā ar dažādiem dārzeņiem, pildīti liemeņa un, protams, ceptas gabaliņiem tempura. Šī zivs viegli iet ar kādu mērci un dekorē ātri ārstējamas, un tai nav mazi kauli. Apsveriet iespējas kā cept Pollock krāsnī.

Pollaks krēms ar dillēm

Lai sagatavotu krēmveida zivis nepieciešamību:

• pollock celulozes - 500 g;
• sīpolu;
• ķiploku;
• dilles - 200 g;
• pupas - 500 g;
• sāls.

Pirms cep Mintaja krāsnī, tas būtu marinēt īpašā krējuma mērci. Mērce , ko sagatavo karsējot līdz temperatūrai 80 grādiem šādām sastāvdaļām:

• 2 glāzes tauku govs krēms;
• lauru lapas un daži lielu melnu zirņi smaržīgos piparus;
• 3 ēdamkarotes izsijāti milti;
• 2 svaiga vistas olas dzeltenums (vēlams ņemt ciema olas, jo tās satur vairāk barības vielas).

1. zivis ir atkusis, iegriež slīpi un paberzē ar sāli, tad tuvās Pollock četrdesmit minūtēm ļoti taukains, speciāli sagatavotas krējuma mērci.

2. priekšgala sasmalcina formā gredzeniem, ķiploku triturated piestā ar sāli un dillēm.

3. pārtikas foliju izplatīties maz zaļās pupiņas, gabals, kas samērcēta zivju, sīpoliem un dillēm, ķiplokiem un sāli. Visi cieši ietīts un noslēgts un nosūtīts uz broileru. Pollock ar foliju jāsagatavo vidēji aptuveni piecdesmit minūtes. Ar skapī temperatūra krāsns uzturēta aptuveni divi simti grādiem

4. Laikā, kad sagatavoties Mintaja krāsnī, tā divreiz noņem un nedaudz atveriet folijas, pārlej ar krējuma mērci, ko iemērc filejas. Pasniedz tas būtu par plaša plakanu trauka, bagātīgi laistīšanas krējumu.

Tomēr zivis var padarīt daudz interesantāku. Ļoti svētku, piemēram, izskatās ruļļos cepta zivs ar garšvielām un dārzeņiem. šo ēdienu no paša fileja samērcēta krējuma sagatavošana. Tomēr, tā nav ietīts folijā un pagatavot ruļļos. Kā virskārtas uz šķēle Mintaja izplatīties plāns gabaliņu cietā siera, ķiploku daiviņas un daži, protams, fenheli vai citu aromātisku un svaigi garšaugi. Zivju ruļļi pēc locīšanas nodrošināti iesmi (ir pavāri, kuri wrap tos kārtiņu bekonu), un apcepti cepeškrāsnis regulāri apsmidzinot mazām porcijām mērce.

Īpaši populārs ēdieni no Pollock receptēm, kas ietver tomātus. Piemēram, piekrastes pilsētās ilgstošas ciešanas zivju biezu sienu katlā tomātu mērcē ar milzīgu daudzumu svaigu tomātu un sīpoliem. Mistress tik ilgi tur Mintaja ar uguni, ka viņa kauli ir ļoti mīksts un garšīgs. Šis ēdiens ir laimīgs ēst ne tikai bērnus vietējiem iedzīvotājiem, bet arī tūristiem piesardzīgi.

Pollock krāsnī var izdarīt vīna mērcē, šīs receptes var atrast pārpilnību, piemēram, franču, spāņu un itāļu virtuvi. Kopumā, šī zivs ir aktīvi ar Eiropas un Krievijas virtuves izmantots. Pēdējos gados, to var redzēt pat uz galdiem austrumu valstīs. Sakarā ar līdzsvarotu sastāvu ēdienu no Pollock receptēm, kas arvien biežāk kļūst par tradicionālo un mīļoto mājsaimniecībām, ir ļoti noderīgi, gan pieaugušajiem, gan bērniem.

Ārsti īpaši revered zivis, jo tas satur daudz vērtīgu vielu cilvēka organismā, tās sistemātiska lietošana ir pozitīva ietekme uz smadzeņu, sirds, asinsvadu un citu svarīgu orgānu sistēmām.