Salāti ar seleriju un vistas, un āboliem: recepte. Kā pagatavot gardu salāti ar selerijām?

Selerijas - ļoti noderīgs produkts. Viņam ir īpašs pikantu garšu un smaržu. Kāds ir izdevies, lai novērtētu savu garšu, daži ne, bet nav izmisums. Tas ir šajā rakstā mēs apspriestu, kā to apvienot ar citiem produktiem, kā arī garšīgi sagatavot salāti ar seleriju.

Šo augu kultūru, tagad var atrast jebkurā dārzā un uz plaukta katrā lielveikalā. Tā ir plaši izplatīta, un kļūst arvien vairāk un vairāk fanu vidū gardēžiem. Ņemiet vērā, ka selerijas ir ne tikai noderīga, bet arī plaši ārstnieciskas īpašības, un zemu kaloriju. Šis dārzenis rotā un dot spilgtumu garšu uz jebkuru ēdienu uz jūsu rakstāmgalda.

vitamīns explosion

Selerijas var ēst pilnīgi - kā stumbra un saknes. Šis dārzenis sauc negatīvs kaloriju. 100 gramos produkta satur tikai trīspadsmit kalorijas. Ķermenis, apstrādājot to, tērē vairāk kaloriju, nekā tā saņem tā izmantošanu. Dietologi visā pasaulē ir pieņēmuši šo produktu, un tiek plaši izmanto savos metodēm svara zudums.

Ja jūs vēlaties, lai ārstētu savu ģimeni vai viesiem pārsteidzoši un neparastu garšu, mēs dot jums šo prieku jums palīdzēsim. Mēs piedāvājam Jums izvēli garšīgi salāti ar seleriju.

Salāti ar seleriju un vistu

Nepieciešams: vārītas vistas - 300 g skābā krējuma - 120 g, zemesrieksti - 30 g, greipfrūtu - 1 gb tuvu. Selerijas, citronu mizas - 1 TSP, pipars, sāls ..

preparation:

1) vistas filejas dice smalki sakapāt selerijas.

2) Clear greipfrūtu mizas, sēklas un filmu.

3) melenko samazināt to.

3) Samaisa mizu un krēmu.

4) Grauzdē zemesrieksti.

5) Visas sastāvdaļas kopā, samaisa, pievieno sāli un piparus pēc garšas.

Vistas salāti selerijas sagatavoti. Neaizmirstiet, ka selerijas - pikantu produktu. Nelietojiet pārspīlēt to ar viņa papildus. Pretējā gadījumā ēdiens tiks sagrauta.

Salāti ar seleriju, vistu un parmezāna

Jums nepieciešams: 150 g parmezāna (jūs varat veikt un vairāk - tiem, kas mīl stilīgs pikantu garšu), 3. stublājs selerijas, vārīta vistas - 300 g, 1 zaļš ābols durum, 2-3 ēdamk. l. medus, 1-2 h. l. sinepes, augu eļļa (varat veikt olīvu).

preparation:

1) Vistu kubiņos vai šķēlēs.

2) Rub siers uz mikroshēmas. Daži samazināt sīkās kubiņus, taču mēs iesakām berzēt. Parmesan - siers durum. Tas ir tas, kas dos garšu salātiem.

3) Apple mizu un sagriež strēmelēs.

4) Cut sloksnes selerijas.

5) medus sinepes un samaisa un pakāpeniski ieviešot eļļu.

6) Sajauc visas sastāvdaļas.

Tas ir salāti ar selerijām un vistu un āboliem. Viņš ir ļoti neparasts un viegli. Pateicoties medus un sinepēm, salāti ir tangy un neaizmirstamu garšu.

Salāti selerijas ar lasi

Jūs varat gatavot ar dažādām sastāvdaļām salāti ar seleriju. Un vistas un ābolus, un sēnes bieži atšķaidīt savu pikantu garšu. Šī recepte ir pilnīgi atšķirīgs no augšas, jo tas ietver daļu no zivīm.

Nepieciešams: sālīts lasis - 150 g, seleriju - 2 stublājs burkānu - 1 gb, eļļas (olīvu iespējama) - 2 ēdamkarotes .. karotes citrona sulas - 1 ēdamk. karoti, pipari, sāls.

preparation:

1) Lasis šķēle, kā jūs vēlaties. Mēs iesakām kubi, tāpēc salāti būs jūtama spēcīgāk zivis.

2) notīriet burkānus, sarīvē.

3) Cut selerijas plānās (vairāk rīvēt var saost).

4) Visi samaisa, pārlej ar sulu un citronu eļļu.

5) ir ar garšvielām, prisolit un atkal samaisa.

