Mājās magoņu tīrradņi: recepte ar foto

Līdz šim, piemēram, trauku, kā magoņu tīrradņi, pagatavotu mājās, diezgan pārsteigums. Padariet to nav grūti, bet tas izrādās ļoti garšīgs un uzturvielām. Tie var būt diezgan labs dažādot ģimenes vakariņas, lai padarītu to oriģinālu un interesantu. Bet, tomēr, bieži vien padara maltīti jums nebūs, jo gabaliņi vistas cepšanai dziļā tauku zaudē lielāko daļu savas derīgās īpašības un kļūst par parastu ātrās uzkodas, izņemot mājās. Lai gan ir ļoti garšīgs.

Nedaudz vēstures

Kas ir nedaudz pārsteidzoši, bet izrādās, ka šāda maltīte, kā magoņu tīrradņi, ir noteikta "mātes" - Robert C Baker, profesors uzturu. Strādājot Kornela universitātē, 1950.gadā viņš izstrādāja ļoti oriģinālu recepte vistas fileju kraukšķīgi rīvmaizē. Gandrīz trīsdesmit gadus vēlāk, 1979. gadā, Tyson Foods, šis ēdiens ir pielāgota ātrās ēdināšanas iestādēs labi zināms "McDonalds". Tuvāko gadu laikā tur bija magoņu tīrradņi uz izvēlnes visā tīkla restorāniem. Protams, ēdiens nav ļoti noderīgs, bet ir veids, cooking, kad minimālā kaitējums noderīgas īpašības. Par viņu, mēs esam jums un pateiks.

Pavārmāksla vistas tīrradņi krāsnī

Saskaņā ar šo iespēju, ja neizmanto kādu papildu tauku gatavas maltītes, ir vairāk vai mazāk noderīga, un neuzņemas nekādu kaitējumu bērniem. Mums ir nepieciešams šādas sastāvdaļas: rīvmaizē - 100 grami Parmesan - 100 grami vistas krūtiņu (vai fileja) - divi gabali, olu - divi milti - divas karotes, paprika, pipari, sāls un oregano. Tātad, magoņu tīrradņi - kas tas ir? Tie ir gabali vistas ceptas rīvmaizē. Tātad, ja jūs vēlaties, lai iegūtu jaunāko garšīgs ēdiens, veikti mājas cepumiem sevi, nogaršot gaļu būs vēl spožāk. Tikai regulāri žāvēti gabalu maizes, nekas grūts un sarežģīts par to. Ja nepieciešams, pagrieziet tos caur gaļas mašīnā, un cepumi gatavi lietošanai.

Mc Nuggets, recepte

Mans vistas, apgriezt to nevajadzīgu tauku un filmu. Pēc tam, gaļu sagriež kubiņos apmēram tāda paša izmēra. Sāls, pēc garšas pievieno papriku, piparus, mazliet kaltētu garšaugu, apmaisa. Sadaliet olas uz mazu bļoda. Berzēt sieru un sajauc to ar rīvmaizi. Bļodā ielej miltus un pilngraudu mēs sakārtot visu jaudu diapazonā, blakus. Sagatavot un cepšanas to likt silikona paklāja vai cepamo papīru. Paņem vistas fileju un peldes olā un pēc tam izplatījās uz miltiem labi, un sabrūk, pēc krituma atkal olā. Tagad - traukā ar sieru un rīvmaizi, rūpīgi atkaulo. Tad ielieciet uz paplātes un kuģi uzkarsētā cepeškrāsnī līdz 200 grādiem, un kurā cep 15-20 minūtes. Vārīti šādā veidā "Vistas Mc Nuggets" nav pats sulīgs, jo cepšanas visvairāk likvīdiem iztvaiko laikā. Par citu rezultātu cep pannā augu eļļā. Vai pagrieziet gaļu samaļ ar sīpoliem.

Recepte ātri mājas tīrradņi

Šajā recepte, magoņu tīrradņi - tas ir dziļi cepta naftas gabali vistas fileja rīvmaizē. Mums būs nepieciešams minimālais komplekts sastāvdaļu un ir gatavi ēst ēdienu var ar tomātu, sieru vai ķiploku mērci. Tātad, mums ir nepieciešams: 300 grami vistas, trīs olas, divas tases rīvmaizes, pipariem un sāli.

sagatavošanas process

Sagrieziet vistu mazos gabaliņos, piparus un sāli pēc garšas. Veikt dziļu bļodā un maisa, līdz gludas olu, tad iemērc tos katru vistas gabalu. Pēc tam sabrūk tos rīvmaizē. Uzkarsē pannu, ielej to saulespuķu eļļā katrā pusē piecas minūtes mazuļi mūsu tīrradņi. Ēdiens ir gatavs. Pasniedz ar mērci vai piedevām, piemēram, kartupeļu biezeni. Ever prātoju, kas ir magoņu kaloriju nuggets? 100 g produkta: 43 kcal belkov- 2.9 grams ogļhidrāti - 2.8 gammas un tauki - 2.3 grams.

Recepte magoņu nuggets ar sinepēm

Mc Nuggets šajā receptē tiek gatavoti tikai no mājām, dabīgiem produktiem, un tas ir viņu skaidri priekšrocība pār tiem, kas tiek pasniegti uz "McDonalds". Izrādās, ļoti garšīgs. Mums ir nepieciešams šādus produktus: vistas krūtiņa, miltus, olas, piens, sinepes un rīvmaizē. Katras sastāvdaļas katra mājsaimniece pati nosaka summu, balstoties uz savu pieredzi un vēlmēm. Soli pa solim recepte:

1. Cut vistas krūtiņas pyatisantimetrovym plates.
2. maisījums sinepes, olu, piena, divas ēdamkarotes sāls un melnie pipari, karija sagatavošana.
3. Dip šķēles krūts ar miltiem.
4. Tad - olu maisījumā.
5. Tad - maizes drupatas.
6. Put panna uz plīts, uzsilda to labi, pārlej augu eļļu un izvietojiet nākotnes tīrradņi, lai eļļa pilnībā sedz tos.
7. Cep, līdz zeltaini brūnas, apgrieziet pēc gatavību izņemt papīra dvieli, ļaujiet liekā eļļa iesūcas papīra.
8. Gatavs pasniegt.

Vēl recepte vistas tīrradņi

Šī metode ir paredzēta tiem, kam patīk izklaidēt šo ēdienu saviem bērniem, un ēdamistabas produktiem, "McDonalds", nav uzticības. Sastāvs: viens kilograms vistas krūts, viens citronu, viena tējkarote no cietes, tas pats - cepšanas sodas, miltu, pipari, sāls. Pavārmāksla iecienītākās magoņu tīrradņi. Cut pāri graudu vistas krūtiņas gareniem mazos gabaliņos, pievieno sāli un cepamo sodas, tad pārkaisa ļoti dāsni ar citronu sulu. Pēc norūdītiem sodas sākas, pievieno cieti un samaisiet. Atstāj uz 15 minūtēm, lai tas veicis visas nepieciešamās procedūras. Tad - viss ļoti ātri - katrs gabals vistas velmēta miltiem un augu eļļā uz pannas cep, kamēr zeltaini brūnas. Uz galda var pasniegt ar mērci vai bez. Jebkurā gadījumā tas būs ļoti garšīgs. Labu apetīti!