Cepta ķirbju ar krējuma sieru - garšīgs un veselīgs ēdiens!

Ja vēlaties palutināt savu mīluli tajā pašā laikā ir ļoti garšīgs un veselīgs ēdiens, tad lieliska iespēja būtu sautējums ķirbju ar sieru. Šis ēdiens noteikti ir garša, piemēram, pieaugušajiem ģimenes locekļiem un bērniem, un viņa gatavošanas nav nepieciešams ilgs laiks.

No biezpiena izmantošana un ķirbju

Biezpiena kastrolis ar ķirbi sastāv no divām noderīgus produktus, tāpēc mēs piedāvājam kavēties pēc būtības. Pirmkārt, kā jūs zināt, biezpiens ir viens komponents veselīgu uzturu, un tiek uzskatīts par uztura. Turklāt tā satur olbaltumvielas, aminoskābes bagāti ar vērtīgs, tas sastāv no svarīgiem elementiem, piemēram, kalcija, dzelzs, fosfora un magnija. Biezpiens ir neatņemama daļa no diētas katras personas, un jo īpaši bērniem un grūtniecēm.

Ķirbju satur daudz vitamīnu, minerālvielu un mikroelementu, kas nepieciešami gan bērniem, gan pieaugušajiem. Šis dārzenis ir klāt čempions dzelzs saturs. Izmantot ķirbis pārtikas veicina normalizēšanos metabolismu, izdalīšanos no liekā šķidruma, tas tiek parādīts sirds un asinsvadu slimībām. Arī šis dārzenis ir mazkaloriju, un ir ieteicams uzturā.

Recepte kastrolis ķirbju ar āboliem un sieru

Šis ēdiens ir ļoti garšīgs un smaržīga, un pavārs tas nav grūti. Tāpat tas ir visiem, pat tiem, kas nav ļoti mīl ķirbju.

sastāvdaļas

Ēdiena gatavošanai sautējumiem jums būs nepieciešams: ķirbju - 1 kg mannas putraimi - 5. pants. l mārciņu siera, lieli āboli -. 1 kg, 5 Art. l. cukura, divas olas, zemes baltās krekeri - 3 ēdamk. l, vanilīnu, kanēli -. 2 ēdamk. l., sviests, rīvmaize mīklu un citronu sulu.

sagatavošana

Cut notīrīto ķirbju kubiciņos un vāra, līdz tas kļūst pietiekami mīksts. Sajauc 3 ēdamkarotes cukura ar mannas putraimiem un pievienot vārīti dārzeņi. Maisījums būtu rūpīgi mīca un atstāj uz 20 minūtēm, lai manna mīkstināts. Šajā laikā mēs skaidri ābolus no kodola un miziņu, sagriež kubiņos un pārlej ar citronu sulu, lai tie nekļūst tumšas, un tad sautē uz sausas pannas, līdz mīksti. Forma, kādā tiek plānots cept desertu, ziede ar sviestu un apkaisa rīvmaizi. Uz maisījumu ķirbju un mannas putraimi pievieno vienu olu un rīvmaizi. Šī masa ir sadalīts cepamajā traukā, vienmērīgi sadalīt un apkaisa ar kanēli. Pievienojot slāni ābolu, un arī saplacināt kanēli. Tagad tas ir nepieciešams, lai sagatavotu trešo slāni. Lai to izdarītu, sajauc olu dzeltenumus ar krējuma sieru un 2 ēdamk. l. cukuru. Beat olbaltumvielu putas, lai pievienotu un sajauc ar biezpiena masu. Iegūtais maisījums tika sadalīts veidnē un silda uz kuģa 200 grādu krāsnī. Pēc 20-25 minūtēm jūsu kastrolis ķirbju ar sieru un āboliem būs gatava. Labu apetīti!

Deserts sacepums ar ķirbi un mannas, sieru, āboliem un rozīnēm

Šo ēdienu var droši saukt vēl lieliskus deserta ēdienus, kas atšķiras izcilu garšu un ir diezgan viegli, lai sagatavotos.

sastāvdaļas

Lai padarītu šo desertu, mums vajag šādus produktus: puskilogramu ķirbju, gaismas rozīnes - 50 g ābolu - 1 gabals, cukura - 4 ēdamk. l, pusglāzi piena, 50 g sviesta, biezpiens -. 300 g, viena ola, 2 ēdamk. l. mannas, zema tauku krējumu - 5. pants. l.

sagatavošanas process

Mēs sākam sagatavojot savu desertu. Notīrīt ķirbju no sēklas un miza, berzēt uz rupja rīve un izplatīt pannā, kur mēs pievienot pienu un pāris ēdamkarotes cukura. Šī masa sautē uz lēnas uguns apmēram 20 minūtes pirms iztvaicēšanas šķidruma. Par pāris minūtes pirms beigām šo procesu, mēs pievienot pannas sviestu. Rozīnes aplej ar karstu ūdeni un atstāj uz dažām minūtēm. Šajā laikā mēs iztīrīt no ādas un kodola Apple un sagriež nelielos kubiņos. Pēc tam pievienojiet rozīnes un ābolu ķirbju masu un labi samaisa. Novietojiet sieru bļodā, vadīt olu tajā, pievieno skābu krējumu un cukuru un samaisa. Tad pārlej ar manna, samaisa un atstāj uz dažām minūtēm uz krustiem varētu uzbriest. Veidlapa cepšanai mētelis ar sviestu un apkaisa ar rīvmaizi. Pēc tam, kad tas gulēja pusi siera maisījumu, tad masu ķirbju, un top jauna biezpiena. Lai Jūsu kastrolis bija kraukšķīgu, ieziest to ar skābo krējumu uz augšu. Iesniegt veidlapu uzkarsētā 180 grādu cepeškrāsnī uz 30-35 minūtēm. Delicious kastrolis no ķirbju krāsnī ir gatavs! Dodiet desertu nedaudz atdzist un pasniedz ar medu, skābo krējumu un iebiezināto pienu.

Kā gatavot ķirbju pudiņu ar krējuma sieru multivarka

Šodien arvien vairāk mājsaimnieces iegūst šādu brīnišķīgu palīgu virtuvē kā multivarka, kas daudzos gadījumos kļūst alternatīva krāsns. Cepta ķirbju ar krējuma sieru, arī var viegli sagatavot to.

sastāvdaļas

Lai to izdarītu, mums ir nepieciešams deserts: attīrīts rīvētu ķirbju - 0,5 kg, piens - 100 ml, biezpiens - 150 g olu - 1 gabals, miltu - 1 ēdamk. l., vanilīna un saldinātāju (cukurs vai medus).

sagatavošanas process

Biezpiena kastrolis ar ķirbju multivarka vārītu ļoti vienkārši un ātri. Lai sāktu ierīkot iepriekš sarīvē dārzeņus bļodā, piepilda to ar pienu, ieslēdziet "Cook" režīmā un ir gatavs apmēram 10 minūtes, atceroties pastāvīgi maisīt. Ar miksera sarīvējiet sieru ar olu un pēc tam pievienojot šim maisījumam saldinātāju un miltu garšu. Iegūtais novirzīt svaru vārītu ķirbi bļodā Multivarki. Jautāt "Cepšanas" režīmā un gatavs 40 minūtēm. Gatavais ēdiens ir vajadzīgs, nedaudz atdzesē un pasniedz ar medu un pienu.