Šī salāti ar selerijām uzsver un uzlabo garšu zivju, padarot traukā garšīgi un tajā pašā laikā lētākas.

Salāti selerijas un ābolu

Vajadzīgas: Bullseye - 1 gb, selerija (kāts) - 120 g, valriekstiem - 120g, majonēze - 5 v .. karotes, pāris salātu lapām, piparu salāti (var būt dažādās krāsās - tas padarīs ēdiens vairāk krāsains).

Mēs iesakām jums veikt šo salāti. Selerijas, ābolu, vistas tajā ir lieliski kombinēt ar uzgriezni. Vislabāk ir veikt vistas, pateicoties tā mīkstumu un maigumu.

preparation:

1) Apple nomizoti, sagriezti serdes, sagriež kubiņos.

2) Selerijas pati sagriež kubiņos.

3) Nuts stretch rolling pin vai sasmalcināta ar maisītāju, bet ne pulveris.

4) Cut vai ielauzties gabalos vistas.

5) sajauc visus produktus un majonēzi.

Salāti ar vistu ar seleriju un ābolu iepriecinās gan bērnu un pieaugušo.

"Waldorf" - amerikāņu King

Šis tradicionālais amerikāņu virtuvi. Mēs vēlamies Jums piedāvāt gatavot to uz jaunu recepte salāti ar seleriju un vistas un āboliem. Iesniegšanas pieņemts neparasts - pēc platām augstas caurspīdīgu stiklu. Tā ir piemērota brīvdienu galda un pilnīgi aizstāj parasto "Olivier".

Jums nepieciešams:.... Vistas kājas - 2 gab, Selerijas - 2-3 pc, zemesrieksti lobīti valrieksti - pusi tasi, big pienācis ābolu - 1 gab, majonēze pēc garšas, citronu sulas - 1 h Karote krējumu (sajaukts ar majonēzi) un melnā pipari.

sāls nav nepieciešams šo interpretāciju. Tas aizstāja selerijas un majonēzi, bet, ja kāds mīl Posolon, var pievienot mazliet.

preparation:

1) vāra vistas, atdalītu gaļu no kauliem, sagriež smalki.

2) sagriež kubiņos seleriju.

Par klasisku "Waldorf" (salāti ar vistu ar seleriju un ābolu), visi produkti tiek sagriezti strēmelēs, bet mūsu iesniegšana ir piemērotāka kubiņos.

3) Rieksti Panna uz sausā, vēsā.

4) Cut vērša acis, ādu var atstāt, ja tas nav ļoti grūts. Smidzina ar citronu sulu. Tas novērš tumšāka augļiem.

Apstrādāta Vistas salāti ar seleriju krējumu ar majonēzi. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams veikt vienādās proporcijās un tad, un no otras puses, sāls un pipari.

Dekorēšanas ēdiens var būt zaļās vai melnās olīvas.

Selerijas jau sen tiek uzskatīts par augu, kas nes laimi. Tas ir atjaunojāt sirsnīgs salāti, kas ir ideāls papildinājums par brīvdienu.

"Minūte"

Ļoti ātri kulinārijā. Viņa vārds ir kļuvis tādēļ šī kritērija.

Jums nepieciešams: vistas krūtiņa vārīta (jūs varat veikt un kūpinātu šķiņķi), selerijas - 4 gabali, gurķis svaigas (var aizstāt ar zaļo ābolu, noteikti skābā), priežu čiekuri - 50 g salātu gaismu, olīveļļu, citronu sulu, sāli un pipariem ..

Kas man jādara, lai sagatavotos:

1) uzvāra krūts.

2) Selerijas mazgāti, attīrīti. Ja tas ir ziemā pakāpes, ir nepieciešams, lai atbrīvotos no cieto daļu no kultūras.

3) pildījumu: sajauc eļļu ar citronu sulu, sāli, pipariem un ievilkties 30 minūtes zem vāka aiztaisītā.

4) Cut sastāvdaļas kubiņos.

5) Pievienojiet sasmalcinātu priežu riekstus.

6) salāti sagriezti vai plīsums ar roku.

7) Aizpildiet mērci un sajauc.

uzreiz ēst salātus ar seleriju. Un vistu, ābolus un brīnišķīgi smaržo. Ja jūs nolemjat, lai aizstātu vārītas vistas kūpinātas, garša būs divreiz tik spēcīga.

Visi salāti ir aprakstīts iepriekš, tas ir ļoti garšīgs un veselīgs. Jūs varat mainīt sastāvdaļas, aizpildiet savu ceļu un garšu. Galu galā, fantāzijas lidojums padara ēdiena gatavošanu par mākslu.

Labu apetīti un būt laimīgs!