Jelly auzu - krievu izotovsky balzāms

Auzu pārslas, kuras bieži vien sauc arī par "Hercules", ir ļoti noderīgs produkts. Trauki viņiem palīdz atbrīvoties no daudzām slimībām un dziedēt ķermeni kopumā. It īpaši ārstnieciskās īpašības želeja atšķiras no auzu pārslām. Šis brīnums dzēriens radīts Dr. Izotovam, pamatojoties uz receptēm mūsu senči.

Galu galā, kas XVI gadsimtā, auzu ir bijis viens no populārākajiem ēdieniem ir krievu nacionālās virtuves un uzskatīts labs instruments, lai ārstētu liesā, izraisot tajā laikā sauca "selezenochnika". Taču laika gaitā, vecā recepte ir aizmirsts. Tas bija tikai sākumā XX gadsimta ārsts-virologist V. Izotovam studēja seno recepti un vairākas uzlabotas, regulāri piedāvā ēst kā brīnumlīdzeklis visiem cilvēkiem. Kisel auzu pārslas pazīstams Rietumos kā "krievu balzams", un tas ir īpaši populārs starp tiem, kuri rūpējas par savu veselību. Pēc tam, kad, ņemot to regulāri, pirmajā vietā, jūs varat būt izārstēt slimības, kuņģa un zarnu trakta, jo dzēriens satur vērtīgus pienskābes baktērijas. Tās izmantošana sniedz arī pārsprāgt enerģijas, stiprina imūnsistēmu labvēlīga ietekme uz stāvokli matiem un ādu. Kā pagatavot pudiņu auzu? Lai to izdarītu, vispirms veikt koncentrāts, no kura pēc tam tiks brūvēts dzēriens.

Preparation of koncentrāta

1. Veikt 5 litru burka un ieliet 3 litriem vārīta ūdens temperatūra 30-35 grādi.
2. The jar vsypte putraimu "Hercules" (500 grami) un ieliet jogurts (100 g). Aizveriet vāku, wrap un vietu siltā vietā (piemēram, netālu no akumulatora). Laikā 24-36 stundām fermentācija dosies.
3. Tad filtrē lielais caur caurlaižamais vai sieta (caurums diametrs 2 mm) uz citu piecu litru jar. Biezs, tika savākti filtrā, maisot enerģiski, noskalo ar aukstu ūdeni. Iegūtais šķīdums bankā būtu jāsastāv no 1 daļu mīklas un 3 daļas šķidruma.
4. Filtrētais masu atvaļinājumu tvertni uz 16-18 stundām. Pēc tam tas salapot divos līmeņos: top - šķidrā, apakšā - loose. Uzmanīgi noņemiet cauruli ar augšējo daļu. Atlikušo Apakšējais slānis - auzu koncentrāts.
5. Ielejiet šķidrumu mazākos traukos un ielieciet ledusskapī, kur tā var uzglabāt ne ilgāk kā 21 dienas.

Preparation of želejas

Vērts pieminēt, ka ierosinātā recepte var atšķirties, atkarībā no jūsu gaumes. Laika gaitā, regulāri gatavojot dzērienu, jūs atradīsiet jums piemērotāko proporciju.

1. Veikt 5-10 ēdināšanas karotes koncentrēties un sajauc ar aukstu ūdeni (500 ml).
2. Pie mazas uguns, nepārtraukti maisot ar koka karoti, vāra piecas minūtes līdz bieza.
3. Pievienojiet sviestu, olīveļļu vai saulespuķu eļļu un nedaudz sāls. Želeja ir gatavs!

Ieteicams lietot kā siltuma brokastīm kopā ar rupjmaizi. Izotovsky auzu ēdienkartē iekļaut dažādas diētas svara zudums un veselības uzlabošanai.

Nedēļas diēta ar auzu un griķu

Šīs diētas būtība ir tāda, ka atļauts ēst būtībā vienkārši iemērc vai tvaicēti "Hercules" un griķiem. Dažreiz izmanto vārītu biezputra ar pievienoto augļu un želejas medus un auzu. Ar šo diētu jūs zaudēsiet nedēļā līdz pieciem līdz septiņiem kilogramiem. Šī diēta ir diezgan grūts, jo apstiprināti produkti neēd daudz vispār vēlēšanās. Tātad, pirms jūs uzņemties risku, lai mēģinātu iedomāties šo metodi attīrīt ķermeni, ir nepieciešams konsultēties ar ārstu. Lai sāktu, mēģiniet veikt vienu dienu par izkraušanu nedēļā, sekojot noteikumiem diētu.

Ēd ēdienu sagatavoti saskaņā ar tautas receptēm! Tas ir garšīgi un veselīgi!